やることはいろいろと山積みなのですが、いかんせん、退院したらかえって日中が眠すぎる（笑）。
帰宅した安心感からくるのでしょうか。

録画してた再放送の『相棒』観ながら、入院中編みかけだったチュニックの続きを編み、眠くなったら寝て、、、起きたらストレッチして、、、という自堕落な生活です。

明日から少し、平日の生活リズムに慣らしていこうかと思います。

お昼頃、母が「Tシャツに血が付いてる」というのでえっ？って確認したら、
クダはいってたところに貼った防水の保護テープのところから、ちょっと体液あふれてたっ（汗）。
ええっと、、、アルコール消毒して、貼り直しかな？？？？
って、近くの医者でやってもらいたいところだったのですが、そういう訳にもいかなかろうと、とりいそぎ入院してた病院に連絡しましたが、その後，変わった様子がなければ大丈夫との、気が抜けるようなお返事。
だ、、、、大丈夫なんだろか？

その後痛みもとくになく、２次放出（笑）もなかったので、念のため、あふれた部分に追加で防水のバンドエイドはって様子を見る事にしました。
やれやれ・・・・・・。


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最近の病院はカード決済できるから便利ですね。

朝食をいただいて、回診を受けて会計窓口が開くのを待って退院しました。
最寄り駅は地上から改札まで行けるエレベーターがなかったので、荷物も多いしタクシー利用で帰宅しました。

あまり退院直後からガッツリ運動しないように釘をさされ、、、でも「適度な運動」の適度と言う加減が私は他人と乖離してるような（笑）。
結局、ゆったりとウオーキングする程度に、というところで落ち着きました。
やれやれ。

あれだけ生活リズム気をつけて入院ライフを送ってたのに、家に帰ったら安心したのかドっと眠気が押し寄せてきました。

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１週間ともなると、頭がボケてしまいそうです。
なるべく規則正しく、そしてスケジュール帳には、何時に何をした、とか、食事の内容とか、お見舞いの方がいらっしゃった時間とか記入するようにしてましたが、だんだん日付と曜日の感覚がなくなっていくぅ・・・・（苦笑）。


ともかく、当初の予定通りの日数で退院できそうです。
帰ったら『相棒』の再放送録画が待ってます♪


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そう，確かに一日じっとしてる人の方が管から出てく体液少ないんだよね。
お隣のベッドの方は今朝の測定では１４ccと言われてたので、わたしのほぼ半分ということになります。

ということで、作戦（？）変更で、昨日からは割に大人しく過ごすことにしました。
それまではコーヒーのみにタリーズ行く時も，コンビニ行く時も平気で階段昇降とかしてましたが、グっとこらえてエレベーター使用（苦笑）。

朝昼晩のストレッチはしましたが、ウオーキングはガッツリやらずに、ソロリソロリと行いました。
おかげで今日は管をはずしました。
これで明日まで様子みて問題が無ければ退院となります。

し、、、しかし、ジッとしてるのツラいです。
しかもクダを取ったら取ったでピュッと出てきそうで（苦笑）。
人間の体の７割は水分といいますから、体内吸収されるのでしょうが。。。。。


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なんと、スケジュールがとれれば毎日シャワーに入ってもいいらしいです。
おおおっ、今時の入院ライフって、快適度が違います。

パソコンは特に持ち込んでおらず、観たいテレビはワンセグ録画（消灯後に眠らない時コソコソ観てる）、
メールなどはiPhoneでチェックしてます。

今日は、美木良介さんの『ロンブグレスダイエット』をこそっと注文（苦笑）。

目下の課題は、運動不足による便秘と、まだ盛大に管から体液が溜まることでしょうか。
動いてるとたまに体内で管が引っかかっていたいです。
かといって、じっともしてられないし、、、、しかし、これが減ってくれないと管が抜けない～～～～～っ。


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案の定、G子さんのいびきとうなり声で所々目覚めちゃいました。
眠れないので、ワンセグ録画してたテレビ番組をこそっと視聴。
以前はポータブルテレビ持ち込みでしたので，時代の流れを感じます（笑）。

昨日と変わらず、やることがほとんどないので、編み物とウオーキングとストレッチと読書のローテーション。
ベッドの上だとあまり腹筋も使わなくなるので、起きてる時はサイドにある椅子に腰掛けたりしています。

他の方は意外と一日の多くを寝て過ごしてるんですね（汗）
G子さんは、食事と回診とお見舞いの来客以外は見事に寝息を立ててます。
なんでそんなに眠れるんだ！？

今日のトピックスといえば、患部を防水のテープで覆ったので、シャワーオッケーになったことですね。
こんなにはやくていいの！？

手術前日を除けば、入院最終日くらいに入れるようになるだろうと思ってただけに、あらかじめ『水のいらないシャンプー』も持参してきてたのですが、これは使わなくて済みそうです。


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やっぱり９時間も眠れない・・・・・。
痛みは思ってた程でもなく、睡眠の深さはそれなりにあったとは思うのです。３時間おきに看護士が患部のチェックと血圧と体温測定に来てくれるので、いちいち起こされるのですが、もう５時には限界（苦笑）。

待ちに待った食事の再開♪
何回か「食べれそうですか？」と質問されましたが、食べれない理由が見つかりません。
「も、、、、もう食べる気マンマンです！」
なにしろ入院中は出された物を全部頂いても，太るほどのカロリーじゃないですから。（それにしてもご飯の量が普段自分が食べてる倍なんですよね、、、、、院内のセブンに早速ふりかけを買いに行きました）

食後、点滴は終了して、あとは患部からの管一本となりました。
朝の回診を受けたらさっそく談話室に行って新聞読んで、病院内をそろりそろりとウオーキング。
それからタリーズまで行って朝のコーヒー♪
（昨日の晩から、水だけはオッケーになってた。今朝は朝食を普通に食べれたらオッケーとのこと。）

とにかく時間だけはあるので、入院中に１着仕上げるつもりで持参した編み物にさっそくとりかかりました。
入院中の身とはいえ、シュミの時間がまとまってとれるのはあまりないことなので、たまに運動はさんでは、編んでます。点滴の針がもう抜けたので、編むのに支障はありません。

一つ残念なのは、大いびきのG子さんも同部屋に移って来ちゃったことでしょうか。
嗚呼・・・・・。


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