『毎日、しあわせ』

最近、稽古場では『居残り猛練習』なるメニューが流行っておりまして・・f^_^;

まぁ・・・振り付けの（麻咲）梨乃さんによる、振り稽古なんですが


今日は、娼婦達の日でした


ィヤー踊った

私・・・自慢じゃありませんがf^_^;この振り、１０年踊っているんです（多少変わっておりますが）
でもこんなにもっ細かく何度も踊ったのは初めてです


もぅもぅ途中から、足がガクガクしゃがんだら戻ってこれませんのっ



稽古が終わり、へとへとな私・・・このままじゃ明日、きっと立ち上がる事すら できないっ
と思い・・・スペシャルケア開始です


自宅に帰るや否や、お風呂屋さんに駆け込みおよそ１時間をかけて、全身アイシングってまぁ、水風呂→温ジャグジーを行ったり来たりですが

１時間もすれば、へとへとだった私は、すっかりヘロヘロ


でも身体も軽く帰宅後は、
最後の力を振り絞りo(^-^)o顔はパック身体は、ファイテンのマッサージミルクで、全身セルフマッサージごり押しってヤツです


そして日付が変わって１時間半・・・やっと、ビールでリラックス

ただ今、だんだん眠たくなってきました


ぐっすり眠って、あ～した元気になぁあれ


あっこ。