2012東京マラソンの招待状(^_-) 私にも届きました… ONE TOKYO からもプレミアム会員はエキスポで特別なゲートから入場できます(??????@)と、とっても有難ァィ(意味不明な)黄門バッチが送られて来ました(*_*) やる気が起きますこと＼(^o^)／

さぁ１ヶ月後！サブ４目指して、 ぶたさんに美味しいものを沢山食べさせて…飛んでもらいましょう(~o~) ぶた頼み(^人^)のわ・た・し！

ご褒美も用意しないと!? 打ち上げの設定が必須ですね♪


今朝は代官山に坂道トレーニングに行きました。

西郷山公園を登り・蔦屋 のパンケーキを横目に見ながらのランは辛い!? 坂を登り降り中目黒迄往復して、ぐったりでした(-.-)

館内は撮影禁止なので、エントランスだけ～～
プリーツになる前の一生氏の作品も面白い。
まず館内に入るとアニメーションを見る様になっています・・そのアニメのマイケ
ル・クロフォードのドローイングが、なんとも味が有って。ＮＹの香りがします(#^.
^#)　
一生氏の作品をアーヴィング・ぺんが昇華して一枚の写真になり・・それがまた田中
一光氏によって、素晴らしい１枚のポスターになる・・・　美しい作品を見るのは本
当に楽しい(^_-)-☆

昨夜の寒風の中、引き始めの風邪もモノともせず(^_^;)八重洲まで～第九新年会に参加しました…
真っ赤な可愛い合唱指揮の千葉先生を囲んで～大騒ぎ＼(^o^)／ 真剣にクラシック談義？ 2012年末の第九に向かって決意も新たに(^_-) 和民で飲み放題)^o^( ツーショット集！
　　　
　　　　　私は千葉先生の大フアン?（*^_^*）　　　幹事さんは、バスの美声の持ち主！
　　　　　　

寒いですね！ 姪の結婚が決まってお相手の方と塚本一家の会食で町田に向かってます… 東京マラソンのウェアが決まりました＼(^o^)／ ニューバランスのスパッツをアシックスに持参して、店長にアドバイスしてもらって(^_-) 試着して、思わず「派手!!」て叫んだら～ 「目立つ様にしたいって言ったのは自分でしょう!?」 と、呆れられまし(^^ゞ これで応援して下さる皆様～宜しくお願いいたします…楽しみ(^○^)

アシックス原宿店の私にとっては聖域の、ハイレベルのランナー用のコーナーから選んで良いと言われて感激(T_T)/~~~
え～～良いのほんとに？？　　年末にソフトバンクで順番待ちの時にアシックスに寄って、今履いているゲル・フェザーが一番合っているみたいよ、と店長と話していたら、そんなことは無いよ＾＾もっと試してみてもいいよと言われ、それってあのコーナーでしょ！　4分台でなんか走れないから履けるの無いじゃないと会話した続きを昨日しました・・
「東京マラソンの後、シーズンＯＦＦに一度体が駄目になる覚悟で、履いて試してみたらどうでしょう・・
マラソンを目指して最初に履くＮＹなど、底が厚くしっかりプロテクトされているシューズに守られて体を作って行く初心者から、シューズが薄くなると、その跳ね返りを強く感じる事が出来るので、そのタイミングに自分が合わせられると楽にスーピードに乗れるようになります・・まあ　上手くいかないときは、思うように進まず完走できないなんて事も起きますが～～　　其の時の体調やレースの目的に合わせてシューズを選ぶ事をちゃんとやると、記録が伸びる可能性が高まります。軽いシューズで走った疲れをキロ7分位でＮＹのようにクッション性の高いシューズを履いて抜く事も覚えて下さい」etc.と言う様な長い解説を頂きました。

結局、真っ赤なLADY SKYSENSOR NEO2　が一番良いのではと言うことになりました。　底の厚さが少々薄くなります。　もう一つびっくりしたのは、わたしの泣き所である右足のの親指　何時もランニング用は25.5ｃｍを使っています。　親指１ｃｍ以上ゆとりのあるサイズを初めてアシックスで買った時から勧められました。そういう選び方をするのだと言うことが分かってから、爪が青くなって剥がれる事が無くなりました（*^_^*）
ところが、今回は25ｃｍでベストだと言われました
爪がフルマラソンで剥がれるかもしれないけど、このレベルは靴と足がぴったり合っているサイズを選ぶそうです(?_?)　指の周りのサポートも大してありません(~_~メ)　　それって今まで店長が言っている事と違っているではありませんか？と訊ねましたら～～

箱根駅伝の選手も履いたモデルを試着させてくれました。いつもの25.5ｃｍで、親指のゆとりが無いようにすでにぴったり作られています。それはそれは軽くて、薄いです(^_^)v　これはちょっと嬉しい体験でした(^.^)

敢えて、危険を冒してレベルの高いシューズを履いてＯＦＦを棒に振る必要があるのだろうか？？私は今のタイムを出せれば十分満足なので、東京マラソンに向けて、今一番合っている同じゲル・フェザーの新品を買いたい衝動に駆られましたが～～　　店長の教えに従ってこの3年間違った事が無いので、折角のチャンスと思い・・買ってしまいました。
織田フィールドなど、人工のトラックで1度位試してみても良いと言われました。違いがすごく分かるそうです。
基本はこのまま箱に入れて3月まで封印です(#^.^#)
私にとっては年に一度の高地トレーニング(^^♪　の山中湖ハーフで試したらどんなタイムが出るか興味ありです。　昨年は土砂降り(:_;)の天候でしたが、今年もエントリーしましょ！

「東北地方太平洋沖地震被災文化財救援事業」への寄付
アキュリアで震災以来コツコツと貯めてきました義援金を、きちんと役に立つ方面へ寄付をしたいとずっと考えてきました。　　義援金の寄付をして下さった皆様から「日赤」では無い所へとの御意見が多く～～～悩みました。　　　サントリー美術館や森美術館のメンバーにここ数年参加して、美術関係者の方の地道な努力を垣間見て、この度の震災から貴重な資料や作品を救う為に多額の予算と人的努力が必要と感じていましたので、サントリー美術館を通じて、文化財保全の為に寄付させていただく事にしました。　　

3000円×30人の方に御協力を頂きました＝＝
９万円を募金箱に入れて来ました。　サントリーの職員の方は、お顔がブログ等に載ってはいけないらしく、「どうしても証拠写真が欲しい」と言う我儘を聞いてくださって、今開催中の広重展の入り口で、後ろ姿で協力して下さいました・・・・

微力ではございますが引き続き義援金のプログラムはやって行きたいと思います。　　
アキュリアの鍼灸治療８４００円を３０００円でご提供し、全額を寄付させて頂きます。
「鍼灸治療を一度やってみたいけど、ちょっと心配でどこに行ったら良いかわからない」と思われる方～～試しにいらしてみてください。

いやはや～新年早々 ２日続けて・スウィーツに目が眩み(^_^;) お買い上げです(^_-) 新宿高島屋のGRAMECY NEWYORK 三が日・兎も角走る!!と決めて… なんとか体重を戻しました。 今年も走りつつ、楽しく一年を過ごしたいと思います(^-^) スウィーツは、デパ地下に行くのがいけません… 誘惑の嵐です(^○^) 全て美味しく見えます。 セール+デパ地下は最高のコンビです(^_-)近寄らない!!