マサ子通信 PartⅡ

[山のこと] カテゴリの記事

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• 今日も夫と大麻山に登る

  　雨との天気予報でしたが曇り時々晴れの蒸し暑い一日、土曜日は新聞配りで始まりました。その後叔父のお見舞いに吉野川市の麻植協同病院に夫と行きました。前回行った時には工事中だった病院は工事も終了して病室も新しくなっていました。叔父は思ったより元気そうで安心、でも食欲がなくて「食べたいものも何もない」との叔父さんでした。　昼からは太陽も照ってきて暑かったので、少し遅らして１５時過ぎから夫と大麻山に登ってきました。今週４回目の大麻山、汗びっしょりになって帰宅後すぐにお風呂に飛び込みました。夫が６０キロを初めてきったと大喜び、早速ビールで祝杯です。ほろ酔い加減で横になってテレビを見ている私、今日も幸せな一日でした。　　今日は水戸の娘の33歳の誕生日です。午後10時に電話をいれると孫の健人が「お母さんの誕生日祝いで、外食して遅くなった」と電話口に出てきて嬉しかったです。遅くなったので、健人の声が聞けないと思っていたのですが・・。孫の声を聞いて一段と幸せな気分になった私です。

  2006.06.24

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  風邪で一之森行きは断念

  　　明日剣山から一之森で一泊して日曜日に剣山のクリ－ンデーに夫と一緒に参加する予定になっていましたが、一向に熱が下がりません。夕方になって、残念ながらこれでは参加は無理と夫に電話を入れました。4月末の一之森行きもどうしても参加しないといけない会議とぶつかり不参加でした。　こんなに身体がしんどいのは本当に久しぶりです。山を登る途中でも、無理とわかれば潔く下山を決断することが大事と言われていますのでまたの機会を待ちたいと思います。　結婚以来、お中元とお歳暮に親戚・友人に若布を送って喜ばれています。今年も荷造りをして今日郵便局から出しました。着いた頃にはまた懐かしい声がきけることでしょう。　

  2006.06.02

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• 風邪で病院へ

  　昨日から身体が熱っぽくて咳も出てきたので今日健生石井病院へ行きました。やっぱり風邪をひいたようです。熱は高くありませんがしんどいんです。「土曜日剣山へ行けますか」と先生に尋ねたら「自分で判断して下さい。無理をしないように」ですって。今日・明日は自粛して休養を取ることにして寝ていました。　昨日のチャレンジデーは　残念ながら参加率21.8％で相手の田川市の55.8％に惨敗。徳島県では美馬市の参加率は53.0％、三好市は52.2％でした。来年も引き続いて参加すると思いますが、美馬・三好の取り組みを参考にして参加率を高めて欲しいと思います。関係者の皆さんお疲れ様でした。　

  2006.06.01

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  阿波市チャレンジデーに参加

  　　先日ご紹介した「阿波市チャレンジデー」実施日です。6時30分開催のラジオ体操を皮切りに夜も4地区でイベントが計画されています。阿波市の競争相手は福岡県田川市だそうですが、田川市は3回目の挑戦だそうです。　　　私は夕方から御所の郷方面にウォーキングに出かけ1時間半歩いてきました。15分以上身体を動かすことが条件ですのでクリアーしたことになります。夕方吉野支所に設置されている回収ボックスに「チャレンジデー参加報告書」を投函してきました。夫も毎朝歩いていますので支所で報告書を貰って投函してきました。　また、参加率の予想クイズにも30.5％と書いて投函、30％は超えて欲しいとの願いを込めたのですが20％を越えるかどうかの勝負のようです。農作業をした農家の方も資格はあると思うのですが、自主申告をしないとカウントされないのでご協力いただけるのでしょうか。　昨日は、今話題になっている映画「ダ・ヴィンチ・コード」を北島シネマサンシャインで観てきました。小説を読んでいませんので、原作との比較は出来ませんが面白かったです。でも、予備知識がないと展開の速さについてイケないところがありました。キリストに女の子がいた、キリストも人間だったコトをなぜ多くの犠牲者を出してまで隠さなければならないのかが私には分かりませんが・・。10日から「バルトの楽園」が上映されるので、また観に行きます。

  2006.05.31

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  大麻山に手作りの休憩所

  　　先日雨で行けなかった大麻山に登ってきました。228mの見晴台に手づくりの真新しいテーブルと椅子が設置されています。そこ以外にも３カ所休憩したいと思う時点に椅子が設置されていて本当に助かりました。何方か分かりませんがありがとうございました。　　　見晴台からの風景と山頂への参道をデジカメに収めてきました。９時半から１２時の時間帯も暑くなってきました。また、下山途中で「蛇がおった」と言っていた人がいましたが、蛇が大嫌いな私はこれから１人で来るのをためらってしまいますが・・。　ジャワ島の地震の被害がますます大きくなっているマスコミ報道に心が痛みますが、阪神淡路大地震にあわれた人たちにとっては耐え難いことだと思います。当時神戸に行って見た被災地や学校に避難していた人のことが思い出されます。日本も出来るだけの救援に力を入れて貰いたいと思います。

  2006.05.29

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• 8番札所熊谷寺まで歩きました。

  　 土曜日の午前中はいつものように新聞配達と集金、田植えをしている人たちが目立ちました。大型連休前から始まった田植えも最終版を迎えたようです。　昼前に22日に手術をした叔父さんのお見舞いに夫と行きましたが、意外と元気そうでよかったです。最近はがんでも本人告知をする場合が多いそうで、叔父さんにも告知の上切り取った部分を見せてくれたと話していました。手術後も歩くほうが回復が早いとのコト、もうすぐ退院できるのでないかと言っていましたが、入院して2ヶ月になる叔父は早く家に帰りたそうでした。　昼から大麻山に登ろうと出かけたのですが、途中で雨が降り出し引返してきました。大降りになるかと思ったら止んできたのでウォーキングに出かけました。自宅から御所の郷経由で熊谷寺まで1時間で着きました。久しぶりの熊谷寺はすっかり整備されています。中学時代に遠足に来て寺から山道を登ったのはいいんですが、下りに道に迷って大騒動になったことを懐かしく思い出しました。今から40年も昔のことなんですが・・。　お遍路さんを乗せた観光バスが一台来ていましたが、歩き遍路の人は見当たりませんでした。山門で出会った小母さんが「大変ですね」と声をかけてくれ、私を歩き遍路と間違えたようでした。

  2006.05.27

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• 大雨で大麻山行きは中止

  　昨夜「朝5時半に駐車場に集合して大麻山に登ろう」とYさんから声がかかり4時過ぎに起きました。パラパラ降っていた雨は5時過ぎから大降りです。Yさんから連絡がないので準備して出かけましたが、途中で中止との携帯が入りやむなく引き返してきました。　登山は朝早く出かけて、山小屋には午後2時から3時ぐらいに入るのがベターだそうです。ですから早寝早起きになります。昨夜は私も10時に就寝して4時過ぎの起床に備えましたが・・。朝早く起きると昼までの時間がたっぷりありますね。ライフスタイルがすっかり変わってしまいそうです。これから雨の中新聞配達に出かけます。

  2006.05.13

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• 脚を鍛えるトレーニング始める

  　編笠山に9時間かかって登った私は、少なからず自信をつけましたが、「5時間かかった登りは2.5時間か3時間で登らんと南アルプスへは行けん」との夫の言葉にショックを受けてしまいました。　南アルプスの椹島から赤石岳・百間洞山の家・大沢岳・聖岳・そして出発点の椹島に帰ってくるコースでは、泊まれる山小屋が3箇所しかなくて、非常に厳しい登山ルートだとのコト。山歩きに慣れた人でも厳しいコースに私が付いていくにはよほど脚を鍛えないと無理のようです。　そこで先日買ってきた山の本を引っ張り出して「山歩きのためのトレーニング」の項を参考にしてトレーニングを始めました。はじめにストレッチングを十分やった後で脚を鍛える「ヒンズースクワット」と玄関先の1段しかない階段の上り下り。　スクワットとは脚を肩幅ぐらいに開き、しゃがんだり立ったりを繰り返します。本には最初は50回ぐらいから始めとありますが20回でダウン、結構きつい運動です。階段は100回しましたが、堪えました。毎日することとして、少しづつ回数を増やすことですね。「友人がスクワットを毎日200回できるように」とのアドバイスを貰ったことがありますが、大変なことだと痛感です。　夫がまた山の本を買ってきました。何でも凝ってしまう夫、今は山歩きにはまってしまったようです。今日買った本に参考になるトレーニング方法があれば参考にしたいと思います。「何としても娘のいる百間洞山の家に行きたい」との想いで7月末まで訓練です。

  2006.05.10

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  八ヶ岳の編笠山に登る

  　4日の夕方に徳島を8人で出発して翌5日1時半にに観音平に到着。そして5時に観音平を出発して編笠山を目指しました。私達夫婦は駒ヶ根に住む娘夫婦と一緒にゆっくりコース、後の人たちは編笠山から権現岳コース。途中から雪山に変わり初めてアイゼンを付けて一歩一歩進みました。そして5時間かけて2524メートルの頂上に立ったときの爽快さは格別でした。周囲に見えた雪山の景色は絵葉書を見ているようでした。(2番目の写真)　途中アイゼンを付けた時の歩き方を娘たちに教わりながら必死で頂上を目指しましたが、下山の時には恐ろしかった箇所が何箇所もありました。往復9時間かかって午後2時過ぎに出発点に帰って来ることが出来た時の満足感。昨年7時間かけて石鎚山にやっと登ったことがありましたが、今日は記録更新できました。

  2006.05.07

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  今日も大麻山で訓練

  　明日からの八ヶ岳登山のための最後の訓練?に今日も大麻山に登りました。先日と同じように朝６時半に上板の両国ファミリーで待ち合わせて、今日はYさん夫婦と私たちに４人です。５キロのリックを背負って行きましたが真名乃水の裏参道経由で登り、帰りは表参道の階段を降りてきました。　先日より１０分ほど短縮できたようです。途中、真名乃水を飲んだり、見晴台からの展望を楽しんだり、頂上でYさんの沸かしてくれたコーヒーは美味しかったです。満足している顔を夫とツーショットでパチリ。帰ってきてからお風呂に入った後は身体もすっきりしました。　昼からは明日出発の準備、リックに入れるものを点検していたらリーダーのWさんがチェックに来てくれました。八ヶ岳の編笠山にはまだ沢山雪があるそうで、一面の雪山はどれほど美しいか今から楽しみです。７日に帰ってきますので、写真と報告をご期待下さい。

  2006.05.03

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  山の本も買って来ました

  　山と溪谷社「山を歩く」、JTB「知っておきたい野山歩きの常識」の2冊の本を買ってきました。「山を歩く」の中で、登山家・岩崎元郎さんの「山を歩く時には゛こんなに苦しいのに、何で山になんか登るのだろう゛って自問自答しながら脚を上げていますよね。でも、どんなに苦しくても、脚を上げ続けていれば頂上に着きます。止まらなければ、諦めなければ、頂上は必ず脚の下に来るんです・・。」との言葉を紹介していますが、少ししか登っていない私の思いと一緒で感激しました。　昨日・一昨日の2日間歩きに行っていませんので、今日は７キロのリックを背負って近所を２時間歩いてきました。雨も大降りにならず、先日歩いた御所の郷の奥まで行って1時間のところでUターンしてきました。今日は登山靴でなくウォーキングシューズで歩きましたので足の負担が少なくて助かりました。明日は大麻山に、そしてあさっては八ガ岳に出発です。　昼からは「徳島で見れない映画を見る会」の例会で「いつか読書をする日」を観てきました。徳島県で映画を上映するホールが2箇所に減ってしまった関係なのか、この会の会員が増えたように思います。今日も会場一杯、今日・明日に4回上映します。月千円の会費で月1回映画を見ることが出来ます。会費は郵便貯金の自動引き落としですので、わずらわしさもありません。

  2006.05.02

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  Sさんと大山に登る

  朝Sさんから「大山に一緒に登ろう」と電話があって急遽行くことにしました。車道を登って行きましたが、2時間歩いてあと1キロで大山寺という時点で雨が降ってきたので残念ながら引き返すことになりました。帰りは1時間20分で下山、雨にせかされて必死でした。道淵には「いたどり」「ヨモギ」が沢山生えていました。途中で美しいダムがあったのにデジカメを忘れてしまって残念。次回からはデジカメを忘れないように、また雨合羽も忘れないように反省ばかり。帰って「徳島県の山」の本を見ると、車道以外にも遍路道があり、この方がモモ園・カキ園が広がって、昔ながらの山道があるそうです。次回はこの道を登ってみたいけど、一緒に行った２人とも初めての山とは知りませんでした。それにしても、歩いた後は体の調子がいいですね。

  2006.04.29

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  八ヶ岳に挑戦します

  始めまして、プロフィールにも書きましたが3月末で13年間の議員生活を引退した機会に今日からブログを始めました。　息子に教えてもらいながらですが、日常の出来事を58歳の女性の目で書いていきたいと思いますので、よかったら読んでください。　次女が南アルプスの赤石岳の近くの「百間洞山の家」の管理人を夫婦で7月から9月までしていますので、この夏に一度行ってみたいと思い4月はじめから山登りの訓練中です。5月の4日から八ヶ岳に夫の友が行く計画があり、今日一緒に連れて行ってくれることに決まりました。一日７・８時間歩けるのか、雪もあるし平地より１５度も寒いというし、不安が一杯ですが期待も一杯です。　訓練を始めてまだ日がたっていないので連れて行くのは無理でないかと言われていましたが、一緒に行くことに決まったらあれこれ準備をはじめないといけません。何を持っていこうか、重くなると大変などなど、子供時代の修学旅行を思い出しています。

  2006.04.28

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