EeniMeeni日記

こんにちは

体調を崩してましたが、おかげさまで復活しました暖かいコメント、みなさまありがとうございました

雨ですな自転車乗ってきちゃったな～失敗だ！と思っております、浅井です。

さーてさて！

クルム伊達公子選手が復帰後初海外大会で優勝しました～おめでとうございますうーむ、私から見ると、シビれるような方です本当に凄い・・・「今は楽しくテニスが出来る」とゆーのですから楽しみながら勝てるのが凄いのか、凄いから楽しめるのか・・・

そんなダテックにあやかって、私もピラティスをはじめました（恐れ多いことに）だって腹を凹ませたいのです・・・。夏前に

伊達公子のピラティスレッスン (NHKまる得マガジン) (単行本)

NHKの番組そのものは見れなかったのですが、こうして本になってると助かります。TV見ながら運動とか出来なそうだし、私。（電源入れて立ち上げて→お目当ての箇所を見る、とかも疲れてるとめんどくさくて）

ずぼらなので、本に書いてある内容の一部のみですが・・・浅井的にはこんな感じに。

1　道具を使うものはパス

2　毎日やらない（絶対無理！）

3　つらすぎ！と思ったらやめる

無理しなーいやっても15分くらいなのでそんなにつらくないんですけどね～

というわけでここからの頑張りに乞う期待でございます（ん？ビミョー？）

（全然関係ないけど、今日は会社に税務署の調査が入ってます（オオコワッ））