何でも形から入る私。
先日本屋さんで見つけた花粉症関係の本の中に、
「自力整体」というのを見つけて、
それとは別の本ですが、
「自力整体」の本を買ってみました。

昨日、DVDを見ながら、ほんの１０分ほどやってみました。
全部やると９０分くらいかかるそうです。

ストレッチしている最中に
馬だと思って乗っかってくる弐の姫。
それはそれで負荷になって良いのかも知れませんが？！
１０分が限界でした。

実際にやってみて、体が伸びている感じがして、
とても気持ちが良かったです。

最近、体のマイナートラブルが多くて、
何とかしたいな～、と思っていています。

ただ、熱しやすく冷めやすい私。
これまでも、いろいろなDVDやビデオを取り寄せています。
買っただけで満足しちゃうのよね～。

バランスボール、デューク更家、呼吸法など・・・
みたい方は我が家に来てくださいね☆

「ゆほびか」という雑誌も読みました。
手相のことが載っていたので。

昔、高校の保健体育のテストで、
「裏に何か書いたら、ボーナス点を上げるよ！」と言われたことがありました。
何にしようかな～と考えて書いたのが
手相の解説でした。
そうしたら、担当の先生に超うけたようで！
クラスで一人最高点の１０点を頂きました！
昔から、占いとかスピ系のことが大好きだった私です。

「ゆほびか」によると
手相に金や銀のペンで強めたい運の所の線を書き込むと
本当に強運になれるそうです。
手相は脳のシワの写しだとか？！
よくわかりませんが、運が良くなるって言うんですから
早速、買いに行きますよ～！

「ゆほびか」を
ずーっと「ゆびほか」だと思っていました。
今日一番の発見です（笑）

半年ぶりのママイキ。
そして、仕事復帰してからのママイキ。
どんな発見があるかな～と期待しながら参加しました。

駅でコーチと千葉のLucky☆Mommyさんと合流し、
dadaさんの車に乗せてもらって　会場に向かいました。

会場で、以前お会いしたときより
すっかり別人のようにキラキラしたオーラを放つ
主催のHappy☆challengeさんにあいさつを済ませ、
懐かしいメンバーにもお会いして、
いよいよスタートしました。

今回私は３回目の区別・価値になります。
今回の気付きは

「自分の中の感性をもっと大切にしよう」
「つるつるになろう」

でした。

最初の感性のことは、
私、昔から、特に子供～学生時代、
自分の中で感じたことを
けっこう大事に扱ってきていた、ということに気づきました。
それを形にしたり、表現したり、
そういう場も自分で作って　outputしていたわけです。

でも、今は、
「さっき起きたばかりだと思ったら、また私起きて洗濯してるよ・・・」
というような忙しい毎日なので
自分の中の思いを大事にする間も、
もちろんoutputする間もなく、
不完全燃焼＆ストレスに感じていたわけです。

悶々としていた理由が「これだ！」とわかったので
ちょっとスッキリです。
今できる、outputの場や時間を
探して行動に移したいと思います。

つるつる、というのは
「エゴ」をもっとなくそう、ということです。
うまく表現できないのですが、
自分の中に大きな血管が一本通っているイメージで、
その内部の壁が、固かったり脂肪がついていたりすると
そこを通る血液（自分の感情・人からの影響などのイメージ）は
滞ってしまって、
いずれ破裂（感情の爆発）をしたり
余分な脂肪（ねたみ・エゴ・ネガティブ観）などを
引き起こしてしまうわけです。

でも、その血管の壁がつるつるしていたら、
きっとさーっと血液は温かく通り過ぎ、
健康体になるわけです。

精神も体も　そんな健康体でありたい、と思ったのでした。

そういえば、今年の私の目標は「しなやかに生きる」だったっけ、と
今更ながら思いだし、
これともリンクしているな～と思ったのでした。

長々とわけのわからない私の思いつき（覚え書き）に
ここまで読んでくださってありがとうございました。

次は、夏にママイキが浜松で開かれます。
また半年後、どんな自分になっているかとても楽しみです。

すご～く久しぶりにログインしたら、
管理画面がものすごく変わっていてビックリ。

さて、今日はママイキ＠静岡に参加します。
今朝、早起きして、
名刺を作ったり、宿題の準備をしたりしています。

初めてひろっしゅコーチに会ったのは
ちょうど一年前。
思い切って東京まで遠征しました。
その後の大交流会を経て、
半年前の浜松。
そして今日の静岡。

今回４回目なので、静岡県民の中では、
私が一番熱心なのかも～！？

半年ごとに心のメンテナンスをしているような感じがします。
また、この夏には浜松で開かれるので、
とても楽しみです。

では、楽しんできます。

素敵なお花が届きました。
ママイキ＠浜松でつながった地元のハピ友たちからで～す。

「ご縁をつなげてくれてありがとう」って！

そんな～っ！
こちらの方こそ　ありがとう　だよぉっ！！
皆さん、本当にありがとう～～

復帰してから仕事で忙しいことを口実に
お友達と疎遠になっちゃったな～と自戒モードでした。

予想もしなかったこんなうれしいプレゼントに
天にも昇る気持ちです☆

お花と一緒に頂いたプレゼントも
これまた泣けるの！
前から「欲しいな～」と売り場の前をウロウロしていたペンが入っていて、
しかも、ビックリ！
名前も入れてくれてあったの～～☆
も～、うれしいの～！！

本当にありがとう！

また個別に気持ちを伝えますね☆
ありがとう☆

毎日、頑張っています。

職場では、合唱コンクールに向けて、
一日中、あちらこちらから歌声がきこえ、
何だか、とても素敵な日々を過ごしています。

学校の行事の中で、
私は合唱に向けて盛り上がるこの時期が一番好きです。
（わかるよね？　Hくん！）

今年は担任がなくて残念ですが、
あちらこちらの教室を覗き、
子供達の頑張る姿を見たり、
CDとかじゃない、本物の歌声を聴いたりするのは、
この職業の醍醐味だと言えます。
本当に、鳥肌ものですよ☆


今日は、スクールカウンセラーの先生の印象的な言葉を紹介します。

ある先生が、

「○○先生、いろいろ重い問題を抱えている子に接することも多いと思うんですが、
気が滅入ったりしませんか？」

と聴くと、

「ぼくは全然ありませんよ。
僕がやれることには、時間的に限りがありますから、
ほら、ピアノを習い始めて急にうまくはなれないのと一緒で、
焦って急いでも良くはならないので、
その時にできることをやるだけです。

何とかしてやろう、思って
問題を自分のモノとして抱え込んでしまう人は、
気が滅入りやすいのかも知れません・・・」

これを読んで、この先生がやる気のない先生だと誤解しないでくださいね！

決してそういうことではなく、
そういう方でもなく、
大事なことを教えていただいた気がします。

焦らないこと。
自分と問題を切り離すこと。

あ～、これってママイキのエッセンスでもある～！！
とも思ったのでした。


ママイキ＠静岡　開催決定！
詳しくは、こちらまで。
育児中のママ達にはもちろん、
人と関わる仕事をしている方達にもとってもお勧めですよ☆

復職して1週間経ちました。
長い一週間でした。
緊張感で眠れず、文字通り長い一週間でした。

ありがたいのは、
壱の姫、弐の姫も一緒に頑張ってくれていること。

壱の姫は、幼稚園でしきりに
「おかあさんはお仕事だから・・・」と先生に言っているようで、
気が張っているのかも知れませんね、と先生も心配してくれています。
幼稚園のママ達も、壱の姫のことをよく見て気にかけて
時々報告をくれます。
ありがたや～。

弐の姫も、ジイジバアバの家でお利口に待ってくれていて、
たまに顔を出す幼稚園でも
ワガママ言わず、バアバのそばにいるそうです。
幼稚園のママ達にもあいさつができるようになったみたいで！
「親がいぬ間に子は育つ」だね～、と
幼稚園ママ達に励まされました。

勤務先でも、
自宅が遠いことや育休明けであることを配慮していただいて
かなり負担を減らしてくれています。
ありがたや～。

そして、生徒達がビックリするくらい
明るく素直でしっかりしつけられていて！
数年前の悪夢がウソのように天国です。
そして、授業でも、少しずつ私の夢を語っています。
それがやりたくてこの職業を選んだのですから☆

先週は、仕事でとっても嬉しいことが一つありました。
自分が教員を目指すきっかけとなった先生にお会いしました。

H先生は、私が中学校の頃の英語の先生。
授業中に話してくれるいろいろな話がおもしろくて！
自分も、こうやって生徒の興味関心の扉を開くきっかけを作れるような先生になりたい！
と思って今まで生きてきました。
今でも理想の先生像はH先生です。

お会いしていろいろ話す中で、
私が採用試験に落ちた年、
翌年の就職先の学校を影で紹介してくれていたのがH先生だとわかりました。

私はその学校に行ったおかげで
旦那さまと巡り会うきっかけを得て、
授業のやり方をしっかりと教えてくれる先生に出会うことができ、
本当に和気藹々とした職場で
素敵な社会人一年目を向かえることができました。
これまで、つらいことがあっても何とか見失わないで進んでこれたのも
あの一年があったから、と言っても過言ではない濃い一年でした。
こうしてご縁ってつながっているんですね！


また一週間が始まります。
例のごとく、「サザエさん症候群」で超ブルーな私なんですけど、
しっかりと準備をすれば、不安も半減するはず。
現実逃避はこれくらいにして、
明日の準備を始めます。

では、また。

２年８ヶ月の産休・育休を終え、
いよいよ明日から本格的に仕事に出ます。
（辞令は９月１日です）

育休期間があまりにも楽しかったので
復職するのが　本当にイヤでイヤで・・・（笑）

でも、私の選んだ道ですから、
おごらず、くさらず、
しっかりと歩んでいきたいと思っています。

だいたい「仕事復帰します」とアナウンスすると
「大変だね～」
「頑張ってね～」
といたわりや同情のコメントを頂くことが多いのですが、
先日、ある方が
「おめでとうございます！」
とメッセージをくれました。

おぉっ！　と私には衝撃でした。

たぶん、私が
「なぐさめて～～　いやなの～～」と
口には出さないけど
すごくマイナスの雰囲気を帯びているので
きっと、多くの皆さんは　慰めや同情のコメントをくれるんですよね。

でも、「おめでとう」を言ってくれた彼女は
仕事や日々の生活に
すごくポジティブに生きている人で、
次々に夢を叶えていく人なのです。

その彼女がくれた「おめでとう」の言葉のおかげで
しばらく忘れていた仕事への想いや
挑戦していこう！というプラスのエネルギーが出てきて
おかげさまで、覚悟を決めることができた感じです。

家族のことを思うと、不安要素はかなりあります。
そして、私の代わりに入っていてくれた方は
明るいムードメーカーで
とても仕事ができるし、子供達とも信頼関係ができている。
そんな彼女の後に入るプレッシャーもあり、
なかなかスッキリとはいかないけど。

でも、そんな時こそ
やっぱりママイキで手に入れた
「自分と問題を区別する視点」や「自分らしさ」がとっても役に立っています。

ママイキを始め、この育休中に得たことを意識しつつ
私らしく仕事をするために
自分のクレド（行動指針）を
私の大好きな本『リッツカールトンが大切にするサービスを超える瞬間』を参考にしながら
書き出しました。

その中から少しご紹介します。

・私の仕事は、人の長所をたくさん見つけ、それを賞賛しのばすことです。（誇りと喜び）
・私の仕事は、子供達の未来の扉を開くこと。（視点を増やし、ビジョンを描く力）
・最高のサービスを提供するには、まず心から楽しんで働くこと。そして、それができるように準備をきちんとすること。

忙しい中で、自分を見失いそうになったとき
この自分のクレドを振り返って
自分らしく仕事したいと思っています。

あぁ、もうこんな時間です。
明日から頑張りますね☆