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2015.05.29
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朝起きてすぐ飲むヨーグルト
食べるやつは朝一すぐだとすっぱくてムリだったから 今はバナナダイエットしてるから、朝起きてすぐ水飲んでバナナ食べて、30分くらいしてから飲むヨーグルト飲んでます。 飲むヨーグルト初めてから、3、4日出ないの当たり前だったのが毎日出るようになりました。 飲まないとやっぱり毎日は出なくなったから、私には効いてるみたいです。 あと、DHCのフォースリーンはみなさん言われてるみたいに、私もお腹を下したみたいに水便が毎朝出てました。 でも痛くないし、毎朝すこぶる出るから気持ち良かったけど ★オリゴ糖 効果の参考サイト 飲むタイプと食べるタイプのヨーグルト日記 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015.05.29 13:58:18
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