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今日は 健康応園 さんから届いた こちらをご紹介 魔法のタイガーナッツパウダー タイガーナッツって最近よく聞く 美容・ダイエットに良いスーパーフード ってママ友にも薦められてたんだけど… ただ「カタイ 」って聞いてたから躊躇してた コレならパウダーでお手軽 ナッツと聞けばカロリーは高いイメージ でもタイガーナッツは 低カロリー まずはじめにペロッと舐めてみる あま〜い パウダーになってるからなの ナッツのほんの少しの香ばしさと甘さと 美味しい ままちゃんナッツ大好き 早速タイガーナッツ豆乳 豆乳100mlに タイガーナッツパウダー小さじ2 をシェイカーでシャカシャカ 甘過ぎずでも甘くて美味し〜 豆乳だから栄養もアップされ 忙しい朝にピッタリ 手軽に作れてコレは良い ままちゃんお手軽を好むのでパウダーって めっちゃ使える チキンときゅうりのコロコロサラダに ふりかけたり〜 担々麺風冷やし中華のゴマだれに混ぜてみたり〜 どこかのお店で人気の 大根サラダの様に大根を細切りにし それにゴマをふり今回はえごまパウダー タイガーナッツパウダーをふりかける そしてマヨネーズ プラスほんの少しの醤油 これ一番美味しいかもぉ〜 ナッツってサラダにもかけたりするから パウダーでも良い感じ ドレッシングとしっかり混ざって 風味がプラスされてワンランク上のサラダに 調理例にはパンケーキなど おやつ系だったんだけどね… ままちゃんはもっと楽に という事であれこれ混ぜたり かけたりしてみました あと 野菜スティックに マヨネーズや色々な調味料に タイガーナッツパウダーを混ぜたものを ディップしても美味しいかもぉ 今回はやってみてないけどね。。。 トマトに黒糖をかけて食べると美味しい様に きゅうりスティックに直接パウダーを かけても美味しい 今回40グラムで 色々お試し出来ました 栄養もあり、美容にいい タイガーナッツパウダー美味しかった お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2016.06.28 22:45:04
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