【「今」を大切に過ごす】

Ａさんは入社以来7年間所属していた営業部から、この春、急きょ経理部に配属されました。

ところが、慣れない仕事へのプレッシャーや営業として忙しく働いていた頃とのギャップに悩み、周囲が心配するほど仕事に対してやる気を失っていました。そんな時、ある先輩から次のようなアドバイスを受けました。

「物や心を整理する時の基本は、過去を捨てて新しい物を受け入れるスペースを作ること。過去の栄光や実績に固執していては、今の大事な選択ができず、前に進むことはできない。現状を受け入れ、今の自分に与えられた仕事を精一杯こなすことが大事だよ」

たしかに、経理の仕事が好きになれず、営業職に戻りたいと愚痴をこぼしていたＡさんでしたが、アドバイスを受けてからは、常に「今」がベストの状態でいられるようにと、心だけでなく机や鞄を整理整頓するよう心がけているそうです。「今」を大切に過ごすためにも、スッキリとした職場環境を作りましょう。

今日の心がけ；清々しい環境作りを心がけましょう


今日から１０日まで「歯の衛生週間」ですね。何をやるのでしょか？

歯の衛生週間とは、歯の衛生に関する正しい知識を普及啓発し、歯科疾患の予防に関する適切な習慣の定着を図ることで、国民の健康を保持増進する目的で実施されています。
厚生労働省・文部科学省・日本歯科医師会等が主催となって国民みんなで歯の健康について考えようという週間です。
今年の標語は、「ありがとう　いつもはたらく　歯に感謝」です。

気をつけていますか、自分の歯

一般に歯が抜けてしまう原因には、２０歳前後まではむし歯が圧倒的ですが、３０・４０歳代から歯周病によるものが増え、５０歳以上では８０％が歯周病にかかっているといわれています。お年寄りでは歯を失う原因のトップを占めています。歯周病は音もなく忍びよる病気、サイレントディズィーズともいわれており、自己診断が大切です。

１．歯をみがいた時、出血しませんか
２．歯ぐきが赤く腫れていませんか
３．歯ぐきにむずがゆい感じがありませんか
４．口の中に嫌な臭い（口臭）がありませんか
５．朝起きた時、口の中が粘りませんか
６．物を噛む時、歯がぐらつきませんか
７．食べ物が歯の間にはさまりませんか　　　　　　
８．歯ぐきがときどき腫れたり、痛みませんか
９．歯がときどきしみませんか
10．歯ぐきを指で押すと膿が出ませんか
11．歯が長く伸びた感じがしませんか
12．歯に歯垢や歯石がたまっていませんか
　
早期発見、早期治療、これは他の病気と同じで歯を守るための鉄則です。
若いときからの予防、定期的な歯科検診が有功です。いつまでも、自分の歯で、おいしくごはんが食べられるように、食後の歯みがきも忘れずに！

歯の健康に気を使っている人は、増えてきているでしょうが、体の健康に比べておざなりにされているのではないでしょうか？

私は、４０歳を過ぎてから、歯の健康の大切さに気づき、何とかしたいと思いつつもなかなか期待を持てる歯科医に出会うことがありませんでした。ところが、３年前に健保の無料歯科検診を受診したところ、その歯科医がとても良かったのです。
●その歯科医院とは　→　http://www.torii-dent.com/



何が良かったかと言うと、
・きっちりこちらが納得いくまで説明下さった
・歯科衛生士さんも、受付の方も感じが良かった
・会社から比較的近くで、続けて通うのに抵抗がなかった
・歯そのものだけでなく、姿勢の大切さも教えてくださった
ということで、それまでまったく納得のいく歯科医に縁のなかった私にはまさにカルチャーショックだったのです。

それから、３年、今はこの先生と「８０２０」を目指して通院しています。といっても、今は４ヶ月に１回訪院して、歯のチェックをしてもらい、クリーニングをやってもらっています。

歯の健康はすべての基本です。おいしく食事するには、自分の歯でないといけません。おいしく、なんでも噛めること、食事できることが、健康の源泉です。そう思われませんか？

あなたもどうか、良い歯科医とお付き合いください。
私のお勧めの歯科医
●神戸市東灘区　→　http://k-d-o.jp/index.html
●京都市伏見区　→　http://www.iiha.jp/index.html



ありがとうございます。感謝。


【見逃せないセミナー・講演会】

１．6/11：ＡＰＲＡ関西６月例会ベンチマーク
日時：６月１１日（水）１３時～１８時（別途懇親会あり）
場所：アサヒ･ドリーム･クリエイト株式会社
　　　大阪府枚方市招提大谷2-22-20
費用：一般／３０００円　会員／１０００円
定員：３０名
申込　→　http://www.ns-1.biz/apra-kansai080611.htm

歯は大事ですよね～。
おーさんなんか、急性歯槽膿漏やら何やらで歯科のお世話になりっぱなしなんだから。
どうせならとことんお世話になって定期健診も受けちゃえ☆て伝えたんですけどね。
あかまっちゃんはステキな歯科クリニックに巡りあえたのですね♪
はたらく歯に感謝して、健康を保ちたいですね。
ありがとうございます(^^)
(2008年06月04日 12時49分11秒)

しばらく、歯医者にも行ってないなぁ。
これを、機会に検診に行ってみよう！！

あかまっちゃん、ありがとうございます。
感謝。感謝。

でも、虫歯がいっぱい有ったら、どうしよう。(2008年06月04日 15時33分00秒)