ハグ効果
「では、周りの仲間30人と感謝を込めたハグ~~~♪♪」と、2ヶ月前に行った「9ステップ」という4日間のセミナーで何度も言われたので、日程が終了するころには500回以上はハグをしました。ハグというのはお相手を胸に抱きしめることですね。外国ではよくある習慣ですが、日本にはありません。日本では、他人どうしが体を触れ合うことはあまりないです。特に男性は、女性にうっかり触るとセクハラと思われかねないと、とりわけ注意している方もいると思います。握手が精一杯の触れ合いなのに、ハグは胸と胸を合わせるのです。正直こっぱずかしいです。特に男性相手では。私も、親しい友達や親とだって、ハグしたことなどありません。遠方から来た滅多に会えない友との別れ際や、大分前に行ったヒーリングセミナーでやったくらいです。それが、500回のハグです。下は10代から、上は60代くらいまで。一度に30人ととか50人ととか言われるので、手当たり次第ハグしまくります。みんな、日頃そんなことをしたことがなくても「先生に言われたことは実行する」素直な日本人ですから、とりあえずやります(笑)。ハグにも個性が出ます。ぎゅーっとやる人、ふわっとやる人、ガツンと当たる人、やる前に「だー!」とダチョウ倶楽部のマネをする人(笑)、ニコニコしてやる人。私は背が小さいので、ちゃんと胸が合うように抱き上げてくれる人。始めはみんな恥らっていたのですが、人と人との文字通りの触れ合いは、親近感や一体感を生まれさせるもので、最後にはみんながハグを楽しんでいました。そうして私は、すっかりハグ慣れしてしまったのです。家に帰った私のターゲットになったのは父でした。私の父は、いい人なのですが、難しいところがあります。いいことも言うのですが、うーんと思うことも言います。(そんな自分勝手なこと、なんで考えるんだろう)と思っているのがつい私の表情に出てしまい、「お前はおれを尊敬していない」と言われて険悪になることがよくありました。実際、口では「そんなことないよ」と言っても、心では(わがままでイヤだなぁ)と思っているだけに雰囲気は悪くなるばかりです。その父に、私は、父が出勤する時「いってらっしゃいのハグ」をしてみました。そうすると、父はまんざらイヤでもなさそうなのです。調子に乗って、「いってらっしゃいのハグ&ほっぺーにちゅー」までやるようになりました。父は毎朝とろけそうです。そして、父と険悪になることも全くなくなったのです。断わっておきますが、今までこんなことはしたことがありません。どちらかというと父に触られるのは苦手だったのです。けれど、勢いで始めて習慣化したハグは、長年一緒に住んでいてもあった距離をゼロにした感じがあります。腕の中にかかえている父に、「産んでくれてありがとー」「元気でいてくれてありがとー」と何やら感謝の気持ちが湧いてきます。そしてなにより父が嬉しそうなのです。初めは、「どう思われるかな?」と不安ですが、ニコニコして手を広げれば、誰でも戸惑いながらも応じてくれます。そうなればこっちのものです(笑)効果大!のハグ、ぜひやってみてください。