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カテゴリ:きれいなママでいたい!
昨日の続きになりますが、睡眠や腸の状態で
とても肌がきれいになるというのはみなさんご存知のとおり。 腸を綺麗にするのは適度な運動(腹筋力もないと)、食べ物など。 結局は体内を綺麗にすれば肌もキレイ。 体内がきれいということは、栄養を運ぶ血液がキレイ。 栄養を運ぶ血液がきれいということは肌にたくさん栄養がいき、 血の色がきれいなので顔の色もキレイ・・・ あれれ?なんだかわかんなくなっちゃった(^^; まあ、とにかく美肌は体内から作るものなんですね。 いくら外から高級な「いいもの」をつけてもダメなんです。 「いいもの」と思っているものは結局は肌を甘やかし、 「いいもの」が肌にあるから栄養はいらない、と脳は間違えます。 「いいもの」があると間違え続け、体内から栄養をもらうことができない肌は 「いいもの」を使い続けないといけない肌になってしまいます。 何かおかしいと思いませんか??? 体内も肌も、元気を取り戻さなければ。 そうすればたくさん何かをつけなくてもきれいな肌に☆ 私も今日から睡眠、運動、食事と頑張ります!! あれ、昨日からじゃなかったっけ?と突っ込まないで下さい・・・ 昨日は12時過ぎに帰宅した主人と、録画したケロロ軍曹が見たかったので あ、それから本当の元気な肌を取り戻すアミーカのフェイシャルエステ、 ただ今準備中です(^^; お問い合わせいただいた方、遅くなって申し訳ございません。 近いうちにはオープンしますので!! いつもクリック応援、ありがとうございます 人気blogランキングへ アミーカのHPはこちら アロマ&フットケア アミーカ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006.10.07 11:05:54
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