新着記事一覧 - No Smile, No Life

■日記の一覧 (最新100)　 >>もっと読む


よしっ！	今週は、体調壊したりして、気分も落ち込み気味でした。 … (2010.12.02)
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少しずつ	さて、今日も頑張りましょう！考えていても仕方ない。 … (2010.11.20)
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軸だけは失いたくない	200号のキャンパスを上から下まで、ナイ… (2010.11.19)
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ひと休み	ココロも身体も、少々お疲れ気味です… 今日は胃が痛い。… (2010.11.17)
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しあわせの種	まるで心の中が読めるように私の気持ちが手に… (2010.11.16)
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星の力	最近、人のホロスコープを見てあげることが多くなり、久しぶり… (2010.11.04)
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『つぐない』	『ＳＰ』観に行こうかと思ったら、ぐずぐずしてる… (2010.11.03)
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いい天気だから	どこかに行きたい。太極拳したいなぁ。気持… (2010.11.03)
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久々に	こっちでも書いてみようかなぁなどと、思ってみたりもする… (2010.11.03)
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お知らせ	久しぶりの更新です｡最近､仕事用とｶﾝﾌｰｻｰｸﾙ用の… (2009.08.09)
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太極拳	今日は早朝に仕事関係の用事があり、終わって帰ってきたらまだ8… (2009.07.26)
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夏バテ気味	毎日暑いですね～。関西はまだ梅雨明けしないんでしょ… (2009.07.24)
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フェスティバルに向けて	今日は、陳先生の研究会のカンフーレ… (2009.07.17)
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まだまだ続く	全国大会が終わって、ちょっと気が抜けてます。でも… (2009.07.16)
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一休み	大会のあと、日曜の夜に帰って来ました。飛行場についたとた… (2009.07.14)
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始まりました	昨日から東京に来てます。いよいよ始まりました。 … (2009.07.11)
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整骨院	久しぶりに整骨院に行ってきました。 8ヶ月ぶり位。その時も… (2009.07.07)
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のびる！	昨日から、フィットネスクラブで新しいプログラムが始まりま… (2009.07.05)
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新しいチーム	今日の練習で、やっとゼッケンと選手証をもらいました… (2009.07.03)
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７月かぁ	今日帰りに商店街を通っていたら、橋の欄干に大きな笹を何本… (2009.06.30)
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今日はサークル	昨日は朝1時間だけ自主練をしました。カンフー扇… (2009.06.28)
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週末	この週末は、仕事もカンフーも予定がビッシリ！昨日も朝晩仕事… (2009.06.27)
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オフ	今日は久々オフです。あっ仕事はあります。練習がお休み。ず… (2009.06.24)
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俊輔帰ってこないのね	中村俊輔のエスパニョール移籍が発表され… (2009.06.22)
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演武服	先日、新しい演武服が届きました一緒に注文していた太極拳パ… (2009.06.21)
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帰りが辛い	大会が近いので、結構真面目に毎日練習をしています。 … (2009.06.18)
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扇、人気がでてきた？	今日は、カンフー扇と太極拳のクラスでし… (2009.06.16)
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スロージョギング	TVで「スロージョギング」なるものが紹介されて… (2009.06.11)
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大会まで１ヵ月	夏の全国大会まで１ヵ月になりました。昨日は… (2009.06.10)
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ウーマンズセラピーワークアウト	昨日も朝イチでカンフー… (2009.06.07)
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今日もがんばりました	今日はお仕事前に練習。少し筋トレを… (2009.06.05)
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持久力アップ	昨日はお仕事の後ジムに行って、まずウォーキング＆ラ… (2009.06.05)
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疲れすぎると眠れないんですね	昨日は、カンフー扇の集体練… (2009.06.03)
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自主練、自主練！	今日は事務所でのお仕事関係のミーティングのあ… (2009.06.01)
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カンフーサークル	今日はカンフーサークルの日で、新しく体験に来… (2009.05.31)
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ゴーヤLOVE	ゴーヤが大好きで、夏は1週間に3回位は食べてます。で… (2009.05.29)
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温泉たまご	温泉たまご器を買いましたカンフーの練習から帰っ… (2009.05.28)
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練習も再開	今日から研究会の練習も再開しました｡私の今日の練習… (2009.05.26)
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日常が戻った？	今日から学校が再開し､街にも人が戻ってきました… (2009.05.25)
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負けてしまった・・・	昨日はガンバの試合を見に行ってきました… (2009.05.25)
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インフルエンザもフィットネスクラブには影響なし…	今日… (2009.05.23)
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1人で練習	今日は、フィットネスクラブでN先生の太極拳クラスがあった… (2009.05.22)
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大掃除	あまりに暇なので、重くなりすぎてたノートパソコンの大掃除を… (2009.05.21)
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スポーツクラブはいつもと変わらず	町はいつもより人が少… (2009.05.19)
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18日の日記	今日は事務所に行かなければならなくて、電車に乗って梅田… (2009.05.18)
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新型インフルエンザがやってきてますね	今日は、カンフ… (2009.05.17)
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体力アップが必要	昨日は仕事の後ジムに行き、ヨガのクラスを１本… (2009.05.15)
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今日の練習	今日は陳静先生の研究会の練習日。電車を乗り継いで行く… (2009.05.12)
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今日のカンフーサークル	今日はカンフーサークルの練習日でし… (2009.05.10)
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のんびり過ごしてます	GWは、遠出をすることもなく、わざわざ人… (2009.05.05)
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GW中の練習	GWですね～。このところイベントに向けて忙しくしてま… (2009.05.01)
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春の懇親会	昨日はカンフーサークルの飲み会でした。老師も含め… (2009.04.27)
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陳静先生のカンフーレッスン	今日は陳先生のカンフークラス… (2009.04.17)
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昨日の練習	昨日はカンフー扇＆太極拳のレッスンでした。カンフー… (2009.04.15)
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星占い	趣味で星占いをやっていて、最近見てほしいと言われることが多… (2009.04.14)
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テレビで中国語	陳静先生が、4月からNHK教育テレビの「テレビで中… (2009.04.13)
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今日の練習	今日はカンフーサークルの練習がありました。最近は、… (2009.04.12)
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夜桜見物	今日はカンフー扇と太極拳のレッスン。お天気も良くポカポ… (2009.04.07)
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朝練	今日は朝8時頃ジムに行き、空スタジオでカンフー扇の自選套路作り… (2009.04.06)
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全日本武術太極拳競技会	今日は、JOCジュニアオリンピックカッ… (2009.04.05)
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4日の日記	今日は桜の下で演武してきました。とある会社の一般見学… (2009.04.04)
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自選套路	今日もヨガのクラスを受けました。このところ、ヨガ、多… (2009.04.02)
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のんびり	今日は一日オフだったので、ヨガを2クラス受けました。ヨ… (2009.03.31)
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今日のカンフー	このところ、時間が合わなかったり、体調がよくな… (2009.03.29)
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人間ドック	昨日は半日コースのドック検診に行って来ました。検査… (2009.03.26)
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サクラサク	用があってお山の上の方まで行ったので、帰り道にお城に… (2009.03.21)
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コツがつかめそう？	今日は祝日だったので、久々にフィットネス… (2009.03.20)
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今日の練習	今日は久しぶりのヨガクラスに出てきました。ロルフィ… (2009.03.19)
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朝から	今朝は久々に筋肉痛で目覚めました。昨日の練習は、陳先生の… (2009.03.18)
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今日のカンフー扇＆太極拳	今日は久々にカンフー扇と太極拳の… (2009.03.10)
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ひとやすみ	このところ、花粉症のせいか体調が思わしくなく、次第に… (2009.03.09)
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今日の練習	今日は陳先生のカンフークラス。ジムでストレッチをすま… (2009.03.06)
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ジムにも花粉	昨日は花粉にやられて苦しくて、仕事帰りにジムに寄… (2009.03.03)
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鼻水注意！	今日は確定申告の書類を作って、カンフーサークルの練習… (2009.03.01)
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こちらも季節	花粉だけではなく、こちらもやってきてます。確定申… (2009.02.25)
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昨日の太極拳レッスン	昨日は渡辺先生の太極拳の日。本当はカ… (2009.02.25)
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太極拳でかっこいいカラダになれ！	太極拳でかっ… (2009.02.22)
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陳先生のカンフーレッスン	昨日は陳静先生の梅田のカンフー… (2009.02.21)
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体力アップのために	このところの体調の悪さを反省して・・・ … (2009.02.19)
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今日の練習	今日は陳先生の研究会の、カンフー扇と太極拳の練習日で… (2009.02.17)
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花粉の季節	やってきてます。花粉が！粘膜がやられてます。あ… (2009.02.16)
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大会会場より	大会に来てます｡私の出番は昨日終わりました｡昨… (2009.02.15)
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明日は大会	いよいよ明日は大会です。今回は練習量よりも体調管理… (2009.02.13)
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アミノ酸	今日はフィットネスクラブが休みだったし、仕事もあったの… (2009.02.11)
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テンション上らず	仕事帰りにフィットネスクラブに寄って練習。 … (2009.02.09)
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やった～	今日、仕事の大きなイベントがやっと終わりました～。はぁ… (2009.02.08)
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きのうのカンフーレッスン	昨日は梅田のカンフークラス。 1… (2009.02.07)
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大会まで、あと10日	大会が迫ってきてます。今回は仕事との頭… (2009.02.03)
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身体だけの1日	今日はお仕事で午前中、肉体労働。ひたすらアチコ… (2009.02.01)
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鍛えなくっちゃ	先日、久々にN先生の太極拳のクラスに出ました。 … (2009.01.31)
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今日のカンフー扇＆太極拳	今日は陳静先生のカンフー扇と、渡… (2009.01.27)
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今日のカンフー練習	今日は、地元のカンフーサークルの練習日。… (2009.01.25)
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ドラゴンへの道	今日は陳先生のカンフークラス。初心者の方もが… (2009.01.23)
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今日のカンフー扇＆太極拳	今日は、陳静先生のカンフー扇と… (2009.01.20)
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細胞が元気に	今日は、昼間にジムに行ってステッパーで燃焼した後… (2009.01.18)
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今日のレッスン	今朝はまずフィットネスクラブに行き、ステッパー… (2009.01.17)
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サンドイッチ	今日はｻﾝﾄﾞｲｯﾁの日｡といっても食事ではあり… (2009.01.16)
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野菜だいすき	今日もお仕事帰りのトレーニング。あまりに身体が… (2009.01.15)
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とりあえず燃焼	今日は朝出かけにジムのロッカーに荷物を入れてお… (2009.01.14)
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すべてはカンフーのために	以前は知り合いには秘密（？）にし… (2009.01.13)
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