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こんにちは☆ あんく店長/美容塾塾長の小原です。 内容は「早起き効果♪」についてです。 サロンからのお知らせは「あんく９年目、お誕生日祭りキャンペーン♪」に ついてです。 最後までチェックして下さいね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「早起き効果♪」ついて ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ みなさん、こんにちは！ 日増しに暖かくなってきて、なんとなくウキウキ・ルンルンする量が増えるよ うな気がします。 日も長くなってきましたしね！ では、本日は「早起き効果」についてまとめてみます。 最近、私は週に1回、朝4時に起きています！ 理由はモーニングセミナーに参加しているからなんですが、とにかく「早起き だけはしたくな～い」と思っていた頃を考えると我ながら不思議です（笑） 「早起きは三文の得」とも言いますし、理屈ではいろいろなメリットがある事 はわかっておりましたが、実際に行ってみるとなかなか良いものです。 早起きのメリットは「時間の有効活用」というイメージが強いですが、他にも 「健康」「ポジティブシンキング」「頭脳の活性化」などの効果もあるそうで す。 早起きする事で交感神経が働き、活動的な思考状態になるんでしょうね。 他にも、いろいろ調べてみますとインドの代替療法『アーユルヴェーダ』にも 似た見解がありました。 なんでも、朝2時～6時の間というのは、活動や動きを表す『ヴァータ』という 状態が一日のうちで最大に高まっているんだそうです。 よって、この時間帯に目を覚まして活動をはじめる事で普段よりもハッピーに 充実した1日を過ごすことができるそうで、『アーユルヴェーダ』式に考えると、 この時間帯は、宇宙の叡智がつまった、自然の力が高まる時間帯なんですって！ そして、この時間に活動を始めると体内のパワーがみなぎってくるそうで、心 や思考までHAPPY感UPするそうです。 最初は辛いと感じる早起きも習慣にする事で自然と平気になり、メンタルが安 定してきてストレスフリーへつながります。 そうして、美と健康にも繋がってくるんですよね！ みなさまも、少しずつお試し下さいね。 では、また来週♪ ★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」 または小原のブログ（http://ameblo.jp/beautylady/）にも遊びに来てくださ いね（＊^0^＊） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （2）お店からのお知らせ♪「あんく９年目、お誕生日祭りキャンペーン♪」 について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは～！西野です☆ 本日はメルマガ登録して頂いてる方だけに、いち早くお得情報をお知らせしま すね（＾＾） あんくは、今年で９年目に突入しました☆ 感謝の気持ちをこめて、皆さまにご利用して頂きやすいコースを作りました♪ Ａ「ペアで健康美男美女」 Ｂ「夏に輝く美肌、美ボディに！」 Ｃ「『キレイ』は元気マインドから！」 今回ご紹介するプランは、Ａ「ペアで健康美男美女」です。 ●内容● 頭皮洗浄ライトコースＯＲヘッドスパ、ペアでご一緒にコース♪ お二人分通常価格10,500円（各90分）が、なんと！！ 8,000円（税込）にて、ご利用できます♪ ・頭皮洗浄⇒頭皮診断をし、生薬の力で免疫力ＵＰ！ ・ヘッドスパ⇒頭と肩のマッサージで巡り力ＵＰ！ 「あんく」ならではの、癒しの空間でスッキリ＆リラックス☆ お友達、ご家族、パートナーなど、お好きな方と、ご一緒にいかがですか？ 1人で2回のご利用も、ＯＫです。（但し、1ヶ月以内） ※詳しくはお問い合わせくださいませm(_ _)m ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●編集後記 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは。佐藤です♪ 天気の変動が激しい５月ですね(´∀`;) そんな中、先日ちょっと早いと思ったのですが、 河原で焼き肉をしました～♪ お花見とはまた違った河原での焼き肉は、 気持ちよくとっても美味しかったですよ～☆ ちょっと寒かったですが･･･^^; これから暖かくなり夏になったら、海にも行きたいですね！！ みなさんもアウトドア、楽しみましょうね♪ では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^ ★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、 執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^ info@ankh-jp.com このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、 当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。 メルマガへの質問、感想もお待ちしています。 最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
こんにちは☆ あんく店長/美容塾塾長の小原です。 内容は「利他の心とストレス解消♪」についてです。 サロンからのお知らせは、「美容塾リニューアル♪」についてです。 最後までチェックして下さいね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「利他の心とストレス解消♪」ついて ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 5月も中旬に入りました。 毎日毎日あっというまですね。 充実して毎日があっという間に過ぎていくのもありがたい事ですが、たまに 忙しい過ぎて『心の声』がわからなくなってきた時には、ふっと立ち止まって みる勇気も大事なのかなと思うこの頃。。。 今日は『利他の心とストレス解消』について考えてみたいと思います。 『利他』とは自分の事はさておき他人の利益を優先する事ですが、この考えを 行動に起こした結果が「自分のして欲しい事を他人にせよ」という事なのかな と私は思っています。 他にも、自分のした事は必ず返ってくると言いますよね。 ちなみに、まだ未熟者の私は人によって出来たり出来なかったり…（苦笑） さて、私ごとですが、最近とある大きな試練がプライベートであり、自分とし ては珍しく(?)かなり煮詰まっていたのですが、とにかくやらねばならぬ重要 な仕事が重なっていたおかげで、必死で目の前の事を行っていたんですね。 『利他』とかどうとか考えている余裕すらもなかったのですが、結果としてそ ういった行動を起こしていたんだと思います。 その時、仕事に集中して必死だった後に、頭の中がほかの事はいっさい考えら れない位だったので、強制的に「思考のデトックス」状態だったのでしょう。 悩みという大きなストレスをかなり軽減してくれた事に気がついたんです。 「苦しい時こそ利他の心だな！」 本当に悟った気持ちでいっぱいでした（笑） 私、「あんく美容塾」を起こしたのは、自分の人生設計を自分で創れる人で ありたいこと、また、それをより多くの素敵女子で共有していきたいと思った からなんですね。 ですから、「自分の設計図＝自己演出」が美容にも大きく関わっていると考え ておりますので、『自分の心の声（気づき）』をしっかり聴ける事を大事にし たいと考えております。 ぜひ、みなさん、ご一緒に「美と健康と元気を兼ね備えたトータル美人＝ HAPPY体質美人」を目指しましょう！ あんく美容塾(http://ankh-hc.com/)もパワーUPしましたので、お楽しみに。 では、また来週♪ ★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」 または小原のブログ（http://ameblo.jp/beautylady/）にも遊びに来てくださいね（＊^0^＊） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （2）お店からのお知らせ♪「美容塾リニューアル♪」について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 美容塾リニューアルのお知らせ 最近、あんく美容塾のご依頼を受ける事が増えてきました。 そこで、より多くの方に美容塾をご活用頂こうという事で、特別キャンペーン を開催することに致しました。 ●似合わせ診断コース 通常価格10,500円（120分）⇒8,000円（税込み） 「違う自分も発見したい！」 「好印象を演出したい！」 ご自分の引き出しを増やしてみたい方にオススメです♪ ●「心の声」探しセラピー 通常価格12,600円（90分）⇒8,400円（税込み） ヘッドマッサージなどで身体の緊張をほぐしながら、気持ちの整理と『心の声』 からの気づきも掘り起こしていきます。 内面からも、輝いて下さいね♪ ＊各1回ずつのご利用可 【オーナー小原・ご予約のお願い】 小原のサロン外業務が増え、サロンを留守にする事が増えております。 よって、お早目のご予約を頂けますと助かります。 また、小原が留守時には、 副店長の佐藤、西野が対応させて頂く事も可能ですので、 どうぞ、よろしくお願い致しますm(_ _)m ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●編集後記 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは～西野です（＾＾＊） 先日、タイヤ交換もかねて、里帰りしました！ 従姉妹と買い物したり、新築の友人宅へ遊びに行ったり、なんだかんだ慌しか ったですが、楽しく過ごせました☆ 普段あまり車に乗る機会が少ないので、雨の中・・・長距離運転をすると疲れ ますね（笑） 里帰りする際に、途中眠たくなって危なかったです（苦笑） 辛いガムを噛み、何とか目を覚まさせて無事に到着しました☆ 帰りは運転中に眠たくなったら困るので、たっぷり寝てから帰りました（＾＾） 最近、車の事故が相継いでいるみたいなので、皆さま運転する際にはお気を付 けくださいませm(_ _)m では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^ ★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、 執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^ info@ankh-jp.com このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、 当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。 メルマガへの質問、感想もお待ちしています。 最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
こんにちは☆ あんく店長/美容塾塾長の小原です。 内容は「UVケア♪」についてです。 サロンからのお知らせは、「バーデンスUVケア商品♪」「塩崎自己紹介＆ 小原のサロン留守日♪」についてです。 最後までチェックして下さいね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「UVケア♪」ついて ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ GWも終わり、日増しに日差しに強さが感じられるようになってきました。 そろそろ、UVケアが気になる時期になってきましたね。 今日はこのUVケアについてチェックしてみたいと思います。 まずは、自分の日焼けタイプについてチェックしてみましょう。 １、すぐ赤くなって、その後黒くならない →色白タイプに多い。 真っ赤に腫れて、水ぶくれがが出来やすく、光加齢を起こしやすいタイプ。 ２、赤くなって、黒くなる →日本人に多いタイプで紫外線に対する強さは普通。 よって、生活習慣で違いが出やすい ３、すぐ黒くなる →紫外線に強いが、色黒になりやすいタイプ レジャーに出かける時は別として、通常の生活では「SPF10～20」「PA＋」程 度の日焼け止め効果のあるコスメで充分だと言われています。 ですが、上記のご自分のタイプから判断して、面倒くさがらすにこまめに対処 する事で違いが出てくると思います。 UVファンデーションなども2～3時間おきに付け替えたり、ちょっとした外出で も手を抜かないなど、意識しておきましょうね。 また、最近ではなるべく低刺激なUVケアコスメも少しずつ増えてきております ので、お肌の弱い方も諦めずにチェックしてみて下さいね。 最後に、面倒くさいからという理由で日常生活の中でSPFの高いUVコスメを使用 するのは控えましょう。 お肌の負担が気になりますので^^! サロンのほうでも、低刺激なUVケア商品を近日中に入荷する予定ですので、 こちらもお楽しみに！ ★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」 または小原のブログ（http://ameblo.jp/beautylady/）にも遊びに来てくださ いね（＊^0^＊） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （2）お店からのお知らせ♪「バーデンスUVケア商品♪」「新スタッフ塩崎の 自己紹介＆小原のサロン留守日♪」について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは～、西野です（＾＾） 4月初めの雪景色（寒さ）から一気に暑くなったり、寒くなったりと忙しい気 温ですね！！ この温度差に体調を崩されてはいませんか？ 暑さといえばUVケアが怠れませんね☆ 皆さまは、UVケアをされていますか？ ここで、低刺激コスメの『バーデンス』からUVケア商品の紹介です♪ バーデンスサンシェード（3,675円）SPF50+PA+++ 紫外線反射材だけでつくった高いSPF値を持つ商品です♪ 敏感肌、アレルギー、炎症肌、小さなお子様にもご使用いただけます！ ●効果、効能 ・特殊技能により高い紫外線カット力 ・乾燥肌を防ぎ、肌に潤いをあたえる ・紫外線吸収剤使用していない 従来のUVケアよりは少々弱いかもしれませんが、なるべく低刺激の物をお探し の方にはオススメです。 肌にもなじみやすく、白くなりずらく、べとつき少ないので、通常のUVケア 商品が苦手な方にもオススメです。 これから、どんどん紫外線が強くなりますので、早めのUVケアをオススメ致し ます（＊＾＾＊） ●新スタッフの塩崎・自己紹介 皆さん、はじめまして！４月から入社致しました、塩崎春香と申します。 趣味は音楽鑑賞、映画鑑賞、ショッピング、一年前に車の免許をとり、いろん なところへドライブに行くのが好きです。 入ったばかりで至らない点も多々ありますが、早くあんく色に染まれるように 毎日笑顔でがんばります！！あんくにいらした際にはぜひお声をかけてくださ い！（＾０＾） ●オーナー小原のサロン留守日のお知らせ いつもあんくをご利用頂きありがとうございます。 最近、小原がサロン外業務や打ち合わせなどが増え、ちょくちょくサロンを 留守にする事が増えてきました。 小原が留守時には、副店長の佐藤、エステも担当する西野が対応もする事も 可能ですので、上手くご活用下さいませ。 どうぞ、よろしくお願い致しますm(_ _)m ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●編集後記 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは、佐藤です☆ GW休みも明け、皆さま休みボケ(？)などしていませんか^^?? 私はこの三日間でなんとか引っ越しを終え、新生活のスタートです(^^)/ 新たな部屋と新たな環境。 新たな気持ちで５月から再始動したいと思います♪ 皆さま、たくさんのご来店、お待ちしておりま～す(´∀`)ﾉ では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^ ★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、 執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^ info@ankh-jp.com このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、 当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。 メルマガへの質問、感想もお待ちしています。 最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
こんにちは☆ あんく店長/美容塾塾長の小原です。 内容は「GWリフレッシュ方法♪」についてです。 サロンからのお知らせは、「メニュー一覧♪」についてです。 最後までチェックして下さいね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「GWリフレッシュ方法♪」ついて ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ みなさん、こんにちは！ GWまっただなかですね。 この時期はいつもより「時間や気持ちの余裕がある」と言う方も多いのではな いでしょうか？ せっかくの時期ですから、『自分のためのリフレッシュ期間』しちゃいましょ！ 元気の源は、やはり『細胞の老化を防ぐ』こと！ 亜鉛やマグネシウムなどを充分にとらないと体内が活性しにくいと言われてい ます。特に、甘いものやアルコールをよく摂る人やストレスの多い人は、体内 のマグネシウムを消耗しやすくなるそうです。また、アレルギーなどにもつな がりやすいとの事！ おやつや食事タイムに『ナッツ、種実類、緑黄色野菜』を意識してみましょう。 次に、『元気なマインド、脳の活性化』も欠かせませんよね。 『背の青い小魚』は脳の活性化に役立つそうです。しかも、オメガ３脂肪酸 （脳や神経の働きを高めたり、血液をサラサラにする役目を持つ）を多く含み、 他にもビタミンB12やB6も摂取できちゃう優れものですって。 『イカやタコ』にはタウリンというアミノ酸系の物質が豊富です。こちらも、 集中力をアップし、ストレスへの耐性が強くなり、人間の能力を全開にする力 が秘められているんですって！ そういえば、健康飲料にもそのような名前の商品がありますもんね^^ 最後は、やはりアウトドア！『太陽の光を浴びる』『森林浴』など、キレイな 空気を浴びて、吸って、深～く深呼吸してあげて下さい^^ パワーフルチャージです♪ 私のGW休みは6日～8日とちょっとずれているのですが、私の90歳を過ぎた祖父 に会いに行ってくる予定です。 田舎道を車でかっ飛ばし、古い日本語でメールをよこし、年寄り扱いをすると 怒るパワフルじーさんですので（笑）、ある意味私もパワーチャージ出来そう です^^ では、良いGWを！ ★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」 または小原のブログ（http://ameblo.jp/beautylady/）にも遊びに来てくださ いね（＊^0^＊） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （2）お店からのお知らせ♪「メニュー一覧♪」について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは、佐藤です♪ あんくのメニュー紹介第３弾！！ 今回はエステメニュー＆プチメニューのご紹介です^^ ヘアーだけでなく、あんくではエステメニューもブラッシュアップ してますので、ぜひ一度お試し下さいませ(^∀^)ﾉ まずは、エステメニューからです！ ☆ヒーリングハーブ＆アロマ・フェイシャルエステ☆(60分) 各5,250円 敏感肌・乾燥肌コース くすみ肌・血行改善コース たるみ・小顔リフトアップ・フェイスデザインコース ＊アンチエイジングコース(上記に追加 ＋30分) ＋3,150円 ★ハーブ＆アロマ＆タラソテラピー・ボディマッサージ★(60分) 各6,300円 女性ホルモン活性化コース 痩身＆デトックスマッサージコース ハーブ＆アロマ・リンパマッサージコース ＊追加メニュー(上記に追加 ＋30分) ＋3,150円 ☆メンズコース☆(60分) 5,250円 メンズフェイシャルエステ ★ブライダルエステ★ 1dayケア駆け込みコース(130分) 12,600円 ホワイトローズコース(3回 各70分) 18,900円 アプリコットローズコース(5回 各70分) 29,400円 ＊各コース・認定エステティシャン(小原)担当 ＋1,050円 続いては、プチメニューのご紹介です！！ ☆525円コース☆ ハンドパック 前髪カット 眉カット 耳エステ 眉カラー ★1,050円コース★ ハンドマッサージ(20分) 頭～肩マッサージ(20分) ミニ小顔エステ(15分) ネイル(カラーのみ) つけまつげフィット ☆1,575円コース☆ まつ毛ケア ★3,150円★ 美・小顔エステ(30分) ネイル＆ハンドケア 以上がエステ＆プチメニューでした☆★ 少しの時間でくつろぎ、リラックスしたいという方に大好評です！！ メニュー紹介の一覧は、今回で最終となりますが、 もっと詳しく自分に合ったコースを見つけたいという方は、 あんくのHPもご覧下さいませ(^ ^)/ ●ＧＷ休みのお知らせ 今年のあんくのゴールデンウィーク休みは、 5月6日（日）、7日（月）、8日（火）とさせて頂くことになりました。 他は通常通り営業しておりますので、ぜひご利用下さいませ^^ ●研修日のお知らせ 5月14日（月）は研修のため17時までの営業となります。 ご迷惑をおかけ致しますがよろしくお願い致しますm(_ _)m ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●編集後記 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは～、西野です（＾＾） 先日、新スタッフ塩崎の歓迎会&誕生日会をしました☆ 札幌ススキのにある「橙台（だいだい）」という中華のお店です！ 2時間食べ飲み放題プランです♪ 1時間経たないうちに・・・お腹がいっぱいでした（笑） 詳しくはブログにてご覧くださいませ（＾＾＊） では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^ ★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、 執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^ info@ankh-jp.com このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、 当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。 メルマガへの質問、感想もお待ちしています。 最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
こんにちは☆ あんく店長/美容塾塾長の小原です。 内容は「アロマと花粉症対策♪」についてです。 サロンからのお知らせは、「極上洗浄＆ヘッドスパキャンペーン終了♪」につ いてです。 最後までチェックして下さいね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「アロマと花粉症対策♪」について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ みなさん、こんにちは。 春も到来、良い季節になってきましたが、みなさんは花粉症は大丈夫ですか？ 私は、今年は鼻はあまりこないのですが、時々、目がかゆくなり充血しがちで アレルギー用の目薬をさしている事があります。 そこで、今日は「アロマと花粉症対策」について述べていきますね。 花粉症は鼻腔や眼、のどが冒されるアレルギー反応の総称で、ふだんはあまり 反応がない方でも体が疲れて免疫力が下がっている時などは反応しやすくなっ たりしますので、現代人の誰もが注意が必要な症状かと思います。 そこで、副作用のリスクが見られないアロマの精油によって殺菌作用や抗炎症 作用、免疫賦活作用を上手に活用してあげると良いかと思います。 他にも、好きなアロマの香りには精神安定作用にありますヨ。 花粉症対策にオススメの精油をご紹介していきますね。 ・ティートリー 殺菌・消毒・抗ウィルス、消臭、抗真菌作用にオススメ。免疫力を高める作用 もあります。 ペパーミントやユーカリも同様に呼吸器系のトラブル全般にオススメです。 ・レモン・グレープフルーツ 殺菌、消毒、デオドラント効果も。リンパの流れもスムーズにしてくれます。 ・ラベンダー 殺菌、抗アレルギーの他に皮膚修復作用も。アレルギー症状の緩和にもお助け 力あり。 他にもまだありますが、このような精油をマスクの内側に一滴垂らしてみたり、 入浴時にお風呂のお湯に5滴程加えてあげるのもオススメです。 せっかくの春、気持ちよくアウトドアをしたいですよね。 ＊極度に体調が優れない時はお医者様に相談のうえ活用して下さいね。 では、また来週！ ★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」 または小原のブログ（http://ameblo.jp/beautylady/）にも遊びに来てくださ いね（＊^0^＊） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （2）お店からのお知らせ♪「極上洗浄＆ヘッドスパキャンペーン終了♪」に ついて ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは～西野です☆ 暖かくなってきましたね（＾＾） 先日、西野の体内にある毒素を出すべく、頭皮洗浄をしました♪ 頭も気分もスッキリ身体も軽やかな感じがします！ 次の日、好転反応で、溜まった疲れがどっと身体に現れました・・・。 知らず知らず、身体の疲れは蓄積されていたんだと気づかされました（苦笑） 皆さまも、心機一転（？）頭皮洗浄＆ヘッドスパしてみませんか？ 只今、大人気の洗浄＆ヘッドスパキャンペーンを実施しておりますが、まもな く『極上洗浄＆ヘッドスパキャンペーン』が終了致します！！ ●洗浄ライトコース＆タラソテラピーヘッドスパリンパマッサージ 12,600円⇒8,400円（約110分） ●ヘッドスパ・リンパマッサージ 5,250円⇒4,000円（60分） 他にも種類がございます！ ホームページをご覧くださいませ☆ http://www.ankh-jp.com/mobile/item.php?KEY=283 まだ、された事のない方、気分をスッキリさせたい方、毒素を出したい方など、 ぜひこの機会にチャレンジしてみてください（＾O＾） 4月末日終了致します！ ※まれに好転反応が出る場合がございます。 詳しくはお問い合わせくださいませm(_ _)m ●ＧＷ休みのお知らせ 今年のあんくのゴールデンウィーク休みは、 5月6日（日）、7日（月）、8日（火）とさせて頂くことになりました。 他は通常通り営業しておりますので、ぜひご利用下さいませ^^ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●編集後記 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは、佐藤です～☆ 皆さんお待ちかね(？)ゴールデンウィークが近づきましたね♪ あんくでも上記の通り３日間お休みがありますが、 そこで私は、念願の「お引っ越し」をしま～す(´∀`)ﾉ 今住んでいるお家と出会って４年！！ まさしく今、片付けや掃除に追われています^^; あまりモノを増やさないことを目標に、 新居での新生活を楽しみたいと思いま～す(^∇^)ﾉ ちなみに、今まで自転車や徒歩で通勤していましたが、 これからは地下鉄通勤になるかと思うので、 そこで運動不足にならないように鍛えたいと思います★笑。 では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^ ★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、 執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^ info@ankh-jp.com このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、 当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。 メルマガへの質問、感想もお待ちしています。 最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
こんにちは☆ あんく店長/美容塾塾長の小原です。 内容は「美容と肩こり♪」についてです。 サロンからのお知らせは、「メニュー一覧その２♪」についてです。 最後までチェックして下さいね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「美容と肩こり♪」ついて ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ みなさん、こんにちは^^ 元気に毎日過ごされておりますか？ 私は基本、「元気×２」ではありますが（笑）、それでも時々花粉症っぽい反 応が出て、くしゃみが出たり目がかゆくなったりしちゃいます。 しか～し、この反応、肩こりや頭のこり具合でけっこう違ってくるという事を 最近はあらためて再発見しています。 そのうえ、頭や首のマッサージをしっかりした日の翌朝はお顔の（特に目もと） たるみ感もけっこう違っている事も再認識!! 老廃物のデトックス、体のこりほぐし、健康と美容の関係性、あらためて本当 に大事ですよね。 ↑しみじみ(^^!） ここで、デトックス、肩こりについて復習してみましょう。 人の体のデトックス作用は、腎臓や肝臓がその役割を果たしているのですが、 そこに体の冷えが加わるとよけいに疲労物質（乳酸）などの老廃物がたまり やすくなってしまうんです。 また、体のこりは筋肉のゆがみにもつながります。 なので、特に肩こりさんはお顔のたるみにも現れやすく、「最近、なんだか 目元がぱっちりしないなあ」と思いながら、まつ毛メイクの時間が増えてい るという方も多いのでは？ ちなみに、肩こりにはビタミンＢ群と抗酸化水などがオススメです。 また、筋肉の強化にはタンパク質とビタミンＥ・Ｂ、筋肉の伸縮を助けるため にはレシチンもオススメですよ。 話を戻しますが、お風呂に入りながら、肩のこり、老廃物を流すためにも耳の 下（耳下腺リンパ）から鎖骨、腋の下まで手のひらでほぐしたり、流したり してあげましょう。 また、常温のお水、または白湯を1日1.5リットルから２リットル摂ってあげると 良いですよ。 そして最後に、毎日たくさん笑って下さいネ^^ こ～んなシンプルな事でも毎日コツコツ続けてあげる事で、ある日「あら？」 という嬉しい変化に気がつきます。 個人的には、ハーブマジックから出ている「ホットジェル」というジンジャー とウコンのエキスが入ったジェルでのマッサージが効果を高めてくれるので お気に入りです！ では、また来週^^ 【お知らせ】 HTB北海道テレビさんの頑張っている女性を特集する「キラキラ★」に小原が 取材されました。 毎週月曜～木曜の24時45分～50分の番組です。 小原は来週の4月23日（月）～26日（木）の4日間出ます^^ 緊張して顔が引きつっているかもしれませんが、ぜひご覧になって下さいね！ よろしくお願い致します♪ ★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」 または小原のブログ（http://ameblo.jp/beautylady/）にも遊びに来てくださ いね（＊^0^＊） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （2）お店からのお知らせ♪「メニュー一覧その２♪」について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは。佐藤です♪ 今回はあんくメニュー紹介第２弾！ ケアメニュー＆アイメニューのご紹介です(^^) 最近、まつ毛パーマをされるお客様が急増中！！ 春なので、髪だけでなく目元のイメチェンもアリですよね(´∀`)ﾉ もうすでにしてる方、したことあるという方も ぜひお試しくださいね(ゝω・) まずはケアメニューです♪ ☆ハーブマジックヘアエステ＆頭皮洗浄☆(シャンプー・ブロー込み) ライトコース・・・・・・・・・・・5,250円 (ハーブマジックパーマ・カラー後は ＋3,150円) セラミドトリートメントコース・・・6,300円 (ハーブマジックパーマ・カラー後は ＋4,200円) トラブルコース・・・・・・・・・・7,350円 エクセレントコース・・・・・・・・8,400円 ★ハーブマジックスペシャルトリートメント★(シャンプー・ドライ別 ＋2,100円) ショート・・・・5,250円 ミディアム・・・6,300円 ロング・・・・・7,350円 (頭皮洗浄 ＋3,150円) ☆極上ヘッドスパ・リンパマッサージ＆頭皮洗浄コース (シャンプー・ブロー込み) ヘッドスパ・リンパマッサージ(60分)・・・・・・・・・・5,250円 タラソテラピーヘッドスパ・リンパマッサージ(70分)・・・7,350円 洗浄ライトコース＆ヘッドスパ・リンパマッサージ(100分)・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・6,300円 洗浄ライトコース＆タラソテラピーヘッドスパ・リンパマッサージ(110分) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・8,400円 ＊コチラは４月末までキャンペーン中です！ 続いてはアイメニューです♪ ★まつ毛パーマ★ クイックコース(45分～60分)・・・・2,625円 ベーシックコース(45分～60分)・・・3,675円 エレガンスコース(60分～75分)・・・5,250円 ＊まつ毛ケア(30分)・・・・・・・・1,575円 ☆まつ毛エクステ☆ 50本・・・5,250円 80本・・・8,400円 次回はエステメニュー＆プチメニューのご紹介です(^^) お楽しみに～♪ ●ＧＷ休みのお知らせ 今年のあんくのゴールデンウィーク休みは、 5月6日（日）、7日（月）、8日（火）とさせて頂くことになりました。 他は通常通り営業しておりますので、ぜひご利用下さいませ^^ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●編集後記 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは～西野です☆ ようやく、春の兆しが見えてきましたね～♪ ぽかぽかしてると気持ちがいいです（＾＾） 暖かくなってくると、つい油断して冷たいものなどをとってしまいがちなので、 気をつけたいところです（笑） 注目のホットジェルに新情報がありましたので、お伝えしますね☆ 先日、講習会で、ホットジェルが「魚の目」に効果があると聞きました！！ 他にも、効果が色々あります♪ 肩こり、むくみ、冷え、ほてり、気分転換に・・・。 ハーブマジック☆ホットジェル 肌の底力に働きかける、東洋の考えにもとづいた”ほっと”リラックスジェル 塗るだけでＯＫ！！ なんて、便利なんでしょうか（笑）♪ ・2,100円（40g） ・4,200円（95g） 最近肩こり、首こりが酷いのでたっぷり塗って寝たいと思います（＾＾＊） では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^ ★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、 執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^ info@ankh-jp.com このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、 当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。 メルマガへの質問、感想もお待ちしています。 最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
こんにちは☆ あんく店長/美容塾塾長の小原です。 内容は「母の日にそっと伝えたい老化予防♪」についてです。 サロンからのお知らせは、「美小顔・美ボディ調整エステ♪」についてです。 最後までチェックして下さいね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「母の日にそっと伝えたい老化予防♪」 について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ みなさん、こんにちは^^ どんどん春の気配になってきましたね。 さて、あと1ヶ月もすれば母の日がやってきますね。 そこで、今日は「母の日にそっと伝えたい老化予防」です。 私事ですが、最近母と話している時にふっと「老いたな～」と思うことがあり、 私に何が出来るのかなと考えた事がこのテーマの始まりでした。 実際、うちの母を見ていても、以前と比べて少々痩せてきて小じわが目立つよ うになったり、「疲れやすい、忘れっぽい、冷静さにかける」などの状態が 目立ってきたように思います。 また、母と同年代のお客様なども、敏感肌になりちょっとした刺激で肌荒れや 湿疹を出されていたり…。 難しいことは出来ませんが、GW、または母の日に食事にご招待なんてのもあり ですよね！ 高血圧や不整脈予防には、野菜や果物、そば、種実などに多く含まるマグネシ ウムが血管をゆるめる働きがあるそうですよ。 また、抗酸化栄養素として優れたゴマはさらに火で煎ることで、力を増すそう です。 他にも、リンゴ、ほうれん草、バナナなどの野菜や果物の中のカリウムも高血 圧予防に良いそうです。 また、この野菜や果物に含まれているフラボノイドは脳の老化を防いでくれる 役目もあり！他にも、リンゴ、ブドウ、柑橘類、玉ネギ、イチゴなどのベリー 類と緑茶、ナッツ類は集中力、記憶力アップ、脳の疲労軽減に良いそうです。 他には、肩マッサージやハンドマッサージなどのスキンシップは、とても大き な癒しを与える事が出来ますし、女性ホルモン分泌の助けとなってくれるんで すよ。 エステやマッサージはキレイになる為だけのものではないのです。 今後、私もいくつになっても元気な女性でいて頂く為のシルバーエステにも 力を入れていこうと思っております。 少しでも高齢化社会を楽しいものに出来る為のアイデアを練りたいと思って マス^^ では、また来週♪ ★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」 または小原のブログ（http://ameblo.jp/beautylady/）にも遊びに来てくださ いね（＊^0^＊） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （2）お店からのお知らせ♪「美小顔・美ボディ調整エステ♪」について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは～西野です（＾＾＊） 春ですね～☆ だんだん、夏に向けてのケアが早くも始まっています！！ 皆さまは、何かされていますか？ 西野は、自分自身にも磨きを上げたい所ですが・・・。 母の日も近いという事で母親と祖母に何かしてあげたいと思っています☆ 母親は肩こりが酷く、祖母は足がだるいそうなので、美ボディ調整か美小顔 調整をどちかプレゼントしてあげようかと考えています♪ 母親と祖母はエステなどはした事がないんですが・・・。 いつまでも元気で、健康でいて欲しいのでエステ初挑戦して貰いたいと思い ます（笑） 只今、「美小顔・美ボディ調整エステ」キャンペーン中!! 通常価格7,350円⇒5,000円！！ 東洋医学に基づいたチェックシートに記入してもらい、それを参考に施術さ せて頂きます！ ★目的★ ・健康維持 ・免疫力ＵＰ ・肩こり改善 ・血巡り力ＵＰ ・冷え性改善 ・むくみ ・たるみ ・乾燥 ・その他 健康になると、心も身体も自分の理想に近い感じになれる、と・・・西野は 思っています（＊＾＾＊） ご家族、周りの方に気分転換をさせてあげたい方がいらっしゃいましたら、 ぜひ、お勧め（プレゼント）してみて下さいね♪ ※注意事項※ エステなどをする際に、好転反応が現れる場合があります。 詳しいことはスタッフまでお問い合わせくださいませm(＿＿)m ●ＧＷ休みのお知らせ 今年のあんくのゴールデンウィーク休みは、 5月6日（日）、7日（月）、8日（火）とさせて頂くことになりました。 他は通常通り営業しておりますので、ぜひご利用下さいませ^^ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●編集後記 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは～佐藤です♪ 新スタッフも増え、あんくも一層パワフルになりました(´∀`)ﾉ 新メニューの増加や、商品も今は「母の日ギフト」と題して、 スタッフが可愛くラッピングをして販売中！！ 大好きなお母さんや日頃お世話になっているあの人へ、 素敵なプレゼントをしませんか(^^)?? 私も毎年、実家の母へ送るようにはしてますが、なにせ毎年・・(^^;) 今年は何を送るか考え中です！！(笑) 皆さんもそんな気持ちでお困りの際は、ぜひあんくへいらしてください☆ 色々な方に合ったヘアケア商品、スキンケア商品をご用意して お待ちしております♪ では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^ ★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、 執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^ info@ankh-jp.com このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、 当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。 メルマガへの質問、感想もお待ちしています。 最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
こんにちは☆ あんく店長/美容塾塾長の小原です。 内容は「お腹の脂肪を撃退しよう♪」についてです。 サロンからのお知らせは、「ヘアメニュー一覧♪」についてです。 最後までチェックして下さいね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「お腹の脂肪を撃退しよう♪」ついて ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ みなさん、こんにちは！ 時々回り道をしながらも(?)春が近いづいてきていますね。 さて、少しずつ薄着になってくるこの頃ですが、冬の間にお腹に脂肪が蓄えら れてウエストサイズが変わっている方はいらっしゃいませんか？ （私はかなりドキドキですが…汗） そこで、今日は「お腹の脂肪を撃退しよう」をテーマにまとめてみます。 お腹に内臓脂肪が溜まった状態は、美しさだけではなく、高血圧、高血糖、 脂質異常などの病気の引き金にもなります。腎臓への負担も大きくなり、慢性 的な腎臓病になる確率が２倍に跳ね上がるそうで、他にも心不全や脳卒中にな る確率も高くなります(^^!) 対策としては、動物性脂肪のとり過ぎに注意して、植物性食品を中心にし、腸 に優しい食生活にしてあげる事が良いそうです。 また、最近話題の断食を月に1回してあげる事もオススメだそうです。こちらは 私も近いうちに体験してみたいな～と考えています。 最後に、腹式呼吸！ こちらは美容目的だけではなく、怒ったり、イライラしたりなどのストレスの 多い環境にいる方にもおすすめです。 口から長く息を吐き、その後鼻からゆっくり深く息を吸うことで、精神の安定 をはかることができるとの事です。 気分転換もかねて、ちょくちょく行ってみて下さいね。 では、いらぬ脂肪を取り去って、一緒に春を謳歌していきましょうね。 また、来週^^ ★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」 または小原のブログ（http://ameblo.jp/beautylady/）にも遊びに来てくださ いね（＊^0^＊） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （2）お店からのお知らせ♪「ヘアメニュー一覧♪」について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは♪佐藤です♪ 今回は新年度ということもあり、あんくのメニューを何回かに分けて 簡単にですが改めて紹介しちゃいます☆ 知ってる方もまだ知らないという方も、ぜひ参考にして下さいね(ゝω・) それではヘアーメニュー第１弾です！！ ☆カット☆(シャンプー・ブロー込み) スタイリスト・・・・・・・3,900円 トップスタイリスト・・・・4,200円 オーナースタイリスト・・・4,500円 (メンズカット 上記より500円引き) ★パーマ★(シャンプー・ブロー込み/カット別＋3,150円) ハーブマジックパーマ・・・・・・・・7,350円～8,925円 水素水パーマ・・・・・・・・・・・・5,250円～6,300円 ハーブマジックストレートパーマ・・・12,600円～14,700円 水素水ストレートパーマ・・・・・・・7,350円～9,450円 縮毛矯正・・・・・・・・・・・・・・10,500円～12,600円 ☆カラー☆(シャンプー・ブロー込み/カット別＋3,150円) ハーブマジックカラー・・・7,350円～11,025円 水素水カラー・・・・・・・5,250円～6,300円 ヘアマニキュア・・・・・・5,250円～6,300円 ★ヘナ★(シャンプー・ブロー込み/カット別＋3,150円) ヘナカラー(ジアミン入り)・・・5,775円～6,825円(リタッチ5,250円) ＨＣ染料へナ・・・・・・・・・6,825円～7,825円(リタッチ6,300円) 100%へナ(二度塗り)・・・・・・7,825円～8,925円(リタッチ7,350円) (リタッチ料金は、当店で染められてから30日以内の方に限ります) ＊ハーブマジックメニューには全て頭皮ケアが含まれています。 ＊ヘアメニューには指名料が別にかかります。 トップスタイリスト・・・＋525円 オーナースタイリスト・・＋1,050円 次回はケアメニュー＆アイメニューのご紹介です(^ ^) お楽しみに～☆★ ●新スタッフが増えました！！ 塩崎春香、ただいま研修中です☆ 皆さま、どうぞよろしくお願いします(*^^*) ●ＧＷ休みのお知らせ 今年のあんくのゴールデンウィーク休みは、 5月6日（日）、7日（月）、8日（火）とさせて頂くことになりました。 他は通常通り営業しておりますので、ぜひご利用下さいませ^^ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●編集後記 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは～西野です（＾＾＊） いや～ようやく（？）春ですね☆ なんだか、ウキウキするような気分です（笑） 先々週？の休みの日に、久しぶりに小樽へドライブに行ったんですが・・・。 雲行きが怪しく、小樽に着いたとたんに、大雪が降ってきました（笑） そのまま帰るのも・・なんだかな～ということで、札幌に戻りラーメンを食べ て、アイスを買ってから帰宅しました（＾Ｏ＾） 最近バニラアイスにはまっています。 皆さんは何かにはまっているものはありますか？ よければ、教えて下さいね☆ では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^ ★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、 執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^ info@ankh-jp.com このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、 当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。 メルマガへの質問、感想もお待ちしています。 最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
こんにちは☆ あんく店長/美容塾塾長の小原です。 内容は「肩甲骨を制して美人に♪」についてです。 サロンからのお知らせは、「ヘナカラーの種類増加♪」についてです。 最後までチェックして下さいね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「肩甲骨を制して美人に♪」について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ みなさん、こんにちは～^^ 日々、肩こりを解消方法についてもアレコレ探っている小原です。 肩こりさんには共感して頂けるかと思うのですが（笑）、肩甲骨あたりもカチ カチになってしまいますよね。 ところで、この肩甲骨、実は美容にとってもものすごくキーワードな場所なん です！ 肩甲骨のまわりには、肩、首、腕、背中などにある大小さまざまの筋肉が片側 だけで17個ついているといわれています。代表的なものでも、肩から背中にか けて広範囲にわたる僧帽筋、肩甲骨と背骨をつなく菱形筋、、胸側にあるイン ナーマッスルの助骨と肩甲骨をつなぐ小胸筋などがあります。 よって、筋肉のコリをほぐし合計34個の筋肉を上手に活用するだけでも代謝ア ップが全然違ってくるんです！ 腕を後ろにまわしてストレッチしたり、四つんばいになって手を伸ばしたり、 腕を上によく伸ばしたりなど、ちょっとした簡単な方法でOKですので、気が ついた時にこまめに日に何回も行っていきましょう！ つらい肩こりは、実はお顔がたるむ原因でもあります。 肩こりを解消しつつ、頑張りすぎて肩に力が入る状態を少しでも少なくできる ように、一緒に頑張りましょうね～^^ では、また来週♪ ★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」 または小原のブログ（http://ameblo.jp/beautylady/）にも遊びに来てくださ いね（＊^0^＊） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （2）お店からのお知らせ♪「ヘナカラーの種類増加♪」について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは～西野です☆ 今回はあんくで使用している100％へナと、ＨＣ染料ヘナの種類が増えたので、 ご紹介しますね！ 100％ヘナは、1種類増えて、オレンジの色味が強めのヘナ。 ＨＣ染料ヘナは、2種類増えて、明るいこげ茶と、深みのあるこげ茶のヘナ。 あんくで使用しているヘナは、３タイプのヘナがあります♪ ・１００％へナ（安全性重視の方向け） ・ＨＣ染料ヘナ（ほぼ天然へナ） ・ヘナ（しっかり染まるジアミン染料入り） なるべく安全に染めたい方、お肌の弱い方、ハリコシがほしい方、髪を痛ませ たくない方などにオススメです。 ヘナカラー人口がますます増えていますので、ご自分に合うヘナがわからない 方は、お気軽にお問い合わせ下さいませ☆ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●編集後記 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは、佐藤です☆ ようやく春の兆しが・・・と思ったら、また雪ですね(´∀`;) 最近も何日かは愛車の「ママチャリ」を出動させたのですが、 乗るのを諦めました(^^:) 自転車乗ってる方、気をつけてくださいね★ 私はもうちょっと、歩こうと思います(ゝω・)♪ では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^ ★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、 執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^ info@ankh-jp.com このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、 当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。 メルマガへの質問、感想もお待ちしています。 最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
こんにちは☆ あんく店長/美容塾塾長の小原です。 内容は「ヨーグルト・あれこれ♪」についてです。 サロンからのお知らせは、「肌質改善・基礎化粧品購入でフェイシャルエステ 無料券♪」についてです。 最後までチェックして下さいね。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ (1)店長/塾長小原の美容・健康情報「ヨーグルト・あれこれ♪」について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ みなさん、こんにちは！ 毎日元気に動き回っている私ですが（バテている時もありますけど・苦笑）、 本日はそんな私の愛用食品「ヨーグルト」についてスポットをあててみたいと 思います。 まずは、「ヨーグルト」についておさらい^^ ヨーグルトの中の乳酸菌は体にとって良い働きをする「善玉菌」の代名詞！ 乳糖などの糖類を栄養源にして乳酸などを作り出し、腸を刺激させ、便秘予防 効果に一役かっております。 また、病原菌などの悪玉菌の増殖を阻止して免疫力を高める効果も！ そして、あまり知られていませんが（？）、お肌の皮脂と潤いのバランスを 良くして、水分保湿力を高め、お肌の油っぽさを改善させるとも言われてお りますヨ。 ところで、日本ではなんとなくデザート感覚のヨーグルトですが、ヨーロッ パ方面ではお料理にもふんだんに活用されています。 私も、昔トルコに旅行に行った時にピラフ系のご飯にヨーグルトがかかって いて（甘さはありませんでした）「おお！」と思いました^^ 他にも、サラダのソースに活用したり、スープの隠し味にしたり、などなど いろんな食べ方を楽しんでも良さそうです。 そんな私の大好物は函館牛乳社のフルーツヨーグルト・ブルーべリー味！ （430g 定価310円） めちゃめちゃクリーミーでおいしいのですが、最近なかなか近所で手に入らな くなってしまっでがっくりしていたところ、ネット販売を見つけました。 たまの自分へのプチごほうびにしたいと思います^^ では、また来週お会いしましょう♪ ★こんな私のお喋りがもっと聞きたい方は「美容室あんく」か「あんく美容塾」 または小原のブログ（http://ameblo.jp/beautylady/）にも遊びに来てくださ いね（＊^0^＊） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ （2）お店からのお知らせ♪「肌質改善・基礎化粧品購入でフェイシャルエス テ無料券♪」について ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは～西野です（＾＾＊） 雪解けしてきましたね～☆ 少しずつですが地面(？）、路面が見えてきて歩きやすくなりました（笑） 季節も変わり目に差し掛かり、お肌の状態も変化してくると思います！ 色々な基礎化粧品もありますが、みなさまはどんな基礎化粧品をお使いですか？ あんくでは、、本気で肌質改善を目指す方のために「肌質改善・基礎化粧品キ ャンペーンをご用意いたしました～♪ 基礎化粧品ご購入の方に、なんと60分5,250円のフェイシャルエステを1回無料 でプレゼントさせて頂きます☆ ・お肌の弱い方向け 「ハーブマジック」セット⇒29,400円（税込） ・普通肌でナチュラル派の方向け 「バーデンス」セット⇒22,890円（税込） ハーブマジック・バーデンスの愛好家の皆さまにも大人気です♪ 初めてご利用の方で、いきなり基礎化粧品はちょっと・・・。 と、いう方はまず、あんくのエステを体験してみてください(｡･ω･)ﾉﾞ エステでは「ハーブマジック」「バーデンス」などをその方に合わせて使用し ております☆ 西野のオススメ♪ ハーブマジックの洗顔・バーデンスのクレンジングです..+'(?∀?)..+* ハーブマジックの洗顔は軽いメイクが落とせて、洗顔が出来て、おまけに水分 パックが出来てしまう優れものなんです☆ バーデンスのクレンジングは小鼻のザラツキが、キュッキュッとする感じがし てスッキリします☆ ぜひ、皆さまもご利用くださいませm(_ _)m ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ●編集後記 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんにちは、佐藤です☆ 一昨日から昨日まで、実家へ行ってました！ 母親への誕生日プレゼントに、ホームベーカリー器を 買ってあげたので、一緒にパン作りを体験しました（笑） 今流行の米粉パンやお餅もつけるので、 すごく有効的だと思います(*^_^*)♪ 飽きたらもらおうと思ってます（笑） 大好きなパンを家で焼きたてで食べられて幸せですよね(*´∀`*) では、皆様も良い1週間をお過ごし下さいね^^ ★出張ヘアメイク＆講習、ボランティア活動、講師活動、ブライダル、 執筆関係、メルマガ相互紹介のお問合せ、お悩み相談など、お気軽にどうぞ^^ info@ankh-jp.com このメルマガに書かれている内容は「あんく」の日々の業務や経験を元にした ものですが、お肌などには個人差があります。したがって、 当メルマガの内容を実行する際は、各自の自己責任で行ってくださいね。 メルマガへの質問、感想もお待ちしています。 最後まで読んでくれてありがとうございました(*^∀^*)/ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ │<< 前のページへ │一覧 │ 一番上に戻る │ |
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