毎日、ジム通いしていると、
貧乏性のせいか、
なるべく、たくさん、且つ、時間をかけて、
イロイロな種目をトライしようという気になる、
今日は疲れたので、
スイムをスキップしようと言う気にはならない、
お金をかけているんだから、
元を取らねば－－、
勢い、毎日が疲労で満ちている、
それは朝起きた時に、はっきり現れる、
ジムで床運動の後、
頑張って、400-500ｍも泳ぐと、
翌日、露骨に疲労感となって現れる、
で、今日、木曜日はジムの定休日、
個人的には、
チョッとフラストレーションがたまらないでもない、
やはり、朝方は疲れが残っていた、
が、今この夕方の時間（本来ならジムの時間）、
何気に、体調がよろしい、
オイオイ、ジムに行けないのに、
この快適さは何だ、
以下、浮かんできた言葉、
休むも相場、
過ぎたるは及ばざるが如し、
毒になるか、薬になるか、量次第、
大容量と小容量では、正反対の生理効果がある、
物事はたくさんやれば、効果的とは限らない、
こと、日々の運動について、
多時間、多種類、と言う発想は、
ソロソロ捨てたほうがいいかもしれない、
何もしないと言うのは、重要な選択肢なのだな、
あっ、ジムは休みだけど、
こっちのジムが浮かんできた、
これ、バーナンキ議長にも教えてあげよう、
先日のJim Grantのインタビュー、
Q：この金融危機を打開するには？
A：Jim Grantいわく、
「FEDがなにもしない事だよ、」
『この世に毒でないものがあるだろうか、
どんなものでも取り過ぎれば毒になる、』
（16世紀のスイスの医学者、パラケルスス）
