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お疲れさまです  今日で宮古島自主トレも終了となりました 宮古島の方々には色々お世話になりまして、皆さん本当に優しい方ばかりで本当にありがとうございました  ここでの自主トレを無駄にしないように、キャンプでも頑張っていきたいと思います  そして、ブログも更新出来るようにします   ではまた   
最終更新日
2012年01月24日 17時28分18秒
お疲れさまです  今日は今年初のブルペン入りしました  井野を相手に立ち投げでストレートを４１球  初ブルペンだから自分の背番号に数を合わせて見ました 初ブルペンにしては良かったかなと思います そして今日の洗濯係は……、 また井野君です 連続ですがお願いします
最終更新日
2012年01月21日 18時32分40秒
お疲れさまです  今日の宮古島は少し風があって肌寒かったけど時々陽が出て動きやすかったです 走るのも回復が早くなってきたし、遠投も80mは投げれてるから順調です 明日、今年初めてのブルペンに入って投げる予定です 昨日は僕が洗濯係でした(>_<) そして今日の洗濯係は………、井野君です  よろしくお願いします 
最終更新日
2012年01月21日 18時28分09秒
お疲れさまです 今日の宮古島はずっと快晴でした おかげで腕が日焼けで真っ赤になってシャワーが痛いです  きっと黒くならずにすぐ皮がむけるんだろうと思います 体の仕上がりも順調です そして今日の洗濯係は………、井野君です よろしくお願いします 
最終更新日
2012年01月19日 13時14分14秒
 お疲れさまです 今日の宮古島は天気が良くて、砂浜で走ったんですけど、いい汗がかけました 遠投も肩が慣れてきたし、来週中にブルペンに入って投げる予定です そして、今日の洗濯係なんですが………………、 有銘さんです 今日は洗濯物が多いような気がしますが、よろしくお願いします  写メは分かりずらいと思うんですが、砂山といって傾斜のキツい坂みたいになってるんです  ではまた
最終更新日
2012年01月15日 17時01分00秒
お疲れさまです 今日は風が強いけど、わりと暖かめでした 中日なので終わる時間は早めでしたが、体は充実してます そして今日の洗濯係ですが…、 有銘さんです よろしくお願いします 
最終更新日
2012年01月12日 13時57分56秒
お疲れさまです 今日は風も強くて、晴れはしなかったけど、フルメニューをこなせました 疲労も溜まってきて体がパンパンです 今のところ充実した練習が出来てます そして今日の洗濯係は………、また僕です(-o-;) ２回目頑張ります 
最終更新日
2012年01月11日 19時26分53秒
お疲れさまです 今日の宮古島も天気は、雨がやんだり降ったりでした  でも、トレーニングメニューは予定通りできたので良かったです なるべく投げる機会を多くして、キャンプには初日から投げ込めるように肩を作っていけたらいいなと思ってます それでは、今日の洗濯係なんですが………………、 僕です(-o-;)  今日は凡ミスを犯してしまい、償いの洗濯係です しっかりやらせて頂きます  ではまた
最終更新日
2012年01月10日 19時47分38秒
皆さんお久しぶりです 今年も自主トレで宮古島にお邪魔しています 天気はあいにくの雨で室内でしたが、無事スタート出来ました 今回は有銘さんと井野と自主トレします えー、またこの時期だけだろ、という感じで先輩をはじめとする色々な方に言 われますが、なるべく続けられるように頑張ります！ とりあえず、今回一発目の洗濯係は、井野君です よろしく 
最終更新日
2012年01月09日 21時47分50秒
おばんです 今日はバレンタインデーですね  沢山のチョコと励ましの言葉ありがとうございました  バレンタインデー前から頂いてたんで、毎日チョコ食べながらキャンプ頑張ってます 紅白戦でも三イニング投げて、これからも実戦が増えてくるので、生き残れるようにまた明日から頑張ります ではまた
最終更新日
2011年02月14日 23時29分30秒
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