バストアップの必要なんてないような、MEGUMI、飯島直子がある共通のことをやってました。
TVで言ってたんですが、飯島直子はブラジャーは自分のサイズより大きいのをつけると、自然にそれに合うように大きくなる、と言ってました(だいーぶ昔かなぁ?確か数年前)。
それでもって、MEGUMIはブラをつけるのに時間がかかる、んだそうです。
彼女は二の腕のお肉も、指の先までもブラに詰め込むようにしてるとか。
一見違うようだけど、同じことのように思えません?
MEGUMIもだまっていればカップに隙間ができるようなものでも、指先も、全てのお肉を詰め込む、ということで、実際に思うサイズより大きいのをつけるってことになるんじゃないかなぁ。
バストアップブラとしてもう超有名になってしまったエクサブラ。
あれも、つけてるうちにサイズが大きくなるので今のご自分のサイズよりワンカップ上を選んでください、ってなってますよね。
エクサブラに限らなくても、これ、使えると思うんです。
私は数年前飯島直子の話を聞いてから、実際のサイズより一つ上のものをつけるようにしました。
もちろん、そのままでは隙間できます。
で、MEGUMIのように二の腕、指先までも詰め込む、背中のお肉もバスト下のお肉もみんな詰め込むようにする。
ただ、動くとずれたりしてだめなので、こまめにトイレなどに行って、またカップに詰めなおす、みたいな風にして、ブラの中にいつも満杯に入るように心がけてました(笑)
そしたらですね、やっぱバストアップ成功しましたよー。
はっきり覚えてないですけど、四年くらいの間に3カップアップしましたもん。
体重は増えたわけでなく、むしろその頃からすると10キロくらい痩せたんですけど、胸はちゃんと残ったんですよ。
いっつも詰め込む、の効果でしょかね??^_^;
それで一年くらい前からは、きなこヨーグルトとか、黒豆など、イソフラボンを多く摂るようになったんですね。
肌にいいっていうのと生理の悩みにもいいっていうのではじめたんですけど。あ、あと好きだってのもありますけどね。
そしたら今だとブラの種類によってはさらにアップ?したかも。モノによってはかつてより4カップアップしたんですよ。ほんと、嘘じゃないです。
なんで、エクサブラって「一つ上のサイズを購入するように」ってなってますけど、もう上がないので、んでも気に入ってるし、リフトアップ効果がすごいので、垂れ乳防止のためにもまだ使ってます。
飯島直子も言ってたことだけど、これ、絶対効果あると思います。
最初はつけ方が難しいかもしれないけれど、とにかく肉を寄せ集め!ですよ(笑)
筋肉って動かないけど、脂肪は流動性があるので動きますもんね。
胸ってほとんど脂肪組織と乳腺でできているので、これをずっと続ければ違ってくると思います。
ためしにやってみて~☆彡
・サイト内バストアップも参考にしてね