＜11/15(土)：実走：118.93km/296min＞

4日連続完全休養してしまい，先週の208km+72kmの疲労
から完全回復しました．　元気が有り余って?いるので，
明日に宮城県ショップ対抗チームTTがあるにも関わらず，
仙チャリ練に参加してきました．

愛島ファミマに向かう途中でTHオジサンレーサーさんに
追いついて挨拶したつもりでしたが，聞こえなかったの
か?，違う方向に走って行ってしまいました．　次週から
クル練なので，参加してみて下さいね♪

08:45に到着してしまい，30分待ちぼうけ…．　参加者は，
[BR-1]ウルトラさん,[BR-3]ミソノイMさん,[来期BR-3,
JapanCupOpen17位完走]RA5-Sくん,
それと自分で3名．
彼等と走ると，自分の弱さが嫌になる…．　頑張ろう!!

内容は，ダートに突っ込んだり迷子になって道無き道を
走ったりしながら，柴田-仙台大-亘理まで行って，昼飯
食って，クル練しながら名取まで行って，適当に解散．

それでも，約120km/5時間走ってしまいました．

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で，スペアバイク．
全日本GP125に相当する全日本実業団BR-3に登録するの
だから，レース用スペアバイクは持っているべきだと
思う．　レースで落車してマシンが壊れても，次週の
レースに参加出来る体制が必要だと思う．
一応，知人に譲って頂いたANT★LES[RX100,STIを105に
変更して適当10速仕様]はあるけれど，ポジション的に
レースには出られない．

しかし，残念ながら検討していたFS-TCR_Advanced無印
(赤)は，色が赤いから嫌とか言っている内に店頭在庫が
売れてしまい，次回入荷は「3月中旬」
メインマシンにするためには，遅くとも1月から乗り
込まなければならない．

対するTCR_Advanced_SL_ISP-20th限定7900(青)だと，
自分のポジションにするために交換するパーツが多く，
無駄が多いためオススメ出来ない．

そうなると，FS-TCR_Advanced_SL_ISP(銀)になるが，
無印と比較して-245g/+\126,000の\336,000である．
UltegraSLで組むと，45万円位になってしまうかな…．
平坦レースに向けてホイールも買いたいのだが予算
オーバー???　まぁ，買おうと思えば買えるけど(汗
SL_ISP(銀)の方は，「問屋在庫わずか・次回入荷5月」

取り敢えず，月曜に在庫確認して頂いて，その際に
即断即決しよう．

悩むなぁ…．

それと，欠けたペダルについては，CR1とANTの物を
入れ替えて頂いたので，明日のチームTTはOKです!!

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＜2008/11/15(土)：休日＞実走：118.93km/296min
　・練習時刻： (07:00起床) 08:00-15:00
　・練習内容： 適当
　・補給内容：(練習前)即席白米・即席味噌汁
　　　　　　／(練習中)ポカリx2ボトル,ハラコ飯,アラ汁
　　　　　　／(練習後)無し
　・使用機材： SCOTT：CR1＋Mavic:KsyriumEquipe
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　　走行時間： 296 min
　　走行距離： 118.93 km
　　平均速度： 24.1 km/h
　　最高速度： 62.3 km/h
　　最大心拍： bpm
　　平均心拍： bpm
　　消費熱量： , kcal

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----- Machine -----
　　車体 - SCOTT：CR1 team 2006 (Shimano：105)
　　車輪 - Mavic：Ksyrium Equipe
　　歯車 - 52/39T・14-25T(10s)
　　タイヤ - Continental：Ultra 2000 760kPa