気の向くままに色んな事

暑ぅっ。。。ジャケットは朝着ただけでずっと片手に持ってる一日・・・いやぁ～エエ天気です

この前の２１日の木津川のＬＳＤから右膝の内側の裏側に痛みが走る・・・昨日もダマシだまし走る
やっぱ・・・痛みが・・・漕ぎ方では痛くない時もあるのだが・・・ずぅ～っとそういう漕ぎ方も出来ない・・・以前は左膝で同じ所が痛くなった事があるが２，３日で治ってただけに「今回も治るよ。。。」的なあまい考えで昨日も走った・・・まったく走れないわけではないが。。。このスズカは８Ｈのエンデューロ。。。長丁場だけに痛みは後半と言うかレース自体面白くなくなる。。。


中学生の頃　１年でハンドボール部に所属・・・２年になる春休みに腰を痛め接骨院通いに・・・
先輩らもそこにはよく通ってられ・・・おっさんやないがマッサージしてもらいながら隣のベッドの先輩や仲間らと雑談していた・・・ははは。。。なんちゅう中学生や

それ以来結構腰には爆弾をかかえたような状態での運動になっていた。。。ハンドボール、陸上駅伝、相撲、柔道。。。モータースポーツ・・・・ときて今　自転車　ロードにはまっている　

２００５年の年末に久々のぎっくり腰になった・・・自転車をしてて初めて乗れない日が続いた


自転車に乗るようになって、確かに色んな個所が痛くなったりしていたが日にちが経てば治ってた
が・・・
今回のは１週間たってまだ・・・そして昨日走って・・・同じく痛くなる・・・んんん・・・
迷っててもしゃ～ない・・・接骨院行こ・・・

色々と言われた・・・やっぱ大事なこと『準備運動・・・クールダウン・・・筋力・・・柔軟』
痛み具合は、悪い物ではなく少し日にちを置けば問題ない。。。ただこの週は詰めて来て下さいと言われた（なんでか・・・「・・・日曜日レースなんです・・・」と言ったからだ。。。）では、どうしてレースとまで言わなければならなかったか・・・

先生「痛いですか・・・ココの筋肉発達してますね・・・」聞こえないような声でなんか言ってる
　Ｇ「自転車漕いでて・・・」
先生「自転車。。。毎日乗ってはるの・・・」また聞こえるか聞こえないような声でなんか言ってる
　Ｇ「毎日ではないですけど・・・週に何回か・・・」
先生「ふ～ん。。。それでこんなになる？（←これはほとんど聞こえてない）。。。少し乗らなくて　　　も大丈夫かな。。。」
　Ｇ「それは、問題ないですけど・・・日曜日レースなんです・・・」
先生「あぁ～それで。。。なるほど！っで脛毛剃ってはる。。。はいはい。。。筋肉の発達もわかり　　　ますわ。。。」。。。ははは。。。脛毛剃ってるってか。。。小さい声はそれやったんか

先生「なら・・・走らんと調整出来ないね・・・この週詰めて来れる」。。。となったのである

毎日は流石にこれないだろうが・・・
　Ｇ「明日は夕方なら来れると思います」
先生「くる前に自転車を少し漕ぐことは可能かな・・・」
　Ｇ「それはちょっと難しいかな。。。」。。。ははは。。。仕事の帰りに、ついでに来ようと思ってるだけですし・・・わたし、そこまで自転車自転車してませんし・・・ははは（ちと面白かった）

思い切って診てもらってよかった・・・たいした事なくて・・・レースって言うて「やめとけ」でなく、走れるようにするから今週詰めて来て下さいって事だ・・・なんか凄く嬉しく勇気をもらえた
痛みも・・・かなりマシになった・・・まぁ～あと少し・・・きっちり最後を走り抜きたい