|
|
|
2016年09月30日
テーマ：ウォーキング(4200)
カテゴリ：ウォーキング
朝６時 曇り、気温１９℃。出がけ時１９℃。戻り時１９℃。 ずいぶんと涼しい朝になったと思いましたが、６時の気温は一月前の８月３１日と同じ。あれっ。 朝から陽が射す天気予報だったのに青空が見えない。どうしたのと思いながら ６時４０分発～８時１０分で歩いてきました。  ６時５７分、五月橋魚道の対岸にカワセミが居ました。  ７時２分、睦橋上流の二段堰にコサギとダイサギ。  ７時１６分の横山橋のドバト広場。猫が背を低くしてハトを狙っています。捕らえられるはずもないのに。  ８時３分、アオサギがくわえたのはミミズかな。水の中に太いミミズは居たかな～。 早朝ウォーキングの元日からの距離は東京駅を出発し、６月２３日に北海道・旭川駅で折り返して   いわて銀河鉄道の岩手県盛岡市・渋民駅を通過して、滝沢市・滝沢駅です。（写真はウィキペディアから借用） 月締めです。 ◇早朝散歩の元日からの距離を鉄道路線図上に描くと  ◇朝６時の気温 秋を忘れたの。なかなか涼しくならない  ◇早朝散歩結果 Ｅテレ体操をしてから歩くことに戻したら調子良さそう  ◇体調経過 体重増えた、といっても５１キロでは。  ◇富士山とカワセミが撮れた朝 カワセミ好調持続中  ◇映画館で観た映画（◎：ベストワン） ○後妻業の女 ○君の名は。 ・あなた、その川を渡らないで ・超高速！参勤交代 リターンズ ○四月は君の嘘 ・にがくてあまい ○怒り ◎ハドソン川の奇跡 ・真田十勇士 ７時１４分の（６キロ先の）高尾山頂（横山橋近くから）  ７時４９分、（６０キロ先の）富士山頂（鶴巻橋の上から）見えません  ＊朝の散歩＊ 本日の歩数： １０、９００(端数切捨て)(ｼｯｶﾘ10816) 今月の歩数： ３２５、２００(１日から 228km) 今年の歩数：２、９８３、６００(元日から2089km) 対向者(散歩又は健康走)： ６９(横川橋－横山橋間往復4ｷﾛ間) 今月の劇場映画鑑賞本数： ９ 今年の劇場映画鑑賞本数： ５９ アマチュア無線ＱＳＯ ：ＥＬＥさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ウォーキング] カテゴリの最新記事
|
