足裏／ハッカ油

足裏湿布ダイエット

■どういうしくみ
足の裏に刺激を加えると、その刺激は自律神経を通して
脊髄に伝わり、脳へと届きます。
全身の血液循環がよくなり、筋肉の働きも活性化して、
その周囲の脂肪の燃焼も促進されます。
そのため、足の裏を刺激するだけで、極端にいえば、
運動をしたのと同じような効果が得られるらしいのです。

■どこに張るのか

1枚目は足の第2趾、第3趾、第4趾の
つけ根の盛り上がったところに貼ります。
甲状腺の働きを活発にするゾーンです。
もう1枚は、足の裏の中央の位置に縦に貼ります。
上半分は腎臓の働きを活発にするゾーンです。
体の水はけをよくして、むくみをとる効果があり、
俗にいう水太りの人にとくに効果的です。
下半分は腸の働きを活発にするゾーンです。
腸の蠕動運動を促して便通をよくしますので、
俗にいう便秘太りの人にとくに効果的だといえるでしょう。

■注意点
確実に高いダイエット効果を得るためには、
必ず両足に貼ることが大切です。
一日じゅう湿布を貼っておくと効果が高いですが、
夜、寝ている間だけでもいいようです。
入浴後など、1日1回貼りかえるのが原則です。

■感想
効果はなかったような気がする。。。
でも、気持ちがいい！自分でつぼ押しするより楽チンだしね。
疲れている時は　やめられない！
湿布も安いし　なんとなく続けてしまう♪

ずーっと気になっていた「樹液シート足スッキリ」を使ってみました。
商品を見たときは　こんな薄いのでベトベトになるってホントかな？
足の裏に貼って寝て　翌朝　シートは少し硬くなっていました。
はがして見たら　シートだけじゃなくて足の裏もベトベトだーーー
這うようにして洗面所に行って足を洗いました。
これを使用した後は足を洗わなくてはいけないんですね～
効果は今一わかりませんが。。。面白い商品です。

足の裏に貼るだけで、木酢と竹酢が体の老廃物をスッキリ吸い出す！
最高級の木酢・竹酢の量がアップ！
おまけに遠赤外線とマイナスイオンが発生し、体を芯から癒してくれます！
グレープフルーツの香りとカプサイシンが気になる部分をスッキリとしてくれます。

★代引無料！【足スッキリ】
今通販で一番売れている人気商品！それは気になる部分に貼って寝るるだけ！

■樹液シート足スッキリで検索

足裏に貼る商品にこんなのも見つけたよ～♪
■足裏シートで探す

ゲルマニウムとチタンパワー『Dr.パワースリム』
吸われる感触が気持ちいい！足裏から吸い尽くせ.歩くたびに足裏を吸引して全身スッキリ
■Dr.パワースリムで検索

★今だけ送料・代引き料無料中！磁気の力で足裏ダイエット！ノンスラップアーチ　（2枚組み！1...

★今だけ送料・代引き料無料中！磁気の力で足裏ダイエット！ノンスラップアーチ　（2枚組み！１足分です）
誰にも気付かれづに簡単エクササイズ！
■ノンスラップ・アーチで検索

ハッカ油

＜身体を冷やすと　どんどん痩せていく＞━━━━━━━━━━━━☆*☆
痩せの大食い女性は　食べたそばから熱を作る身体＝代謝が高い

新しい脂肪燃焼理論「ＣＲＨが代謝を上げる」
細胞を活性化するホルモンで　代謝をアップしてくれる。

ＣＲＨを簡単に出すには？
ＣＲＨは気温で変化する。
冷やすとＣＲＨがでるが　それでは身体が大変。
もっと簡単に出すには「メントールの冷たさで痩せる！」
研究データによると男女２０名背中に１ヶ月間
メントールのシートを貼り続けたところ
代謝が上がり　多い人で５ｋｇ体重が減少した。

神経や脳は　ミントを冷たいと勘違い。
それで身体を冷たくしなくても簡単に
ＣＲＨ分泌＝代謝アップ→痩せる

たくさんのミントの中でもっとも効果があるのは
「和種ハッカ」痩せるメントールミント量断トツ１位
「ハッカ油」代謝アップのメントール成分８０％
もっとすごいハッカは「ハッカクリスタル」痩せるメントール成分１００％
ただし　本来はお菓子の香りづけに使用するもの。

　■楽天「ハッカ油・北見」で検索

　■楽天「ベースオイル」で検索

＜ハッカの効果的な使い方＞
「代謝アップオイル」
材料）ハッカ油、べースオイル３０ｍｌ
（オリーブオイル・アーモンドオイル・ホホバオイルなど）
・ベースオイルにハッカ油を３～４滴混ぜる
・背中に１日３回　
・冷暗所で保管し１週間で使い切る
・薄めずにハッカ油を塗ると炎症を起こす場合があるので注意

「ハッカ風呂」
・ハッカ油を浴槽に３～４滴
・洗い流さずに上がる