ちっちゃなお部屋

最近、何かが違う気がする・・・・。

あの頃の私ってどこ？？？

あの頃って、あの頃時代があまりに遠すぎて、

あの頃を思うこと自体が違っている？？？

あの頃・・・

あの頃の私って言うのは、

1学期間だけ「体操部」に所属していた頃の中1の私。

あの頃、体の柔軟に余念がなかった。

バレリーナみたいに、

壁に片足くっつけて、股割?みたいにもう片足を壁に這わせて180度前後開脚は普通だった。

ブリッジした時でも、

足のかかとと、手の指先がくっついて、橋（ブリッジ）というよりも、Ω（オメガ）だった。

それが。。。。

脚開なんて、どこに行った？？？

それ以前に前屈ですら膝がぴくぴく・・・。

ブリッジなんてしようとしたら、間違えて背中が、焼き魚を食べた後の背骨をポッキンと折るみたいになるんじゃないかという恐怖と、

これ又ブリッジ以前で手首曲がりきらないところがある。

も・・・・もしかして・・・

筋肉の硬直が始まっているのでは！！！

ひー！！！！

腹筋とかしていたけども、

体をほぐすことに気持ちが動き始めた。

もしかして（もしかしてばっかりだけど）

気持ち的には、ぼえ～んと脱力しているけど、

肉体的には、緊張していて脱力できていないのかも・・・。

（以前、内科で胃が痛くなった時に、触診された時に、どーしてもお腹周りの脱力がうまくできなくて、あれ～?っと思った。）

脂肪でタルタルだけど、

筋肉はこちこちなんだよ～（涙）

以前、ゆるいマッサージをしてくれた友達が、私は凄く凝っていると言っていた。

しかし、

貧乏人なので、

マッサージに通い続けることは、金銭的に無理があり、

そのようにお金を使うことならば、もっと子供の服（最低限ですよ！！）とか生活に回すことが先決で、

諦めました。

友達には、本当は、骨にもっと直接働きかけるカイロを勧められたんだけど、

友達の行っているかいろっていうのは8000円で、所得0円のわが身には信じられない出費で、恐ろしくていけません。

しかも、カイロって、はいこれで終わりってないみたいで・・・・・。

やっぱり、世の中お金かな～～～。

と思いながら、常に骨について、関心があった。

この前書店で一番関心がある「骨盤体操」を探していたら、

もしかして、今凄くブームなのか、やたら、骨盤体操の雑誌や本が多くて、気持ち悪くなってきた。（多すぎると、許容量オーバーで気持ち悪くなること。）

私は意地っ張りなので、決して、決して、ダイエットのための骨盤体操を目指しているのではなく、

歪みを治すための骨盤体操を探しているのよ～～～。

で、骨盤体操、ネットでも調べていたんですが、

この前、図書館に行った時に「健康コーナー」で整形のコーナーあたりに、ちょっと試してみたい本がありました。

脊椎・腰椎・骨盤の説明があって、

どの骨も互いに影響し合っている事をちょっと読みまして、

ほっほ～と、

理論に弱い（イチコロ系）の私には、とっても相性のいい本だったのです。

先々週、図書館に行った時に、借りようか迷って、その場で、本を読みながら小さく真似をしたのですが、

一緒にいた息子が

「ここでそれをするぐらいなら、お母さん借りたら・・・？ぼくの貸出カードで借りてあげようか？」と言いまして・・・

ちょっと恥ずかしかったです。

でも借りないで覚えたつもりでした。

が、

帰ってきたら、

忘れた・・・・。

それで、この前また図書館に一人で行ってみたら、まだあったので、借りてきました。

ちょっとやっています。

寝る前は、する時間があるんだけど、

朝は、時間がないのよね～。

体の「ゆがみ」を治して健康になる！

ぼろをまとっていても、骨格がぴしっとしていたら、背筋がしゃんと伸びていて、お尻も上に向いていたら、また違ってくるかもしれません。

・・・続くかどうか謎ですが・・・。

春だけのマイブームになってりして・・・。