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月曜日のシニアで行った筋トレの後遺症か、腕がイタイ・・・。身体が重すぎ・・・。プッシュアップがキツイですな。 稽古終了後は汗ベチャで、ビールを楽しむ間もなく道場備え付けのAWウォーターをガブガブと・・・。 リーマン1号さんの指導のもと、黙々と いやいやいや和気アイアイと行われております。オヤジならではの稽古内容・・・。ぐふふ
てな訳でシニアクラスは熱いぜ!
By ティティUEDA なんだかんだいってもオッサンですけど・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010.07.28 08:08:22
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