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このたび、アメーバブログにお引越しします。 このところ、だいぶ、スロウな更新でしたが、心機一転こまめ更新を目標に楽しくブログを続けていこうと思います。 手技療法家 mitsumi☆ 癒し癒され成長日記 http://ameblo.jp/cure-nature/ 
今日は下北まで野暮用があり、あいにくの強風＆曇り空でしたが 桜も綺麗だし・・・と自転車を飛ばしていってみました。 片道約40分。いい運動です。 といっても、普段東松原のホームまで自転車なので、そんなに大変でもないのですが・・・。 帰り道、ふと思い立って、前から気になっていた豪徳寺のリフレクソロジーに飛び込み来店。 以前も突然お願いして断られたのですが、懲りずにまた予約なしで行ってしまいました。 今回も混みあっていたのですが、なんとか30分ならＯＫということでラッキーでした。 ここは、東洋式の痛気持ちいいというスタイルのお店。 私は痛いのは結構すきなので、足裏は平気で受けていたのですが、ふくらはぎがすっごかったです。 こんなに強くやるなんて、びっくりでした。でも痛みは残らずすっきりです。 終了後お茶を頂きながら、お会計を済ませ帰ろうとすると、 ちょうどお隣で施術を受けられていた方も終わってフロントの方へいらっしゃっいました。 あれ？？この方知ってる！！ でも、ずいぶん前だし、似てる方なのかな？とかちょっとの葛藤の末 声をかけてみると・・・やっぱり！！ スウェディッシュフットケアの学校を卒業して直営サロンで働いていた時 一緒のサロンでスウェデッシュボディケアをされていたセラピストさんでした。 彼女もこのお店ははじめてで、さっき電話をして予約をとったそう。 今はお子さんを育てながら、自宅でサロンをされていて、しかも、その自宅の最寄り駅は私の最寄り駅のお隣です。 フロントで大盛り上がりをしてしまい、嬉しいサプライズでした。 ご縁ですね～～久しぶりにスウェディッシュを受けてみたいなぁなんて思いました。
先日、目黒川沿いの予約の取れないお店 はし田屋さんにて、学院のお花見がありました。 夕方の目黒川桜  美味しい鶏ずくしの料理。 鶏鍋にはふわふわの卵白と大和芋がはいって雪帽子みたいでした。 この日は満月。しかも、今年二回目のブルームーン！！  この後、もう一軒行って、さらに、同期の友達ともう一軒行ってガールズトークでした。 中目にはお洒落な雑貨屋さんも沢山だし、 川沿いには今は屋台みたいなお店がいっぱい出てるので、 今度はお昼にゆっくり散歩したいなぁと思いました。
桜の季節です。 桜のクッキーなんぞを作ってみました。  片栗粉とアーモンドプードル入りでホロホロ、サクサクです。 サクサクすぎて成型がうまくいかず、無理やり丸めたので、形は不恰好ですが、 ほんのり桜塩漬けのしょっぱさもありいい感じにしあがりました～～ 今週は再受講していたスクールの最終テストも終わり、 無事合格し、桜咲きました。 そして、来週は目黒川お花見＆学院２回目の卒業式です♪
先週ほびっと村学校の『足の言葉』という講座に行ってきました。 足裏には身体全体に対応する反射区があってそれを刺激することが 身体や心の調子を整える・・・というのが一般的なリフレクソロジー。 ですが、この講座の木田先生は足裏から心を読み取り、 それを開放していく～～というちょっと変わったユニバーサルリフレクソロジーというものです。 例えば、ウオノメは防御。外反母趾などの出っ張りは心の抵抗を表現している。 足の色や爪の変化、温かさや冷たさ大きさなどもすべて足からのメッセージ。 足が冷たくなるのは冬だから・・・というものではない。 ウオノメが出来るのは靴や歩き方のせいではない、心の問題、メッセージを伝えている。 奥深いです。 これまで、何人もの足裏を見てきたけど、そういう風に見ていなかった。 というか、本当に足を見ていたのか？？？という疑問すらわいてくる。 足ってすごい。そして勉強することがまた増えた。 そんな講座でした。
先日西荻窪にあるほびっと村に行ってきました。 1階が有機野菜を扱う八百屋さん 2階がレストラン、3階が本屋さんとイベントスペースになっています。 足の言葉という講座を受けるために行ったのですが、講座の感想は後ほど。 お昼からの講座なので2階でランチを頂きました。 お野菜ランチにしました。  豆腐のピカタ～にらソースかけ 他にもお肉ランチお魚ランチ パスタ タコライスピザなどありました。 ご飯は白米、玄米えらべます。玄米にしました。 この玄米がとっても甘くて美味しかった～  帰りにどうやって炊いてて、どんなお米なのかを聞こうと思ってたのにすっかり忘れていたのが心残り… 下の八百屋さんの良いお野菜がいっぱい入った具沢山味噌汁も美味しかったです 3階の本屋さんは、これが近所にあったら、 買い占めてしまいそうなほど、読みたい本だらけ。 整体などの手技療法、自然療法や農法、ヒーリングなどなど あまり時間がなかったので、じっくり見れませんでしたが、いつまででも居られそうでした。 西荻窪に行ったついでに、駅の反対側ですが、 以前行ったことのある、素敵カフェ『三月の羊』に寄りました。 今は育児中ということで、カフェ営業はお休みで、パンやお菓子、絵本や雑貨の販売のみです。 こんな感じの部屋にしたいなぁというまさに、ツボなインテリアです。 お土産にクッキーを購入  優しい味でした。 西荻窪～またゆっくり来たいです。
我が家の台所で発見されました。 コレ何かわかりますか？  ごぼうの葉っぱです。 ごぼうがうちに来て１週間弱でこんなになってました。 葉っぱなんて初めて見ました。 食べられるのでしょうか？ とりあえず、根っこは頂きましたが上の部分だけ 空きビンに入れて水栽培してます。
バレンタインですね～ 去年は大地宅配のナチュランドさん（だったかな？）のチョコにしたのですが、 今年はお金をかけたくないなぁと思い手作りに・・・ 先日『時短生活show』という番組で森泉さんが「５分でつくる豆腐トリュフ」 というのをやっていて、それを参考に作ってみました。 番組では ココア 絹ごし豆腐（水切り） ハチミツ をフードプロセッサーで”ガー”して スプーンで丸めて クッキークランチをまぶして 抹茶とかイチゴとかのカラフルなパウダーシュガーをまぶして完成♪ だったのですが、 ハチミツをメープルシロップにして、 クッキークランチは砕いたアーモンドにして、 パウダーシュガーは省略～～！で材料４つにして、挑戦！！ そして出来たのがこちら  トリュフじゃないじゃん・・・ そうなんです。 分量を味見ながら適当でやっていたからか、 メープルシロップだから水っぽいのか テレビでやってたみたいにスプーンでくるくるやってもまとまらなかったのです・・・  え～～い、ココット皿にいれてしまえ～！ って感じで、それを蒸し器に入れてちょっと固まらして（これで固まったのか不明ですが・・・） 急遽トリュフがムースになった次第です（笑）。 適当もいいとこですが、それでも美味しくできました 冷蔵庫で冷やして明日食べてもらいます～～～
先週の土曜日、友達と銀座でマクロビランチをしてきました。 はじめは泥武士に行こうかなぁと思っていたのですが、 出かける前にネットでちょっと見てみると去年オープンしたばかりのカフェを発見したので予定変更。 昔は銀座で働いていたので、毎日通っていた昭和通り沿い、歌舞伎座の近くにあります。 ain-soph（アインソフ）  らせん階段があって外観から素敵。 中も、雑貨屋さんみたいで、すご～～～く私好みでした。 うちもこんなインテリアにしたいなぁと思います。 ランチは３種類あって、カレーorスープor3種類のデリプレート。  お店の外に見本がありました。 私も友達もスープに。 玄米かコーンブレットかを選ぶのですが、玄米にしました。  今日のスープは白菜と生姜のスープ。 優しい味でした。 １、２階がカフェで３階がレンタルスペース、その上がspaになっています。 こんな素敵な雰囲気のなか受けるマッサージはいいだろうなぁ。 テイクアウトもできるみたいでした。 働いてるころに、このお店があったら、きっと常連になってます。 また、行きたいお店です。
ここのところ、寒いのでお味噌汁には酒粕＆しょうががかかせまん。 前にも酒粕鍋をつくったのですが、今日は酒粕クラッカーを作ってみました。 レシピは寺田本家の酒粕レシピから・・・  混ぜて切って焼くだけなので簡単。 さくさくしてて美味しい！！ ついつい食べすぎそうで、危険です。 酒粕の感じは全然わからないので、これなら苦手な人もＯＫだと思います。 私にはもう少し酒粕多めでも良さそう。 チーズっぽい感じなので、ブラックペッパーとかハーブをいれてもいいなぁ。 イロイロ楽しめそうです＾＾ │<< 前のページへ │一覧 │ 一番上に戻る │ |
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