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STRIKE THE IRON WHILE IT IS HOT [全314件]
突然ですが･･･引越します。 引越しと言っても家を移る訳じゃないよ。ブログの引越。実はずっと以前から考えていたんだけど、なかなか重い腰が上がらなかったんだよね。 今日は楽天ブログの最終回。愉快なドＭな仲間たちと知り合うことが出来たのも楽天ブログのお陰という事を思うと、名残惜しい限りなんだけど、やっぱ時間の効率化や自分の生業の事を考えると楽天ブログは弱いんだよね。 てな訳で、引越し先は、ちょっとマニアックなんだけどBlogger にした。 遊びに来てねー！ P.S.
車を運転しながら、大声で歌う。私の趣味はハード・ロックなので、歌うというよりも絶叫する、という表現が相応しい。カーステレオから流れる曲に合わせるから、ユニゾンのツインボーカルだ。イントロや間奏のギターパートも当然の如く”歌う”。 テロレロ・テロレロ・テロレロ・テロレロ・ギュィ～～～ン・テレレレレ～・ゴンゴン・チャ～チャ・ゴンゴン・チャ～チャ・グィ～～～ン！ 信号待ちで横に止まったドライバーに不信な目で見られることもあるが、気持ちよいから止められない、止まらない、かっぱえびせんである。 ついさっき、海外のロックヒーロー達とライブセッションをしてきた。真夜中のドライブである。こう書くと、私の趣味がドライブであるかの如く思われそうだが、決してそうではない。私の愛車”ポルシェ君（660cc）”は、自転車運搬専用車だ。 実は本日、ファンライド主催の「富士チャレンジX」というイベントが開催される予定だった。「予定だった」って事は中止した事を意味する。開催／中止の通知が当日（今日）の午前四時という事だったので、天候とにらめっこしながら、高速に乗らず、東名高速に沿った一般道を通りながら富士に向った。四時の中止通知がなければ、直ぐに高速に乗れるように知恵を絞った訳だ。休日一律１，０００円とはいえ、無駄遣いはしたくない。 四時、ケータイからネットに接続し、中止か否かを確認した。中止はなかった。私は川崎インターチェンジから東名高速に入った。ここからだと１時間ぐらいで御殿場に着く。ゲートオープンが五時半であるから、ちょうど良いタイミングだ。 今回の富士チャレは、はなっからレースではなくサーキット場を使った軽い有酸素運動をするつもりでいた。脛が完治していないので、ペダルをガンガン踏めないからである。７時間エンデューロでエントリーしていたのだが、３～４時間走ってから様子を見よう、と決めていた。 東名に乗って数分走ったところで、既に富士に到着している仲間から電話が来た。彼はネットに掲載された開催中止の文章を読み上げた・・・。 オッケー！戻るぜ～～～！ ジャジャジャジャ・ジャジャジャジャ・ジャ～・ジャ～ ノーバリゴナテクマァカー ノーバリゴナビーマァカー ウゥゥゥイッキリンマーシー ライカドリビンパービッファタイァエ～ヴィスィ～ン
シンスプリントか疲労骨折か？う～ん･･･ 医者は「疲労骨折かもね」という超曖昧な診断をした。この根拠は、レントゲン写真に影が表れなかったからなんだ。影がないなら骨折じゃないじゃんって思うでしょ。だって「骨折」っていうぐらいだから、普通なら「ボキボキバキッ」みたいのを想像しちゃうもんね。でも実際は「ヒビ」なんだってさ。でね、初期の疲労骨折ってやつは、そのヒビが余りにも細かくてレントゲンの精度では判別し難いらしいんだ。 ― ＭＲＩを使えば確実に判るらしいのだけど、判ったところでランニングの中止と安静以外の治療方法がないし、またＭＲＩは保険を使っても７０００円と高額だから２～３週間様子みて、まだ痛いようだったら診察においで この医者の言葉は、その時とても親切に思えた。しかし、グーグル先生で調べまくった今は「あのヤブ医者め！」と評価を変えている。 グーグル先生の色々な答えの中には「シンスプリントと疲労骨折は区別し難い」ってのが目立つんだけど、私の読解力が正しければ明らかに違うようにしか思えないんだよね。シンスプリントと疲労骨折とでは、痛む箇所、痛み方が全く違うんだ。シンスプリントは脛の骨の少し後方の１０センチぐらいのやや広い範囲に痛みで、疲労骨折は骨そのもの、数センチのごく限局した範囲の痛みらしいよ。 問診×触診で判ると思わない？医者は問診はしたものの、触診はしなかった。これってアリ？チョロっと問診してレントゲンだ。そんでもってレントゲン写真見て「疲労骨折かもね」って言っちゃうんだ。ヤブだよね。絶対ヤブだよね。 更に突っ込むと、ＭＲＩを使って疲労骨折だと診断できても「ランニングの中止と安静以外の治療方法がない」って事は、レントゲンで疲労骨折と診断できても「ランニングの中止と安静以外の治療方法がない」って事にならない？またシンスプリントだと診断できても「ランニングの中止と安静以外の治療方法がない」んだよね。だったらレントゲンを撮る意味ってあるのかね？サギだよね。絶対サギだよね。 診察料返せ～～～！ 以上、医学の知識ゼロのムシゴロウの無知で無茶でお茶目な主張でした。まあ、本当は色々あるんでしょうねー。
どうもお久しぶりっス。ムシゴロウっス！覚えてるかな？ サボりもココまで長くなると大変だね。ブログ管理画面を開いてビックリ。荒れに荒らされ状態。草むしりはこまめにやらなきゃね。 さてさて、みなさんとの再会の一発目のネタとして、最高にムシゴロウらしい日記で飾っちゃおうかな？ えー、シンスプリントになってしまったよ。ひょっとすると疲労骨折の可能性もあり、だったりする。数ヶ月前から痛みを感じていたんだけど、身体が温まると痛みは治まったので「大した問題でない」と素人判断していたんだよね。 徐々に痛みが治まる時間が遅れてきて、とうとう歩行の際も鈍い痛みを感じるようになって、病院に行ったんだ。 疲労骨折の『可能性』と言っているのは、頚骨前面に圧痛があるからなんだけど、レントゲンにソレらしきモノが見あたらなかったからなんだ。初期の疲労骨折はレントゲンでは中々見つけられないみたいね。 ＭＲＩを使えば分かるらしいのだけれども、たとえ分かったとしても、ランニングの中止と安静以外に、これと言って画期的な治療方法がないんだよね。ＭＲＩ検査に高い金をかけても、疲労骨折の可能性ありという曖昧な診断しても、治療やリハビリの内容は変わらないなら、安い方がいいもんね。 で、原因なんだけど･･･ 昨年から右の股関節に腸腰筋腱膜炎っぽい軽い痛みがあった。それをカバーするためにフォームが崩れ、左脚に負担がかかったのではないか？なんて勝手に思っている。恐らく間違いない、と思う。医者も「なるほど」と言っていた。「それだけ知識があるなら、もっと早く来なさい」とも言っていた。反省。 てな訳で、暫しランニングはお休み。スイムだけでエンジョイＭライフだ。 ※愉快なブログ仲間の皆さんへ 暫しお休みをしていましたが、今日から少しずつ復活していきます。ご心配をおかけし申し訳ありませんでした。尚、今後は練習日誌は JogNote に、それ以外のネタ（勿論、トライアスロンやトレーニングに関するネタ）を、この楽天ブログで綴ろうと思います。同じような内容を複数のサービスで記録するのは非効率であると判断した為です。JogNote から「友だち検索」で「ムシゴロウ」で検索して下さい。JogNote の会員でない方は残念ですが見ることはできません。 ムシゴロウ P.S. あけましておめでとうございます！
(S)1050m(B)--km(R)--km グータロウ朝練会、遅刻参加。 今日から年末まで浜町のプールで行われる。直線距離では近いのだが、電車だと乗り換え２回と意外と遠く感じる。 ロタの疲労が中々抜けない状態ではあったが、active rest をしないとね。 そんな１週間以上も疲労を引きずる原因となったロタの話の続き・・・ 本番日誌（旅立ち編）はこちら Fr 50 (RS) おまけ
『ビキニ姿のムシゴロウ』
(S)200m(B)--km(R)--km(W)50m グータロウ朝練会、顔だけ見せる。 疲労がたまり過ぎて、練習する気にはなれなかった。しかし、お世話になった方々にお礼をしようと思い朝練会に顔を出す。 walking 50 本番日誌（旅立ち編）はこちら
(S)2200m(B)--km(R)--km(W)75m トラ練習会。 超久しぶりの更新、皆さん、私は生きています。 本日の練習、珍しく最初から参加。今日は有給休暇だったりする。その訳は・・・デビューしたのである。何のデビューかって？それはね・・・（クリック）。 てな訳で、今日はボスに楽なメニューを組んでもらった。筈であったが・・・。 身体がボロボロで超苦しかった。心地良い苦しさなんだけどね。 W-up Fr 100 ｜一覧｜ムシゴロウさんのお買い物
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