NECワーキングマザーサロン☆板…
あれから...(卒業してから)、20年
！ 中学の同窓会がありました
親友と担任の先生と。
35歳...ですよ。で…

娘の応援
休みの日に、バランスボールの練習
をしていると 娘が近くに来て
「フレーフレーお母さん！フレッフ
レッお…

非やんちゃ系４歳児
先日参加した、長男の保育園保護者
会。
「たたかいごっこがエスカレートし
ていく息子が心配」 という悩み…

有酸素運動の効果☆～「運動した…
こんにちは、産後セルフケアインス
トラクターの小山です。
今日はカラッとしたいいお天気でし
たね～。 私…

親密だからこそ生まれる暴力～夫…
20年来の友人たちが来訪！
お昼に来るというので、その前に子
ども達は夫が豊島園に連れて行き、
一遊びさ…

【参加者のご感想】「1人でも多…
今日は北見道教室４月期コースの卒
業生、
KさんとMちゃんのご感想メールをご
紹介します。 （＞お二人とも…

ウォーキング体験！
今日はポスチュアウォーキング体験
に行ってきました！
教えてくれたのはゆみかさん！
http://ameblo.jp/y…

『マドレな人々』３～クラスがな…
こんにちは。マドレボニータ事務局
スタッフの太田智子です。
ただいま、事務局スタッフ北澤とと
もに、 「…

「夫をどうしたいか」の奥にある…
産後のボディケア＆フィットネス教
室赤羽５月コースも
３週目を迎えました。
奇しくもこの日はお休みの方…

東高円寺５月コース
週末、美容院に行ってさぱーりご
満悦☆
といっても、三十路を期に絶賛前髪
伸ばし中のため、 見た目はほ…

金子レディースクリニック５月コ…
『産後のボディケア＆フィットネス
教室
　金子レディースクリニッククラス
』５月コース２週目のレッスン…

チアリーディング
こんにちは。藤井みほです。
洗濯ものを干さねば、というタスク
をもったまま、
娘と寝落ちしてしまい、ふ…

最新情報はFacebookページに♪…
ニッコリータの様子や最新情報は、
フェイスブックページにてお知らせ
していきます。
どなたでも見られま…

[メール更新]言い訳をしない…
今週～来週金曜日まで関西でお仕事
しています。
基本的には大阪の実家から通い。
実家のトイレには標語カ…

☆GW明けは岩沢クリニッククラス…
GW明け初レッスンは、岩沢クリニッ
クさんでの
ボールエクササイズ＆セルフケアの
クラスでした～！ GW中も…