大船のマッサージ、肩こり、腰痛、むちうち治療は、あおば鍼灸整骨院

こんにちは！今回のブログは木村が担当いたします！

そろそろ4月も終わりに近づき、だいぶ気候も暖かくなってきましたね♪
これからGWになり、大型連休の方もいらっしゃると思います！

今は非常に過ごしやすい季節ですが、春にも熱中症になるということを、みなさんご存知ですか？
今年の春は例年より平均気温が高くなると予想されています。
また、5月は季節の変わり目でもあり、寒暖の差も激しいです。
気温だけでなく、湿度が高くなると脱水状態になる可能性があります！
天気予報をしっかりチェックして服装などで調節することをおすすめします！
｢夏日｣や｢真夏日｣などと出ていたら特に注意が必要です。
水分補給もこまめにし、この時期の熱中症対策をしていきましょう！