Garden　花　水　季

　　　　　　　　　　　　　

とりあえず一枚はお花の画像を(^_^;)

これは先日の塀の上の可愛いビオラ。去年買った小さな天使の羽根の一輪挿しに。

花粉が飛び始めましたね。

私はこの２年、色々な対策で花粉症はずいぶん軽減してますが、アレルギーというのは根本から治すのは難しいです。

花粉症といえばまずはネトルですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　
　
ネトル/エルダーフラワー/ヒソップ/ペパーミント/ブルーマローのブレンドですが、

ネトルというのは抗アレルギー、浄血だそうです。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　

うちではかかさないのがユーカリオイルです。これは空気の浄化作用ですね。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　

こういう電気式のアロマポットで炊きますが、けっこう効くんですよ。

抗アレルギーの薬を飲むようにすっぱりと効くわけではないのですが、症状緩和という感じでしょうかね。

薬はなるべく飲まない生活にしたいものですから、体に優しい方法で体を労わりたいものです。

ハーブは基本的には医薬品との併用は心配ないのですが、まれに処方された医薬品の効果をハーブが減弱してしまうこともあるので、心配なときは医師に相談するといいそうです。

私はハーブについて専門的に学んだことはないのですが、それ関連の本などを読んで生活に取り入れてます。