|
|
|
|
| +ホーム +日記 +プロフィール +オークション +掲示板 +ブックマーク +お買い物一覧 |
|
ヨガのインストラクターをしながら日々の生活のなかで感じた
これ楽しい♪ 素敵!! と思うことを書いています。 みんなと楽しい時間を共有できるようにヨガのイベントを 大阪・神戸で 企画していますので、ぜひチェックして 気軽にご参加ください♪ お待ちしています。 カラダが柔らかくないとヨガできない!?⇒カタイ身体も個性のひとつ♪ 癒してあげれば、必ず変わります。自分の身体の癒し方、知りたくありませんか? ヨガにとらわれず、いろんなことを楽しむ時間を増やしていきたい。 それが一番のセルフヒーリング♪かな☆ ☆☆☆イベントレッスン・代行案内☆☆☆ ≪代行・休講案内≫NEW! 2/10(水)ラソンテ19:00〜→ハタヨガ(松崎先生) 2/13、20(土)ヨギー上本町 12:30〜エナジー14:15〜リラックス→ともに IZUMI先生 2/13(土)Big−S大日 18:30〜スタートヨガ、19:15〜チャレンジヨガ→ともに KEIKO先生 2/20(土)は休館日の為、休講 ≪イベントレッスン≫NEW! 「ヨギックアーツを100倍楽しむクラス」 日時:2/28(日)15:30〜16:45 ヴィオラトリコロールさんにて 月1〜2回ですが、毎月開催させていただくことになりました♪ ヴィオラトリコロール初めての方には、お得なチケットがあります(料金の詳細はコチラ) メンバーさん以外の方(ドロップイン)&男性の方は1回3,000円にてご参加いただけます。 神戸クラスは企画中です。詳細決まり次第アップします。 もうしばらくお待ちくださいm(_ _)m akemine33の日記 [全229件]
風邪もだいぶマシになりマスクをして映画館へ観に行ってきました。 海の生態系や人間の動物たちとの関わり方など10年もの時間をかけて撮った ドキュメント映画です。 むか〜し「野生の王国」ってテレビ番組あったんだけど、あれを思い出したりして 子供さんは500円で見れるからか、結構子供連れで来てましたよ。 波の心地よい音が引き起こす軽〜い眠気に吸い込まれたり、雄大な画面にくぎ付けになったりと自分の中でスイッチがくるくる変わりましたが、しらない現実も観れて良かったです。 共存共生ってホントに難しいな〜と考えさせられる作品でした。 人間が少しだけ便利さを手放せれば、そう難しくはないんだろうけど。。。 一度手に入れたものを手放すのは簡単ではないですよね
ブログを更新していきますので、よろしくお願いしますね プロバイダーを乗換えたのは良いのですが、ダンナのPCと私の2台とも使えるように ちょっとした操作ミスが元で、私のだけインターネットが使えない状態になってました 今、やっと解決したので 1月もゆっくり上げるので
![]() 本当にありがとうございました 今日は片付けや模様替えをして、鴨そばを食べ あと少しですが、年越しの時間をゆっくり味わおうと思います。 皆さんも、良いお年をお迎えください
1ヶ月以上もリカバリーを試したり、結局修理に出して戻ってきたパソコン データ戻すのもまだまだですが、ぼちぼちやっていきます。 お伝えしていきたいことたくさんなので、またお付き合いください〜
アップが遅くなりましたが、先日ダンナと同じ日にオフが重なったので 久しぶりにお出かけしょうということになり チンチン電車に乗って堺の方まで行きました でも堺方面まで行くのに、 ついでに他のおいしいところ(と聞いてる所も含め)も回ろうと思い、1日乗車券を天王寺で買って ツアー開始 初めは「住吉」で降りて、老舗の雰囲気満載の『いづもや』さんへ。 ![]() 住吉大社近くにあります。 私のメインはくるみ餅なので ![]() ダンナは1500円のを。 ![]() うなぎのボリュームで値段が違うシンプルな設定で、肝吸いをつけて2人で2900円なり。 この後、すぐ近くにある『やろく』さんの玉子コロッケをテイクアウトで ほんのりカレー味のクリームコロッケは、茹で卵、エビやハムがバランスよく入っておいしかった♪ ![]() ![]() 初めて食べましたが、テイクアウト専門のスペースが店とは別に営業していてビックリ よく売れるんやろね〜揚げ待ちの間も、お客さんが次々来ていました。 これはチョイ高く、1個199円。 この後、大和川を越えのんびりと揺られながら「寺地町」まで行き、ここも老舗の『かん袋』さんへ。 駐車場もあります。 ![]() 堺では知らない人はいないと言われるくらい有名な甘味処です (ウチの堺出身のダンナは知らなかったけど) ここの土日は行列必至の店で、3世代総揃いで食べに来るような幅広い世代に愛されてるんです。 私たちが店に着いたのは1時半頃。うまいこと席が空いて待たずにテーブルへ。 私たちの後にも何組か来られ、すぐいっぱいに。 氷くるみ餅もサイズが違うだけなので私はダブル、ダンナはシングルを。 うぐいす色の餡が何ともおいしく、氷と一緒に食べるとメチャさっぱりといただけます ![]() シングルで336円、ダブルで672円です。 ![]() さすがにお腹いっぱいなので、近くのお寺さんとか行ってほっこりしたり、散歩がてら ウロウロしたあと天王寺方面へ戻って『ポアール帝塚山本店』さんへ。 プチシュークリームが懐かしくて、行ってみました。 店内では出してないらしく、プチシューは持ち帰りにして店内でコーヒータイム ハロウィンのデザインが可愛いケーキとシンプルなチョコガナッシュを。 コーヒーがポットで来たのはお得な感じで嬉しかったです。 こちらは「松虫」駅からすぐ。 ほかにも行きたい店ありますが、お腹の具合と相談しなくてはね これもまた練り直して再度、ツアーを敢行したいと思います。 次回、ご一緒にいかが〜??
![]() 料理レシピの検索サイト たいていの料理レシピは見つかります 前回のランチパーティでも楽しんだタピオカミルクティー 通常だと その後、検索してみるとありました〜 しかも、ゆで時間10分くらいですって 作り方は簡単です 鍋などに水を入れてタピオカを6〜8時間水に浸しておき その後火にかけ、沸騰してきたらタピオカが踊るくらいの火加減で5〜10分 らしいのですが、実際にやってみると9時間置いてしまい もっと早く、沸騰して1〜2分でちょうど良い加減の柔らかさになりました おうちカフェでもしようかな たくさん茹でてしまったら 水2・砂糖1 の割合で作ったシロップに漬けたり 冷凍も可能なようです。我が家では冷凍するほど余りませんが このシロップも黒砂糖で作ると、そのままデザートになりそうなおいしさです 黒タピオカはカルディか、ジュピターにおいています。 お値段も300円ちょっと位。 お手軽にカフェ気分を味わえますよ〜
3連休の最後に、我が家でのランチパーティを開催しました 何人かを呼んでランチ会するのは初めてだったので ワインに詳しい友達においしい白&貴腐ワインを持ってきてもらい 買出ししてもらいので無事、宴の開催となりました。 パスタがメイン 意味を持つゲヴェルツトゥラミネールという品種で、1999年ものを選んできてくれました。 私はワイン全然分からないんだけど、これはフランス・アルザス地方の物で、とても豊かで 香りの強さが特徴なんだとか その年は当たり年らしく、香りもさながら 料理もお酒もすすむ 貴腐ワインも初めて戴いたけど、ワインとは思えない甘さが皆のお気に入り アボカド豆乳パスタ ラタトゥイユ ポテト&トマトサラダ あとは、買出ししてもらった チーズの盛り合わせ PAULのバゲットいろいろ ロールケーキ と、私の大好きなタピオカミルクティー トラブルあってパスタとタピオカも茹で過ぎちゃたんだけどね 他にもおいしいものたくさんあったし、まぁいいか〜 人をお迎えするにはいろいろ準備がタイヘンだけど、慣れたら楽しめそうで ちょっと嬉しくなりました 懲りずにまた開催しま〜す 次は何の集まりにしよかな ![]()
ヨギックアーツは、ダンカン・ウォン氏が考案したヴィンヤサ・ヨガ(ポーズと呼吸が連動する動き)の要素に、マーシャルアーツ、更にタイマッサージ(治療法としての指圧)の要素を融合させて出来上がったシステムです。 ヨギックアーツの特徴的なポーズを、ポイントをゆっくり説明しながらヴィンヤサの流れがスムーズになるように進めますので、初めての方でも安心して受けていただけます。ヨギックアーツ独特の動きを何度か練習し慣れてもらうことで、流れに乗る楽しさが味わえます。 ヨガ初心者の方も気軽に参加してみてくださいね♪ ●「ヨギックアーツを100倍楽しむクラス」 日時:10/11(日)16:00〜17:15 ヴィオラトリコロールさんにて ヴィオラトリコロール初めての方には、お得なチケットが♪(料金の詳細はコチラ) メンバーさん以外の方(ドロップイン)&男性の方は1回3,000円にてご参加いただけます。
私も含め、みなさんの心躍るイベントのひとつだと思いますが 神戸そごうで開始されてるとのことで、主人がお土産を買ってきてくれました。 名は『じゃが豚』 ![]() なんと発音したら良いか、知ってる方は教えて下さいね 白玉団子のようなプルンとした食感の中に 私はスープに入れて食べましたが、いろんなアレンジができるようで 好きな食感で、おいしすぎてスグになくなり写真を撮るひまなかったです 有限会社イビ さんよりお取り寄せできますよ 1パック12個入りで1個を丸ごと入れると、ほおばる感じの大きさ 楽天でも取り扱ってるようです。 ぜひ、一度お試しあれ〜〜 P.S. 今月から更新頻度を上げていきますね
すっかりアップが遅くなりましたが神戸でのヨガクラスを 開催します。 明日、28日(金)は 神戸アートヴィレッジセンター3階 会議室2 19:15〜20:30です。 受付は19:00より 参加費は2000円です。 スタンプカードお持ちの方は、忘れずにお持ちくださいね そして30日(日)は 今回が初めて利用させていただく甲南山手駅から徒歩4分の 「エイコーンスタジオ」さんにて 11:00〜12:15 受付は10:45より 参加費2000円です。 お部屋が2つありますので、鏡のない「教室」の方で開催となります。 更衣室はありますので、分かりにくいかたはご連絡ください。 ![]() ak-oki@hotmail.co.jpマメにチェックしてますので、お気軽にどうぞ〜♪ 私の携帯分からない方もこちらに連絡ください☆ |一覧|Recommend Item
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||