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仕事仲間から、
『ビリーズブートキャンプ』 のDVDを借りてきた。 で、入隊して二日目ですが、ももの裏筋がつってるぅ~~~・・・・ なんで、あんな格好で、スクワットしなきゃあなんねぇの? 初日に50分、二日目は30分で・・・ダウン! まだ1枚目のはじまりで、 2枚目は応用編、3枚目は腹筋編 4枚目は最終編で7日で1ターンしなくてはならないのだ。 画面の前の方で運動している お手本のムキムキのお姉さんについていけなくても 後ろのぽっちゃりした女性には負けないだろうと思っていたが なかなかどうして、彼女もしっかりがんばっているのよねぇ~^^; ま・・負けた・・・どてっ(*/..)o 最初は服着て運動してたのに σ( ̄。 ̄) オイラ 最後はパンツ1枚だった。(汗かくのよねぇ~) これから入隊する人は、 パンツ1枚から初めてください щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶ
私の友達も入隊していると聞いています。
旦那が後輩から借りてきて少し観ましたが・・ とてもあんな早さで出来るものではないですよね。 観ているだけで疲れましたw あさやんさんもかなり熱心なんでしょうね。 がんばってください!(2007年11月27日 19時14分04秒) │<< 前へ │次へ >> │一覧 │コメントを書く │ 一番上に戻る │ |