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9月に入り、大きな台風も来て、 三重では朝晩の気温がすっかり秋の様子を帯びてきていました。 (台風12号は、三重県南部に大きな被害をもたらし、 ニュースでも大きく取り上げられました。 被害に逢われた方々へ、心からお見舞い申し上げます。 私のことを案じてメールくださった方もいらっしゃいまして、 本当にありがたく、嬉しく思いました。ありがとうございます。m(_ _)m 私の住んでいる地域では、大きな被害も無く済みました。) これで秋が来てしまうのかなあ~~~と思っていたら、 ここ数日は、30度を超える残暑の日が続きましたね★ それでも、朝晩の涼しい気温は、真夏とは違うので、 そこは本当に助かっているのですが・・・・ その、気温の差が大きいことに、身体が慣れていません。 東京での生活が20年でしたので、こういう時に、 環境の変化の大きさを実感します。 これまでは、本当に身体を冷やさないように、 寒さに対しての対策を中心に行ってきていました。 もちろん今でも、電車内の冷房対策などはしっかりやっています。 (ただ、その冷房も、日中の温度が高いからか、 車内の設定温度が凄く低いみたいで・・・・ 名古屋まで行くとなると、結構な時間乗っていますので、 しっかりガードしないと、本当に身体は冷えてしまうのです。) しかし、普段過ごしている場所では冷房は無く、 おまけに室内で今までには経験していない室温上昇で、 身体の調節がついて行っていないのを感じます。 やはり、環境に慣れるには、何年かは掛かるものなのですね。 とにかく、こまめに中に着る物を調節するしかなさそうです。 夏の疲れを残さないよう、油断しないで過ごしていくつもりです。 +++++++++++++++++ 先日の日記でご報告しているブログの健康情報をまとめた小冊子ですが、 もし「読んで見たいな~、欲しいかな?」 と思われる方がいらしゃいましたら、お譲り致します。 ただ、冊子のお値段は付いていませんが、 送料だけご負担頂けますようお願い申し上げます。m(_ _)m お問い合わせはこちらからご連絡くださいませ。 お待ちしております♪ <愛・楽・感謝♪ 心真> [健やかな心と身体の話]カテゴリの最新記事
こちらも今日はとっても暑かったです~(>_<)
湿度が高いので汗がたくさん出るけど、電車に乗ると その汗が冷える感じ。 自分の身体も労わらないとね~ 冊子欲しいです。東京にお越しの際にお持ち下さいませ~☆(2011/09/17 12:25:14 AM)
ナチュラルスイーツ@ママチャリ便さん
>こちらも今日はとっても暑かったです~(>_<) >湿度が高いので汗がたくさん出るけど、電車に乗ると >その汗が冷える感じ。 そうでした、東京の湿度を忘れていました・・・ 8月に夫と二人で東京に行った際、久々に蒸し暑さを感じてまして、 そう言えば関東の蒸し暑さを忘れていたなあ~!と思ったのでした★ 汗は冷えの元になっちゃうから、困り者ですよねぇ~~ >自分の身体も労わらないとね~ >冊子欲しいです。東京にお越しの際にお持ち下さいませ~☆ そうそう、たまには身体にもごほうびあげてください♪ 冊子のご希望、ありがとうございます☆^^☆ 次にお会いできる時には必ずお持ちしますね~~!(2011/09/17 01:35:30 AM) │<< 前へ │次へ >> │一覧 │コメントを書く │ 一番上に戻る │ |
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