堀口コーチのコーチングを受けて、変わったことをアセスメント形式でまとめました。

□自分自身が、自分の大好きな仕事を見つけ、しかも、それをやりとげる手段として独立しようとしていること
□自分軸が見つかったこと
□I　LOVE　MEができるようになったこと
□依存を手放していること
□コーチングの勉強を始め、コミュニケーションスキルがあがったこと
□私に悩み相談したい人が、ひきもきらないこと
（本当です！！最近すごいです。あまり仲良くなかった人たちが、私に接近してきています。
　カップルからそれぞれ別々に相談されていることもあります。）
□コーチングで、周りのスタッフを好きなことができるように導いていること
□毎日セルフコーチングできるようになったこと
□堀口さんのセミナーなどで、素晴らしい友人がたくさんできたこと
□堀口さんのセミナーで会った方にバックアップしてもらい、下着のセミナーをやり遂げ、成功したこと
□堀口さんのセミナーで知り合った方の、初セミナーを全面サポートし、与えることができたこと
□タロットで副業をスタートできたこと
□未完了だった人間関係を、完結することができたこと
□自分が子供のころからあったコンプレックスや憎しみなど負の感情と、きちんと向かい合えるようになったこと
□与える、ということがどんなことか理解できて実践できるようになったこと
□ずっと憎んでいた父親に、大好きといえたこと
□恋をもう一度することができました♪


これは、ほんの一部でもっと取り上げたら
エクセルの表にできそうです。


堀口さんのコーチングを受けたのが6月からなので、
そろろそ1年です。

じっくり、自分自身と向き合うということがどれだけ重要なことか。

実は、昨日も友人の悩み相談を受けていました。

友人からは、

「話している最中、カウンセリングみたいでいやだった」

というフィードバックを朝にもらったのですが、

夜にまたメールがきて

「自分が自分の気持ちと向き合うのが、いやだったみたい。
今日は本当に穏やかな気持ちで過ごすことができた。
相談した効果があったよ」

と、素晴らしい承認をいただきました。


自分自身の負の感情としっかりと向き合う。

それをするだけで、大きな一歩が踏み出せる。

最近、毎日が気づきのあらしなのですが、

自分自身完全にセルフコーチングが機能している状態になりました。


これからも、コーチングを受け、また自分自身がコーチングすることによって
成果を出していきたいと思います。