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小顔・リフトアップ・リハビリ・いびき予防!!
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顔は体の中で痩せにくい場所の1つです。
ストレッチ効果は「筋肉を伸ばす」よりも
「筋肉に負荷をかける」 方法が何倍も効果があると言われています。
顔痩せは唇が鍵!!
表情筋エクササイズ
口輪筋のトレーニング
パタカラを使って表情筋全体をしっかりと鍛えれば、様々な症状
（口呼吸、摂食障害、口唇閉鎖力の低下等）を改善させることができます。
また、自律神経の活性化による効果も期待できます。
表情筋を鍛えて引き締めるので、顔貌の保持にも効果的
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