昨日のＷＳの素敵なご感想、とっても嬉しいです！
重ねがさね、ありがとうございました！！

今日は久々に休みを取って、家族サービスに徹しました。

そんな私をずっとそばで見ているアシスタントちゃんからのメッセージ。
「先生、ずっと立ちっぱなし。たまには休んで下さい。」

ありがとね。
うん。
寝る時間はしっかりぐっすり休みます！
そのうちまた、アナンタアサナ頻発するね（笑）

ＢＵＴ、働く主婦ってそんなもんじゃないのかな？
塾業界でバリバリに働いていたときって、
これに通勤や移動、出張も加わっていたから、
もっともっとハードな毎日だったよ。（はい、もっと若かったですが・・・。）
移動のバスの中でも小さなＰＣ叩いていたなぁ～。

だからこそ、特に主婦の方が我が家にくつろぎに来られる際には、
上げ膳据え膳をしてあげたくなっちゃうのです。


写真は昨日の続きです。
今日のお昼は昨夜のキャリーオーバー（残り物のアレンジ）よ☆

玄米のあらめ＆レンコンのせ

冬は腎に影響が出やすい季節。
黒食材で養生しませう♪
黒ゴマだと真っ黒になっちゃうので、白ゴマを磨って雪のように☆

たまには味のある物も

みぶ菜と厚揚げの麦みそ炒め


大根とこんにゃく、えりんぎのにんにく炒め煮

ヨガでお腹もしっかりと動かしたので、
今朝のお通じ、最高だったかな？

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帰国の直前にした約束、遂行してくれています！

インド・リシケシのギータアシュラムでは、
地域のために小学校の他、病院なども運営しています。
その病院部門をサポートしているロータスたち。

帰国の直前に、ちょうどそのサンギータ＆ロータス姉弟がＥＵからやってきて、
小学校をサポートしている私との相互協力、助け合いを申し出てくれました☆

今、現地で子どもたちにヨガを教えてくれているアーミットが、
その様子を写真とともに報告してくれました♪

私と電話したがっている子どもたち。
時差と私のスケジュールとの兼ね合いで、なかなかいいタイミングに電話してあげられていなくて・・・。
でも、たくさんの優しいお兄さんに囲まれて、
子どもたちは毎日元気に過ごしているそうです。


子どもたちの心のケアと躾を担当してくれているラジャンからは、
「みんな元気だよ。何度も何度もｔｈａｎｋ　ｙｏｕって言ってるよ！」
そして、
「日本のみなさんにお礼を伝えて下さい。」と。

ＴＨＡＮＫ　ＹＯＵ　ＥＶＥＲＹＯＮＥ

ああん、こういう報告を聞いて、写真を見せられると、
今から送る鉛筆やノート１本１本にも、彼らの名前とメッセージを書いてあげたくなっちゃうけど・・・。
むこうでもそういうカルマヨガ活動、させてあげないといけないから。
１人じめしちゃいけないですよね☆

日本で余裕があれば、そういうカルマヨガ（ボランティア）の会も開きたいな☆
「何もできないけど、何でもするから参加したい」って言って下さる方々もいて（感涙）。
愛を込めるお手伝い、してくれる場、させてあげられる場、作ってあげたいなって思います。

愛に優先順位はないけれど、今やらないといけないことが半端にならないように、
新しいことは追々♪

うふふ、こうやってまた、先の楽しみも増えちゃいますね☆

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