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2012.03.21

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３月２１日(水)

お昼は、「しのぶちゃん」の

エアロとステップを楽しんだ

最近のエアロは強度がアップして

かなり足腰にダメージがあるけど

それがなかなか良い運動になる

エアロのあとは、

続けてステップのレッスンにでた。

先週はかなり手こずったので

今日は集中して頑張った

先週よりも上達して動けたので、

しのぶちゃんから誉められた

今日は久しぶりに

「みきちゃん」がステップに現れた。

でも、すぐに動けるようになった

さすがエアロクイーンズの一員だ

今日はグリーンハウスの

サクランボの開花を教えてくれた

家の近くの郵便局にも

桜の花が咲いていた

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Last updated 2012.03.21 14:36:23
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