ANRYU８９

　4-281.　6勝14敗6分　（0勝31敗0分）
　　　　　22勝　233敗　25分　【65勝269敗26分】

　勝ち(かち)、敗(まけ)、分(ひきわけ)の基準。
　勝ち：　晩酌もやらずに、夕食も食べなかった(一日二食の時も含む)
時。
　敗：　食事を摂る、摂らないの如何にかかわらず、お酒を呑んだ時。
　分：　お酒は呑まなかったが、三食食べた時。
と言うことで、勝敗を記録しています。
　ちなみに、4-XXX.の数字は、チェッデバラ（チェッ出腹）が気になり
だしてダイエット（?）を開始して4年目のXXX日目を、
　X勝XX敗X分の数字は今月の星勘定を、
　（X勝X敗X分）の数字は先月の星取りを、　
　次の行の数字は、今年（4年目）になっての通算成績を、
　【】内の数字は昨年の通算星取りを表しています。

　ＡＭ.4.08.　覚醒、排尿後再入眠。
　6.20.　再覚醒、排尿後、録音図書村上春樹著の「ひつじをめぐる冒
険」を聞く。
　9.00.　起床。
　
　9.20.　ブランチ：　冷麦、冷奴、自家製ライ麦パンの秋刀魚の蒲焼
きサンドイッチ、焼きプリン、コーヒー。

　11.10.　排便蟻。
　PM.　4.25.　入浴。

　5.35.　夕食：　缶ビール1、レモンチューハイ2、串カツ2本、鮪の刺
し身、生キャベツの千切り。

　本日の自家栽培食物：　なし。
　大地からの贈り物：　なし。

　7.30.　録音図書「村上春樹雑文集」を聞きながら眠ってしまう。
　10.40.　覚醒、排尿後再入眠。



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