碧の気まぐれ日記

やせた人は９－１２キロ、肥満の人は５キロ－
厚生労働省の検討会での妊婦の体重増の目安だそうです。

私は２人の子供がいますが、１人目で12.5kg増、
２人目で17.5kg増というひどい有様でした。
当然、病院の検診では毎回注意勧告されました。

普段ダイエットとは無縁な私が、
毎回妊娠中だけ必死にダイエットです。
せっせと毎日体重計に乗り、
病院で指導されるとおり頑張っていました。

車移動しかできない田舎にいること、
産休が取れる時期まで仕事をしていたことで、
まめな運動や習い事など全く無縁な妊婦生活を
したのも問題なのかもしれません。

出産までに病気になることは全くなく、
産後１～２ヶ月で元の体重より痩せてしまうので、
妊娠中だけ「超太りやすい体質」になるのだと
自分で勝手に思っています。

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