061822 ランダム
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  cosmea

cosmea

チキンの小悪魔風

小悪魔

小花  チキンの小悪魔風 小花

鶏もも肉・・・2枚
塩、こしょう・・・少々

A{唐辛子・・・1本、パセリ・・・大さじ1、パン粉大さじ3}
唐辛子とパセリはみじん切り、
唐辛子は好みで量を調節してね。


作り方

1.もも肉の両面をフォークでまんべんなく穴をあけ
麺棒などでたたき、厚みを平らにし、塩こしょうし、
フライパンで両面をこんがり焼く。

2.耐熱皿に1をのせ、上にAを軽く混ぜたものをのせて
オーブントースターで中に火が通り、
パン粉に焦げ目がつくくらいに焼く。



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