6.5cm減です♪41~61日目アロマテラピーで ぺったんこお腹への道♪
ぺったんこお腹への道♪を目指して...61日目。初日から6.5cm減りましたぁ~これくらい ぺったんこお腹になれば良いでしょというくらいになったので...最終報告したいと思います本日は...41~61日目の計測結果です41日目(9/1)の計測は・・・下腹部 66.5cmウェスト58cm42日目(9/2)の計測は・・・下腹部 67cmウェスト57.5cm43日目(9/3)の計測は・・・下腹部 66.5cmウェスト57cm44日目(9/4)の計測は・・・下腹部 66cmウェスト57cm45日目(9/5)の計測は・・・下腹部 66cmウェスト57cm46日目(9/6)の計測は・・・下腹部 66cmウェスト57.5cm47日目(9/7)の計測は・・・下腹部 66cmウェスト57.5cm48日目(9/8)の計測は・・・下腹部 66cmウェスト57cm49日目(9/9)の計測は・・・下腹部 65.5cmウェスト57cm50日目(9/10)の計測は・・・下腹部 65.5cmウェスト57cm51日目(9/11)の計測は・・・下腹部 65.5cmウェスト58cm52日目(9/12)の計測は・・・下腹部 65.5cmウェスト58cm53日目(9/13)の計測は・・・下腹部 65.5cmウェスト57.5cm54日目(9/14)の計測は・・・下腹部 65.5cmウェスト57cm55日目(9/15)の計測は・・・下腹部 66cmウェスト57cm56日目(9/16)の計測は・・・下腹部 66cmウェスト57.5cm57日目(9/17)の計測は・・・下腹部 66cmウェスト57.5cm58日目(9/18)の計測は・・・下腹部 66cmウェスト57cm59日目(9/19)の計測は・・・下腹部 66cmウェスト57cm60日目(9/20)の計測は・・・下腹部 65.5cmウェスト57cm61日目(9/21)の計測は・・・下腹部 64cmウェスト56.5cm初日は70.5cmだったので...6.5cm減ウェストは初日59.5cmだったので...3cm減ですこの41~61日目の間...おうちヨガをできる限り毎日やってきたのも...これだけ減った理由なんじゃないかと思います。。。カラダの固い私ですが...やっていくうちに...きのうできなかったポーズが今日はでき始めたりなど...毎日毎日...進歩しているのを感じることも嬉しいし...何よりカラダがスッキリして心地良いのが気持ちいい~アロマトリートメント(マッサージ)は...できない日もあったけど...この ぺったんこ お腹をキープしたいので...これからも...アロマテラピーのトリートメント(マッサージ)...楽しんでがんばりますよぉ~* おうちヨガアロマトリートメントオイル(マッサージオイル)の作り方*レシピ* 一覧表(もくじ)⇒ * 脚&お腹のマッサージのやり方はこの本を参考にしています♪魅惑のゴッドハンド高橋ミカのDVD de毒出しセルフマッサージ * みなさん最後まで読んでくれて ありがとうございます... 応援クリックが励みになっています♪ ブログランキングに参加しています♪ アロマ*レシピ*コーディネーターの涼香(りょうか)です♪たくさんあるアロマテラピー*ブログの中からこのブログを見に来てくれてみなさま ありがとうございます♪とっても嬉しいです。。。アロマ香水や...マッサージオイル...化粧水などなど...普段作って使っているアロマコスメを中心に暮らしのアロマStyleレシピ(香りのレシピ&作り方)を綴っています。。。アロマテラピー歴17年の.....**☆ 嵐 ☆**..大好きぃ~♪な小学1年の娘のママです(2002年11月生まれ♪)どうぞ末永くよろしくお願いいたします☆JAA 日本アロマコーディネーター協会認定アロマコーディネーター♪.** インストラクター **. アロマテラピー レシピ*もくじ* 航空券