友達に誘われて、品川ステラボールで行われたトラベルセミナーに行ってきました。

セミナーって名前だかた一種の講演会？とか思ってたら、違った。
トラベル関係の会社や、それ以外（？）の会社が会場のホール内でブースを出展して、サービスや商品の紹介をするのじゃ。地方の観光協会なんかも出展してるので、熊本のくまもん（着ぐるみ）にも会えました～笑）

入場チケットが１０００円するんですけど、もらえるお土産やノベリティが満載なんで、結果的には元が取れる計算とも言える。帰りのお土産グッズの中には品川水族館の入園チケット一枚もはいってます☆

食品の試供品も多々あり、なぜか明治のブースでチョコムースデザートの試食もできて、おまけに後で、オフィスのアドレスに試供品１６個も送ってくれるとか。

一体なんだったんだの１時間ちょいでしたが、楽しかったです～♪
帰りは品川のTGIFで夜中までガールズトークしてこれまた楽しかったです～～♪♪

スターウォーズ観に行ってきました！
初めてまともに（？）見たかも。。。テレビでなんとなく流し見とか、映画館に観に行ったけど寝てしまったり。。。記憶の中では、ちゃんとみたの初めてです。

面白かったです☆
話の前後がよくわからない私でもまったく問題なく。
わくわくしながら最後まで見れちゃいました。キャラクターもそれぞれ個性的で魅了されました。

ジェダイ騎士のクワイ＝ガン・ジン、超かっこええ。。。

アラバマさん、今をときめくアラフォーですので（^^)v！

今回ファイナンシャルプランの相談へ行ってまいりました。現在の資産や、生活スタイルから想定して、長期での収支スケジュールを作成してくれます。ここで、収支のバランスが、６０歳以降、マイナスにならないように、計画を立てていくのです。

今回医療保険見直ししました。
次回は個人年金プランの相談をする予定です。

医療保険は、新卒で入った会社に当時きていらっしゃった保険のおばちゃまのアドバイスで入った終身保険と、医療特約。当時はわけもわからず、とりあえず若いうちに入っておきましょ。的なもんでした。今はどうか知らないけど、当時はどの会社にも保険のおじばちゃまが出入りしてましたよねー。ハンドバック片手に、ぶらーっと会社にやってきて、保険を勧めてくれる人。今思えば、ありがたいことです。現在ファイナンシャルプランナー（FP)さんに相談すると、「親戚に保険の外交員がいたの？」といわれるくらいいい終身保険に入っていました。医療特約は現在事情がさらに変化しているので、今回見直ししましたけどね。

意外と、特約って、落とし穴があって、実際に病気や入院しても思っていたように保険が降りない仕組みになっていたり、払い込み終了後に特約分のみ引き続き入金が必要だったり、同じ料金を払っていても、カバーされる部分があまかったり、長期で総合的に判断すると、実はもっと安い保険料で入れたりします。もし今まで見直ししていなかったら、是非FPへの相談をお勧めいたしますよ。

次回は、控除額（新たに、年金保険枠ができたとか。）などを考慮に入れながら、定期保険もしくは個人年金の相談をする予定です。

色々研究すると得することもあるので、面白いです！
いつも使ってるクレジットカードも見直しする予定。

五反田びすとろUokin行ってきました♪
お目当ての鴨のコンフィは時期がづれててなかったけど、新鮮お魚のカルパッチョプレート！エスカルゴ！ラムグリル！おいしかったです～～。女の子８人でおなかいっぱい食べたけど、お支払いはたったの２７００円/人！！安い！！！うわさどおりだね～♪

その後はカラオケの鉄人へなだれ込み。歌う踊るの大宴会でしたっ。
もちろん私は定番のEvangerion 残酷な天使のテーゼを歌いました。

尚、友達がしょっぱな雪国で決めたのは、斬新でした！


踊り狂った曲は・・・

AKB48　ヘビーローテーション
爆風スランプ　ランナー
しぶがき隊　Nai Nai１６<--かなりイイです！

など。結構運動量ありますよ。

雪でしょう！

東京は午前中わさわさと沢山降りましたが、夜にはすべて溶けて積もらなかったです。
（よかった・・。この後凍るのが怖いもんね。）

今日のヨモヤマ話は、、、

1)友達が義理チョコのお返しに、義理ティファニーのネックレスをもらって動揺していた。
義理のお返しでティファニーなら、本命へのプレゼントは一体何なのか・・・。

2)会社帰りに同僚さんとご飯食べて帰る。
若干食べすぎで、おなか壊した感が満載。老後資金のため方について、盛り上がる。どんな議題だ。

今日も一日寒かった。
今日は横浜のお客さんに夕方会いに行き、「寒いとこよくきなすった。」と労われ、熱いお茶を頂き、ほっこりしました。(*^^*)

仕事の後、赤坂にあるHuman resource会社のDirectorと面接（インタビュー）しました。仕事を変わろうとか思っているのではなく、定期的に雇用マーケット情報や、自分のCarrier pathを見直すため、こういう人とお話をしてみたりするのです。自分の市場価値もなんとなく見えるのも面白い。ちなみにExective紹介専門の会社で、面接はすべて英語です。

ここまで自分の人生を振り返っってみるのもいいものです。今進んでる道が自分の選んだ道なのか？なりゆきでたどりついた道なのか？答えは出ないけど、ふと立ち止まる事に時に必要なんじゃないかなぁ。

さて明日は、天気予想どおり東京都２３区に雪は積もるだろうか！？
雪積もると大変だけど、どこかワクワクするんだよな。

唐突ですが、最近見たい映画はいっぱいある。

ドラゴンタトゥーの女
宇宙人ポール
灼熱の魂

全部、人から進められた映画です。
最近映画館に映画を観に行きましたか？

今日は赤坂のアントワープポートでアラバマ時代の恩師とそのお友達と食事会でした♪

恩師はまったくお変わりなく、相変わらすのりのりで面白い！
アメリカ時代すっかりお世話になった方で、こうして帰国して、会社ももう違うけど事あるごとお誘いいただけるのは本当にありがたいことです。

お店は赤坂ブリッツのすぐそばにあるベルギー料理のお店です。ビールの種類がとても豊富です。私はメニューにはないビールのレモネード割り作ってもらいました(^-^)v　ドイツにいたころお酒に弱い私はビールより口にあい、スポーツバーでよく飲んでいたので、懐かしい味が体験できて嬉しかったです。ムール貝の白ワイン蒸しと、ソーセージとシュークルートは、もちろん頼まなくてはいけませんっ！

他愛無いおしゃべりで大笑いして楽しかったです。
この店、デザートもいけるよー。

昨年の１２月からはまっているのが、ホットヨガである。あたたかーいお部屋の中で試みるヨガはそれはそれは結構肉体的に大変で。。。結構な運動量を感じるのですよ。

冬はどうしても手先がかじかむので、体が固くなりがちなんですけど、ホットヨガをやると、全身が目覚める感じ！やみつきです。５KMくらい走ったような汗がたっぷりでます。ヨガの後はシャワーを浴びてから帰宅するので、さっぱりできます^^)v

ジムにいくと、運動靴とか、タオルとか用意しないといけないでしょう？割と荷物になってそれはそれで億劫なんですよね～。その点ヨガは、キャミソールと、スパッツがあれば、ＯＫなの。はだしでやるから靴はいらない。タオルは施設が貸してくれる。１リットルのお水と替えの下着さえ忘れなければいいのだ！

クラスも色々飽きないように構成されていて、いろいろ興味深いクラスがあります。

骨盤調整ヨガ
美脚ヨガ
肩こり解消ヨガ
などなど♪

女性のインストラクターがゆーっくりやさしい口調でクラスを進行してくれますので、心も穏やかに深深と、自分の体に向き合えますよ。

ヨガに通いだしてから、マッサージや、整体にいくことがなくなりました！自分で体の筋肉や筋を伸ばすことによって緊張がとれるから極限までつらくなることがなくなりました。仕事の後、一時間ヨガをすることで、穏やかな気持ちで、一日を終われることはこの上ない幸せですよー。

お勧め^^)b

ケープタウン二日目快晴の朝を迎える。
これはとまった宿のキッチン。自炊ができちゃうのだ。



さて南アフリカといえば、ネルソン・マンデラ。彼が政治犯として、ケープタウンからフェリーで小一時間程のロベン島にある刑務所に入ってたのはとても有名な話。このロベン島はガイド無では歩けない決まりになっている。

非常に人気のツアーなので、当日にチケットをとるようでは間に合わないと聞いていたので、実は旅行までにチケットは抑えておいた。予定の時間にロベン島ゲートウェイ(船乗り場)へ到着。





ロベン島到着～♪



ガイドさんも、かつては政治犯でこの刑務所に居た経験者。


刑務所の中へ。。。



ネルソン・マンデラの居た個室。




このツアーは朝から夕刻まであるけれど、なるべく昼間に行くのが御勧めです。夕方になると真っ暗になって街灯の少ない島の中では視界が悪くなるので。

さて、3時間程のツアー後、再びケープタウンへ戻る。ランチに、お寿司屋さんへ行ってみました♪なぜか、稲荷ずしもコアメンバーに。。。


一瞬スコールのように雨が降り、虹が出た―――！とても綺麗。


山へドライブしてみた。ケープタウンを見下ろす。


夜は割と地元で有名なバーレストラン「ママアフリカ」へ行き、ライブ演奏を楽しみつつゲームミートを食す。ゲームミートとはいわゆるゲテモノお肉大集合プレート。クロコダイルとか鹿の一種など、あまり日本では食すことの無き肉を食らふ。


明日は喜望峰だよ！

もうすっかり夏だけど、やっと写真を整理する余裕がでてきたので、いまさらながらGWにいった南ア旅行を振り返ろうと思います。

あまりに写真の数が多いので、途方にくれてるんだけど。（笑）

南アフリカへ日本から飛ぶには何処かで乗り換えねばなりません。なので、長距離フライトを二回やる覚悟で行きましょう。私はドバイ経由でいきました。



南ア上陸はケープタウンから。空港についたらレンタカーを借りて、早速GO！！
喜望峰へ向うには、天気がいまいちだったので、先に車で向かったのは、南アフリカ最南端アグラス岬。喜望峰が南のはずれかと思いきや、本当はこっち最南端なんだって。




Cape Townから車で４－５時間ってとこでしょうか。雨降りのアグラス岬はちょっと寂しい色合いが風情をつけて私的には気にいった。４月の終わり、冬に向かう南半球はちょっと寒い。






道中にはワインランドがそこらかしこに。立ち寄ったのはStellenbosch。１８００年代にドイツ人の移民者が初めてワイン村。カフェも少し、欧州の雰囲気が漂う。ルイボスティーや、手作りのジャム、はちみつが楽しめます。





初めてのケープタウンの夜。宿のそばのカフェでサンドイッチ。


これから二週間でケープタウン⇒ナミビア⇒ボツワナ⇒ジンバブエ⇒ザンビア⇒ヨハネスブルグを回りますよーん。