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気づきのセッションルーム"La Vie"
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ジャズシンガーであり、ヴォイストレーナーであり、スリーインワンのファシリテーターであり…要は好奇心旺盛のままに生きてきたんです(^^ゞ 今も好奇心旺盛であれこれやっていま〜す!
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こんにちは あゆーらです。
気づきのセッションルーム"La Vie"にようこそ!


neko


私は歌を歌うことが子供の頃から大好きで
その夢を20代の後半に実現しました。
プロの歌手になったのです。
それから十年の月日が流れました。

あるとき私は歌いたくなくなりました。。。
歌を歌っていても楽しくないのです。

そんな時私は ある気づきのワークショップに出会い
癒され、リフレッシュしたエネルギーをもらって
歌を再び楽しく歌うことができるようになりました。

もともと私は心理学やスピリチュアルや脳医学などに関心と興味がありましたが、
それからは一層それに拍車がかかり、
興味のままにいろいろなプログラムやトレーニングに参加するようになりました。

楽しみながら自分探しを続けているうちに
なんということでしょう!
私の人生はさらに自分自身の新たな才能や利点に気づき、
大きく広がっていったのです。

充実した人生を送るべく私たちは自ら選んでこの地球に生まれてきました。

でも、常識や人間関係、環境などに振り回された挙句
私たちは 本来の目的を見失ったまま大人になっていきます。

自分で気づいていないストレスってたくさんあります。
ストレスは環境因子からくるものもあるし 人間関係からくるものもあります。
多くのストレスは感情ととても深く繋がっていて
それをそのままにしておくと身体に影響が出てきます。

アレルギーや原因不明の痛み 拒食や過食…
自分の身体にすでに現われているものもあるし
まだ現われていないけれど、そろそろ現われてくるものもあるはず。
そう 病気は身体からのSOSのサインです。

できれば 現われる前に気づくツール(道具)はないものか。。。

私はず〜〜〜っとそれを捜し求めてきました。
そしてたどり着いたのがこのワーク、スリーインワンです。

スリーインワンは そういった問題を優しく解放して
自分の人生の本質的な目的へ 
私たちを連れ戻してくれる
とても便利なツール(道具)です。

==================================



スリーインワンの詳細はこちらへ!


どうぞよろしく!

あゆーらの日記 [全167件]

スリーインワンのステップ1 
[ スリーインワン ]  

こんにちは ハワイに行ったり軽井沢にいったりで行動半径が広くなってきました。。。

動いているといろいろなことが起こるって本当です。

というか 私たちが今にいれば未来のほうからやってきてくれるという感じでしょうか。
今ここにいて 楽しいと思えることをやって 行きたい所に行って
きっとそのやり方が私にはあっているのでしょう。

さて、2009年10月24日現在 スリーインワンのトレーニングコースのステップ1を受講希望の女性の方が一緒に受講してくださる方を探しています。

ステップ1は感情と身体と脳の関係や筋反射テストのシステムなどが
とても面白く学べます。

プロフェッショナルを目指していなくても
知っておくとためになる知識が満載です。

日程などは調整できますので
平日受講を希望される方はぜひお問い合わせください。

詳細はこちらから!


Last updated October 26, 2009 9:33:11 PM
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June 16, 2009

芝居の世界の世襲制 
[ 雑記 ]  

今日、坂東三津五郎さんのことが書かれた記事を読みました。

歌舞伎役者でなおかつ坂東流の家元でもあるお家に生まれ いずれ三津五郎という大きな名前を世襲するという役目がご本人の意志とは関係なく それが当たり前の中で育ち、アルバイトもしたことがない三津五郎さんは とても順調に役者さんの道を歩んでこられたわけですが 歌舞伎の世界だけでなく新劇の俳優さんたちとのお仕事をするようになったとき 役者になるために夜も昼もアルバイトをして必死に頑張ってきた彼らと比べて 自分は苦労が足らないのではないか こんなひ弱な自分がその家に生まれたというだけで 大役者であった三津五郎という大きな名前を継いでいいものなのかどうか すごく悩んだそうです。

そんなある日 映画の仕事で馬に乗ることになり 映画に出演する馬を育てている方とお話をしたときに その人が「馬は3代かけてようやく芝居のできる馬になる」とおっしゃったそうです。

一代目の馬は どんなにお利口な馬であっても 撮影中に乗っている役者さんを落としてしまったり カメラの前での指示ができなかったりと どんなに仕込んでもそういうことが起こってしまうのだそうですが その子供になると だいぶ改善される、そして三代目でようやく芝居のできる馬になる それぐらい時間のかかるものなのだそうです。

それを聞いた時三津五郎さんは「そうか 三津五郎という役者はまだ完成していなくて、このあともさらに何代もかけて完成していくものなんだ だから歌舞伎は世襲制なのだ 自分も自分の代で何らかの個性を三津五郎の中に残し 次に手渡していくんだ」と思い、それで迷いが吹っ切れたそうです。

普通 世襲というと本人の意思は無視されて 人生の道を否応なく他人によって決められてしまうようで、現代にそぐわない非人道的なしきたりだと私も思っていましたが その記事を読んで世襲の意味がすごく理解できたように思えました。

歌舞伎界の方は 皆さん 若い頃は歌舞伎役者になることに一度は反発するようですが ある年齢になると自然と歌舞伎の世界に生きることを受け入れていかれるように思うのですが やはりこの三津五郎さんのような気づきに出会われるのでしょうかね。。。

しかし、歌舞伎の世界に限らず 親は子供に自分ができなかった夢を託すものですから そういう意味ではまさに人間は本能的に世襲の意味と知っていて さらなる未来にその夢が完成することを願うものなのでしょう。。。

ただ、歌舞伎や他の伝統芸能とは違って 子供がもっと違うことがやりたいと主張すればあっさりと却下されてしまうでしょうが。。。 ^^;



しかし、映画やテレビに出演している馬たちは そうか 世襲制なのか。。。


ということを 今日 初めて知りました



これからテレビや映画で馬を見るとき 今までと違った視点で見る楽しみが増えました。

出演馬の名前もテロップで流れてくれたらなぁ 初代ハルマオーとか 三代目サンシロウとか。。。

そうしたら 「あら この子は 3代目だわ お爺さんに似て嘶き声がすてき」とかって思えてもっと楽しいのに。。。(笑)


Last updated June 16, 2009 8:35:16 PM
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May 29, 2009

ルバーブジャム&ルバーブソース
[ 料理 ]  

4月から通い始めたスクールの授業ですが 課題がいっぱい出て毎回必死です^^;

なにしろ初めてづくしなので。。。

同級生は皆若いし もう何年も通ってきている人ばかりです。

長年歌を歌ってきたおかげで 身についている知識も体験もありますが それとはまた別の初体験も多くて、この間は童謡の中から好きなのを選んでRe-Arrangeする課題が出たので 頑張って慣れない作曲ソフトを駆使して(私にしては駆使したつもり。。。)作ったのですが WAVファイルをつくるところでMIDIで作られた部分が録音できず もう大騒ぎでした(-_-;)


結局 よくありがちな単純な初心者ミスというか勘違いだったのですが もう丸一日つぶれました。。。


でも おもしろい


新しいことは 文句なく全部面白いです。


初体験といえば 今年初めてルバーブというお野菜でジャムを作りました。

ルバーブ

作り方はものすごく簡単で ルバーブを刻んでルバーブの半分くらいの量のお砂糖を入れて一晩おき、翌朝コトコト小一時間ほど煮るだけ。

軽井沢では このルバーブジャムって結構有名みたいなのですが 東京ではほとんど知られていません。

タデ科の一種で 整腸作用があるらしく肉をよく食べる外人さんはこのルバーブジャムをよく食べるそうです。

1キロ買って作ったらいっぱいできてしまい 食べつくすために朝食でパンにつけて食べるだけでは追いつかない。。。


そこで ふと、ソテーしたお肉にクランベリーソースのようにかけてみたらどうだろうと思い、やってみました。

結果は大成功!
ルバーブソース


お肉を焼いたフライパンにルバーブジャムと白ワインを入れて煮つめて、塩コショウして味を調えます。
最後にお醤油を隠し味程度に入れて、焼いたお肉をお鍋に戻してまぶすだけです。

ポークソテーもチキンソテーも すごくおいしくできました。
皆さまもぜひお試しあれ!


Last updated May 29, 2009 3:00:17 PM
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April 02, 2009

ご協力ありがとうございました  (1) 
[ ボランティアイベント ]  

先日のチャリティーライブの成果です!
¥98,696!!

ご協力くださった皆様 本当にありがとうございましたーっ!<(_ _)>

このお金は世田谷美術館を通じて全額エイブル・アート・アワードに寄付させていただきます。
おそらく今年もアワードは開催できることでしょう

今年は寒かったし、さくらはまだしょぼいから人出も昨年のようにはいかないし…と、昨年のような10万円越えの快挙は期待していなかったのですが なんとなんとこの不況時としては立派!?

募金箱を持ってまわってくださったボランティアの方が紙幣を入れてくれる方が多くて感激して泣いていたそうです


企業は確かにまとまったお金をポーンと出してくれるけれど でも不況になるとサッサと手を引いちゃうとこばかりなのに なんたってここでは ポケットマネーから皆出してくれているのですよね。

ああ なんて清いお金だこと 大笑い

展覧会支援部門の一昨年の覇者の伊藤さんは今年NYで個展を開いたし、昨年の女王の東 美奈子ちゃんは 今からすでにかなり専門家からの期待の声が高いし 受賞者は皆頑張っています

いつか大きく羽ばたいて 「ああ あのとき募金してよかったな〜」って思えるくらいのアーティストになってくれるといいですね

まずは ご報告まででした。


Last updated April 02, 2009 6:47:40 PM
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March 30, 2009

ありがとうございました 
[ 音楽 ]  

28日と29日に行われたチャリティーライブに足を運んでくださって皆様 ありがとうございました。
心からお礼を申し上げます。

芝生の上も程よく満員のお客様で1時間余りの演奏を一緒にマラカスを振ったり 一緒に口ずさんでくださったり。私たち演奏する側も楽しかったです。

しかし 風が強くて何回か譜面が飛ばされ 拾いまくり すっかり疲れました(^_^;)

ああいう小さいアクシデントというのはかなり集中力を持っていかれてしまうものですね。

2日間でしたが その間ずっと交感神経が張っていたらしく 終わったらぐったり疲れていて何やら頭もよくまわりません。。。

昨年はやたらとお肉が食べたくなった記憶がかすかに残っていますが 今年は冷たいワインが飲みたくてたまりませんでした。

もちろん 夕食にしっかり飲みましたが (^_^;)

4年間やってきて 最初の一回だけ雨が降ったりやんだりで屋内でやったのですが それ以外はお天気に恵まれて 本当にいかに日ごろの行いがいいか これで証明できたのだと出演者もスタッフも相当自信をつけました (笑)

募金のほうがどのくらい集まったのか気になりますが でも箱の中にはお札も何枚か入っているのが見えました 。
今年も素敵な天才さんが発見できるといいなぁと思います。

さて、さくら祭りが終わって これで花粉も風邪もどんとこいで 安心してお出かけできます。
来週あたり桜が満開でしょうからお花見に行こうかな
しばらくの間春の訪れを楽しもうと思います。
sakura2009



Last updated March 30, 2009 11:09:31 PM
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March 27, 2009

明日はいよいよチャリティーライブ 
[ お知らせ ]  

急に寒さがぶり返して桜の花の開花が止まってしまうのではないかと心配していましたが、京は朝から穏やかな天気で 明日から始まるさくら祭りもきっとよいお天気でしょう!


エイブルアート・アワード開催支援チャリティーライブ
― What A Wonderfull World ―
日時:2009年3月28日(土)、29日(日)
場所:世田谷美術館くぬぎ広場(砧公園)
開演:13:00〜 (約1時間)
出演:VO:AYURA(アユーラ) Piano:神村晃司 Bass:茂上 剛 Drums:川村 成史


もう今年で4回目になります。

いろいろハプニングもありますが 今年は美術館の企画展でみちのく平泉から国宝の仏像が来て展示されていますので そちらも楽しみです(*^_^*)

フリマもアートのワークショップも ベルギービールも軽食も いろいろ盛りだくさんで毎年大いに盛り上がっています。

さくらはまだ満開ではないけれど そのぶんゆったりとお花を愛でられそうですよ

花粉もピークを過ぎたし ご都合よろしい方はぜひぜひ砧公園まで 足をお伸ばしくださいませ。

アクセスはこちら


Last updated March 27, 2009 2:52:54 PM
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March 23, 2009

松山に行きました
[ 旅 ]  

matuyama

春分の日からの3連休は愛媛県松山に行ってきました。

しまなみ街道や松山城、道後温泉をまわってきましたが あちらは暖かくもう桜が咲きだしていました。
松山城の美しさもさることながら 「坂の上の雲」ミュージアムでは 幕府が結んだ不平等条約を解消してもらうために40年という歳月をかけて頑張った明治の人々のモチベーションの高さに感動しました。

今秋からテレビで放映されるそうですが、必ず見ようと思います。

あの時代ってあまり学校の授業では時間がなくて よく知らなかったのですが興味が出ました。

秋山兄弟についても全く知識がなかったのですが 松山出身の海軍と陸軍の偉い人だったのですね。。。

お兄さんの好古さんは 阿部 寛さんが 弟の真之さんはモックンが演じるのだそうです^_^

今から楽しみですね!



Last updated March 23, 2009 8:42:39 PM
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