松の内も過ぎようとしておりますが、
新年あけましておめでとうございます

新しい年も、
生まれてくる赤ちゃんとそのお母さん、ご家族のために
子育て支援グループamigoは活動して参ります
子どものいる暮らしを一緒にたのしみましょうね。

寒さも一段と厳しさを増してきていますが、体調はいかがですか？
少し外に出向き、
人に会って、カラダを動かすひと時はいかがでしょうか？

目の前のモヤが晴れるようにスーッとする瞬間がやってきますよ
カラダが気持ちを引き上げてくれます！

妊婦さんにはマタニティヨガ、

産後の方には産後ケアクラスを開催いたします。


マタニティヨガクラスは毎週月曜午前の開催です。
１月１６日（月）１０:３０-１２:００
助産師大坪三保子による指導で、
皆さんの産前と産後のカラダと暮らしを自然に繋ぐクラスです
詳しくはコチラをご覧ください。

産後ケアクラスは毎週火曜の午前中に開催します。
1コース4回で、
1月クラスは1/10、17、24、31の開催です。
しっかり汗をかいて、うんとカラダを伸ばし、育児を楽しむカラダ作りをお手伝いします
詳細はコチラをどうぞ！

いずれのクラスもお申込みはメールまたはファクシミリ(0333289832)でどうぞ!


ご参加をお待ちしておりま～す