おはようございます（＾Ｏ＾）


少し〜〜


くるぶしが見えてきました（笑）


痛み止めを１日３回飲んでますので、薬が効いている感じですが…


こちらも前より痛みが少ないような？


しかし、いつもココで油断(￣▽￣)


治った‼️と、動いて……後悔(￣▽￣)


このパターンだけは避けなくては❗️


Sちゃんのアドバイス


有難いです(o^^o)


しかし、夏の終わりに本当残念ですが〜〜


最近、バタバタ動き過ぎたから少し大人しくしなさい…って事かな（；＿；）


パスタをあるもので……






ペペロンチーノ(o^^o)


ニンニク、ニンニクの芽、キャベツ、バジル、パセリ


自家製ハーブオイルをかけました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


ピリ辛でーす🍴



ワインに合います‼️（笑）なんてね💦



皆様もケガには気をつけて下さい(^_^;)