日常を豊かに生きる。

朝食とお風呂上りに、

ヨーグルトを飲んでいます。

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本当は食べる用なのだけど、コップに水3分の1～4分の1くらい入れて

あとはヨーグルトを加えて混ぜるだけ。

はちみつなどを加えても美味しいですよ。

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暑い日は氷を加えて、涼むのも良いですね。

もちろん、飲みたいときに飲むのも美味しいです。