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韓国で話題の「黒豆ダイエット」 安田大サーカス/HIROさんがマイナス20.8キログラムの減量に成功!って 紹介されていたので、私もチャレンジですぅ♪L(*^0^*)¬ 4ヶ月で105kgの体重が54kg!! 毒出し「黒豆」ダイエット ラクに50kg減、ニキビや宿便も一掃! の動画を見ると... ・運動が楽しい(フィットネスの変わりにデパートで30分の運動) ・黒豆がダイエットを手伝ってくれる(ペプチド、サポニン成分) ・そのほかに水をたくさん飲んで12時前に寝るだけでOK! ・しっかりと良く食べるダイエット(黒豆=タンパク質) 黒豆を食べるだけではダメだったんですねぇ...σ(^^; 【入荷予約】 毒出し「黒豆」ダイエット ラクに50kg減、ニキビや宿便も一掃!
全部レンチン! やせるおかず 作りおき … 2016.06.20
黒豆ダイエット・・・2日目L(*^0^*)¬ 2010.03.31
トータルで▲10.5kg!!!・・・朝バナ… 2008.10.15
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