みなさんは、プロポリスをご存知でしょうか？
黒い液状のものや、錠剤や、スプレーになっているものもある。
日本の有名企業も売り始め、プロポリスという名前は、よくご存知だと思う。

蜜蜂が、巣を作るために集めてきた、ごく少量の「抗菌作用がある貴重な天然樹脂」だそうで、巣に、雨風、外敵などが入らないように、入口や隙間に塗り、自分達の蜂の子を、ウイルス等からも守るためのもので、ヤニ状の黒褐色の天然物質を「プロポリス」というらしい。
ちなみに、そのプロポリスのお陰で、蜂の巣の中は、無菌状態を保っているそうだ。

蜜蜂の産物であるハチミツやロイヤルゼリーとはまったく別の物質である。

その抗菌作用が、私達、人間の体にも良いとか言われ、実は、私達夫婦は、２０年来、毎朝、飲んでいる。

お猪口に、牛乳を入れ、スポイドで数滴垂らし、グイッと飲むのである。
しかし、何に聞いているのか知らないが、生活習慣として続いている。

私も振り返ってみれば、他にも健康法というか、生活習慣として、いろんなことにチャレンジしている。
２８歳頃から、真向法を教わり、ほぼ４０年間、実践している。
沖縄のウコンも、携帯電話が始まり、沖縄に出張しだした１９９２年ごろからウコンというものを知り、これも１５年くらいは続いている。
膝や、腰痛に効くコンドロイチンのフレックスパワーも、同じようなものである。
鼻うがいは、もう完全な生活習慣だ。
花粉が飛んできたり、風邪の菌が飛んでくると私の鼻は、極めて敏感！
すぐくしゃみが出て、鼻うがいとなる。

いずれも、一度、始めたら止められない。
同じ性分なのか、夫婦二人とも、不思議なことをよく続けているなと思う。
合掌