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カテゴリ:行事・記念日
今日は昼の時間が1年で一番短く 夜が一番長い日ですね。 冬至と言えば、やはり 柚子とカボチャですね。 こちらは庭で採れた柚子 不揃いですが、柑橘系独特の柚子の匂いが強いです。 柚子には血行促進効果や美肌効果があり リラックス効果もあるそうです。 今夜は柚子湯にしましょうか。 半分に切ってお湯に浮かべましょう。 そして残りは咳止めに 蜂蜜と一緒に熱湯を注いで 柚子茶にしましょう。 少しは咳が治まるでしょうから。
そしてこちらはスーパーで買って来た南瓜。 今日は4分の1サイズが飛ぶように売れて 店員さんは早速補充してました。 我が家も二人だけなのでこれで充分。 これからますます寒さがつのるこの時期、 カロチンが豊富なので風邪予防にもなりますね。 私は既に風邪を引いているので、 早く治るように頂きます。 冬至の食べ物は地方によって様々でしょうが、 我が家は定番でカボチャの煮物です。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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