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2016.03.27
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カテゴリ:家ご飯
おっこんばんは(⌒▽⌒)


紫のサツマイモ‼︎


パープルスイートについて✨


ジャガイモにも、紫芋ってありますがね〜〜✨


今日は、パープルスイートの方です🍠



rblog-20160327205715-00.jpg


自然の色です(^O^)


原型の写真撮り忘れまして💦


これは、パンに塗ったりするペーストです✌️


ポタージュも作りました(⌒▽⌒)



rblog-20160327205715-01.jpg


あったかい〜〜バージョン😋


紫芋は甘みの強いタイプの芋ではありませんが、パープルスイートは中でも甘みがある方です🍠

色からして想像つくかもしれませんが😊


アントシアニンがとても多く✨


抗酸化作用でアンチエイジング効果や、アントシアニンが目に良かったりします(o^^o)


ちょっと嬉しいお芋です(^O^)



rblog-20160327205715-02.jpg



お芋の種類って沢山ありますよね〜(⌒▽⌒)


パープルスイートを語る Blog……✌️


でした😌












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Last updated  2016.03.27 20:57:21
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