そう言えば、この前『笑っていいとも！』に出演してたＲＯＬＬＹ
（ローリー寺西さん）は 鈴木その子さんのその子式ダイエットで
痩せたって言ってました！

ぽっちゃりだったローリーさんが２ヶ月で２０ｋｇも痩せたって
真顔で言ってたのでたぶん本当でしょう。(写真も本物でした)

その子式ダイエット…

◆ご飯をしっかり食べて副食を少なめに
◆副食の油を抜く。
◆間食や夜食なども食べる。
◆白米や副菜の量を計って摂取する。

ﾁｮｯﾄしんどい感じはするけど、やってみる価値はありそうです(笑)