あああ、ついに現実と向き合う瞬間が…
我が家で使用している体重・体脂肪計はオムロン製品です
お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。オムロン HBF-356 体重体組成計(体脂肪計)【PC家電_053P2】
体重だけでなく、体脂肪率・筋肉率・内臓脂肪・BMI・体年齢までご丁寧に出してくれます…
ハワイから日本へ帰ってきて、3日目…
ウエストがきついのは、うすうす気づいていましたが…
今まで、見てみぬフリをしてきました…
しかしもう、そろそろいい加減、ヤバイ…
本当に、
ヤバイ
ということで、おそるおそる体重計に乗ってみると…
+2kg
…あれ、意外と増えてないじゃん
±2kgは、誤差の範囲内でしょう
(本当にそうかな…
)
でも、お腹周りがすごいことになっているのは事実…
まぁ、ハワイ旅行、とっても楽しかったし、また一から調整していけばいいや
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