モデルとしてもヨギー二としても全国的に有名な
あの小林愛（マナ）さんが、なんとここ三木市でワークショップを開いて下さいます

日本でリラックス、癒し系のヨガと言えば、まず小林愛さんの名前が上がるほどの方ですよ。
ご活躍のあまり、関西でのＷＳも少なく、
なかなか参加できずに残念な思いをしている関西圏在住のファンも多いことと思います。

私もその１人です。やっと受講できるわ♪♪♪

電話でお話を伺っただけでも、さすが癒しのミューズ。
女の私でもほゎほぁ～ふにゃ～って、惚れちゃいます
女性として生まれたならば、彼女の100分の１でもいいから、ああいうエナジーを出さないといけないですよねぇ。
はい、がんばってまなびましょう！２月６日に！！
（「学ぶ」の語源は「真似ぶ」）

以下詳細です

2012年2月6日（月）
　
午前　10時30分～12時　ＬＯＶＥ　ＰＯＰ　ＹＯＧＡ（アサナ）

お昼　12時～13時　　　マクロビランチ

午後　13時～15時　　　ＯＰＥＮ　ＨＥＡＲＴヨギー二トーク（座学）


場所　兵庫県三木市宿原1270-334　ＨＥＲＢＡＬＹＯＧＡ研究所（三原宅）　
（三木市総合保健福祉センターから徒歩３分　神戸電鉄恵比須駅より南へ徒歩10分）

受講料　4500円

お問合わせ＆お申込み
090-1969-0923（みはら）

〈ワークショップ内容〉
心地よい音楽をかけながら、身体をほぐじてゆるめたり心地よく優しくＰＯＰに動くヨガクラスＬＯＶＥ　ＰＯＰ　ＹＯＧＡ♪

少しチャンディングや呼吸法も入れながら心と身体を整えて、ヨガの哲学を堅苦しくなくハートフルに質問に答えながらお話しするＯＰＥＮ　ＨＥＡＲＴヨギーニトーク♪

ヨガが初めての方や身体の硬い方から指導者の方まで、幅広く愉しんでいただける内容です。
ラブリーに体も心も開いてしまいましょう


〈小林愛プロフィール〉
ヨガをストイックにするのではなく、自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。ヨガを通じて心と身体が変わっていき、本当の意味での持続可能な健康的な幸せを感じ、自分の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、ヨガ哲学＆セラピー、食事、代替医療などの勉強を続け、2008年には『ヨガでキレイ LOVEYOGA』を出版。雑誌、ムック本のモデルや企業の広告やヨガやLOHASや健康＆ライフスタイルページ監修＆モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュース雑誌SOTOKOTOのロハスクラブから発売中。

小林愛 オフィシャルサイト　http://lovemana.net/　
Love for kids. Save for helpless children インドギータアシュラムの子どもたちへ愛と力を届けて下さい！よろしくお願いいたします。

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